THE RELATIONSHIP BETWEEN LEG STRENGHT AND AEROBIC ANAEROBIC CAPACITY ON FOOTBALL PLAYERS

Yıl 2018, Cilt: 20 Sayı: 1, 37 - 45, 06.04.2018

Cansel Arslanoğlu Kadir Baynaz Kürşat Acar Ahmet Mor Gökhan İpekoğlu Erkan Arslanoğlu

Öz

In the field
of sport sciences, there are a lot of studies that describe the relationship
between aerobic-anaerobic capacity and leg strength. Beside the basic motoric
features that affect performance in the football branch, aerobic and anaerobic
capacity are also an important factor. The aim of this study is to examine the
relationship between leg strength and aerobic-anaerobic capacity of football
players. 44 football player participated to this study in Sinop Province
Football Teams. The subjects’ age, height, body weight and training year were
18.75 ± 0,25 years, 174.16 ± 1,55 cm, 69.28 ± 0,82 kg,  and 7.61 ± 0,33 years respectively. Takei
isometric leg dynamometer was used to measure leg strength of subjects, 20 m
shuttle run test was used for aerobic capacity and RAST (Running-Based
Anaerobic Sprint Test) were applied for anaerobic capacity and fatigue index.
First, it was determined with Shapiro Wilk and Levene test whether the data
showed a normal distribution or not. Spearman’s correloations were used to
explore associations between  The average
leg strength, aerobic capacity  and
anaerobic fatique index of sublects were 
found 134,886±15,92 kg, 50,07 ± 5,84 ml/kg/min and 9,07 ± 2,72 w/s
respectively. As a result of the analyze, there was no correlation between leg
strength-aerobic capacity and leg strength-anaerobic capacity in football
palyers p>0.05. There are no relationship leg strength and aerobic-anaerobic
capacity. It is recommended that, the future studies be considered with
different athlete profiles  and training
periods.

Anahtar Kelimeler

Leg Strength, Aerobic Capacity, Anaerobic Capacity, Football

FUTBOLCULARDA BACAK KUVVETİ İLE AEROBİK VE ANAEROBİK KAPASİTE İLİŞKİSİ

Öz

Spor
bilimleri alanında birçok spor dalında aerobik ve anaerobik performans ile
bacak kuvveti arasındaki ilişkileri tanımlayan çalışmalara rastlanmaktadır.
Futbol branşında performansı etkileyen temel motorik özelliklerin yanı
sıra,  aerobik ve anaerobik kapasite de
önemli bir unsur olarak karşımıza çıkmaktadır. 
Bu doğrultuda çalışmanın amacı, futbolcularda bacak kuvvetinin aerobik
ve anaerobik kapasite ile ilişkisinin incelenmesidir. Araştırmaya Sinop ili
Futbol Takımlarında oynayan 44 futbolcu katılmıştır. Deneklerin sırasıyla yaş,
boy, vücut ağırlığı ve spor yaşı değerleri, 18.75 ± 0,25 yıl, 174.16 ± 1,55 cm,
69.28 ± 0,82 kg,  ve 7.61 ± 0,33 yıldır.
Deneklerin bacak kuvvetini ölçmek için Takei marka izometrik bacak
dinamometresi, aerobik kapasitelerini ölçmek için 20 m mekik koşu testi,
anaerobik kapasitelerini belirlemek için de RAST (Running-Based Anaerobic.
Sprint Test) kullanılmıştır. Çalışmadan elde edilen verilerin öncelikle Shapiro
Wilk ve Levene testleri ile normal dağılım göstermediği belirlendi. Normal
dağılım göstermeyen veriler, 
nonparametrik bir test olan Spearman Korelasyon testi kullanılarak
analiz edildi. Futbolcuların bacak kuvveti ortalamaları 134,886 ±15,92 kg,
aerobik kapasite ortalamaları 50,07 ± 5,84 ml/kg/dk ve anaerobik yorgunluk
indeksleri 9,07 ± 2,72 w/s olarak bulunmuştur. 
Yapılan analiz sonucunda futbolcularda bacak kuvveti-aerobik kapasite ve
bacak kuvveti-anaerobik kapasite arasında ilişki tespit edilememiştir
p>0.05. Araştırma sonucunda, futbolcularda izometrik bacak dinamometresi ile
ölçülen bacak kuvveti ile aerobik ve anaerobik kapasite arasında ilişki olmadığı
bulunmuştur. Gelecekte yapılacak çalışmaların farklı  sporcu profilleri ve antrenman periyotlarıyla
birlikte ele alınması önerilir.

Anahtar Kelimeler

Bacak Kuvveti, Aerobik Kapasite, Anaerobik Kapasite, Futbol

Kaynakça

• Abrantes C., Macas V., Sampaio J. (2004). Variation in Football Players’ Sprint Test Performance Across Different Ages and Levels of Competition. Journal of Sports Science and Medicine. 3(1). pp. 44-49.
• Adamczyk JG. (2011). The Estimation of the RAST Test Usefulness in Monitoring the Anaerobic Capacity of Sprinters in Atletics. Pol J Sport Tourism. 18. pp. 214- 223.
• Angeli G, Leite de Barros T, Leite de Barros D F, Lima M. (2007). Investigation of the Effects of Oral Supplementation of Arginine in the Increase of Muscular Strength and Mass. Rev Bras Med Esporte. 13(2). pp. 112-115.
• Arent SM., Pellegrino JK., Williams CA., Difabio DA., Greenwood JC. (2010). Nutritional Supplementation, Performance, And Oxidative Stress in College Soccer Players. Journal of Strength and Conditioning Research. 24(4). pp. 1117–1124.
• Bloomfield J., Polman R., O’Donoghue P. (2007). Physical Demands of Different Positions in FA Premier League Soccer. Journal of Sports Science and Medicine. 6. pp. 63-70.
• Buchheit M., Al Haddad H., Mendez-Villanueva A., Quod MJ., Bourdon PC. (2011). Effect of Maturation on Hemodynamic and Autonomic Control Recovery Following Maximal Running Exercise in Highly Trained Young Soccer Players. Frontiers in Physiology. 2 (69). pp. 1-13.
• Cicioğlu İ., Ocak Y., Günay M. (2001). 6 Haftalık Hazırlık Dönemi Antrenmanlarının Profesyonel Futbolcularda Bazı Fiziksel Ve Fizyolojik Parametreler Üzerine Etkisi. Atatürk Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 2. s. 37-47.
• Cipryan L., Gajda V. (2011). The Influence of Aerobic Power on Repeated Anaerobic Exercise İn Junior Soccer Players. Journal of Human Kinetics. 28. pp. 63-71.
• Claudino JG., Mezêncio B., Amaral S., Zanetti V., Benatti F., Roschel H., Gualano B., Amadio AC., Serrão JC. (2014). Creatine Monohydrate Supplementation On Lower-Limb Muscle Power İn Brazilian Elite Soccer Players. Journal of the International Society of Sports Nutrition. 11(32. pp. 1-6.
• Colakoglu F.F, Cayci B., Yaman M., Karacan S., Gonulateş S., Ipekoglu G., Er F. (2016). The Effects of The İntake of An Isotonic Sports Drink Before Orienteering Competitions on Skeletal Muscle Damage. Journal of physical therapy science. 28(11). pp. 3200-3204.
• Colakoglu T., Er F., Ipekoglu G., Karacan S., Colakoglu FF., Zorba E.. (2014). Evaluation of Physical, Physiological and Some Performance Parameters of the Turkish Elite Orienteers. Procedia-Social and Behavioral Sciences.152. pp. 403-408.
• Çınar-Medeni O., Çolakoğlu FF., Yüce K., İpekoğlu G., Baltaci G. (2015). The Relation of The Knee Muscle Strength with Performance Tests in Orienteering Athletes. The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. 56(11). pp. 1261-1268.
• Edwards AM., Clark N., Macfadyen AM. (2003). Lactate and Ventilatory Thresholds Refllect The Training Status of Professional Soccer Players Where Maximum Aerobic Power is Unchanged. Journal of Sports Science and Medicine. 2. pp. 23-29.
• Finsterer J. (2012). Biomarkers of Peripheral Muscle Fatigue During Exercise. BMC Musculoskelet Disord. 13. pp. 218-242.
• Guerra I., Chaves R., Barros T., Tirapegui J. (2004). The Influence of Fluıd Ingestion on Performance of Soccer Players During a Match. Journal of Sports Science and Medicine. 3. pp. 198-202.
• Gwacham N., Wagner DR. (2012). Acute Effect of a Caffeine-Taurine Energy Drink on Repeated Sprint Performance of American College Football Players. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. 22. pp.109-116.
• Harmancı H., Özkan A., Hazır T., Aşçı A. ve Açıkada C. (2007). Vücut kompozisyonu, bacak hacmi, bacak kütlesi ve anaerobik performans arasındaki ilişki. 4. Uluslararası Akdeniz Spor Bilimleri Kongresi. Antalya, Bildiri Özetleri Kitabı, s: 252.
• İpekoğlu G., Balcı ŞS. (2016). Comparison between Continuous and İntermittent Submaximal Exercise at The İntensity of Maximal Fat Oxidation. Journal of Human Sciences. 13(3). pp. 4604-4612.
• İpekoğlu G., Sever O, Gönülateş S., Bayrakdar A., Arslanoğlu E., Arslanoğlu C., Mor A., Çolakoğlu FF. (2017). Does Chronic Smoking Affect İnduced-Exercise Catecholamine Release?. International Journal of Applied Exercise Physiology. .6(1). pp. 16-20.
• Karakoç B., Akalan C., Alemdaroğlu U., Arslan E. (2012). The Relationship Between the Yo-Yo Tests, Anaerobic Performance and Aerobic Performance in Young Soccer Players. Journal of Human Kinetics. 35. pp. 81-88.
• Karatosun H., Muratlı S., Erman A,. Yaman H. (1998). Anaerobik güç ve kapasite ile vücut kompozisyonu arasındaki ilişkinin incelenmesi. Hacettepe Üniversitesi 5. Uluslar arası Spor Bilimleri Kongresi Bildiri Özetleri kitabı. Onay Ajans. Ankara. s. 196.
• Kin-işler A., Özkan A. (2010). Amerikan Futbolcularında Bacak Hacmi, Bacak Kütlesi, Anaerobik Performans ve İzokinetik Kuvvet Arasındaki İlişki. SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 7(1). pp. 35-41.
• Köklü Y., Özkan A., Alemdaroğlu U., Ersöz G., (2009). Genç Futbolcuların Bazı Fiziksel Uygunluk ve Somatotip Özelliklerinin Oynadıkları Mevkilere Göre Karşılaştırılması. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 7(2). pp. 61-68.
• McBride JM., Blow D., Kirby TJ., Haines TL., Dayne AM., Triplett NT. (2009). Relationship between maximal squat strength and five, ten, and forty yard sprint times. J Strength Cond Res. 23(6). pp. 1633–1636.
• McMillan K., Helgerud J., Grant S J., Newell J., Wilson J., Macdonald R, Hoff J. (2005). Lactate Threshold Responses to a Season of Professional British Youth Soccer. Br J Sports Med. 39. pp. 432-436.
• Miranda REEPC., Antunes HKM., Pauli JR., Puggina EF., Da Silva ASR. (2013). Effects of 10-Week Soccer Training Program on Anthropometric, Psychological, Technical Skills and Specific Performance Parameters in Youth Soccer Players. Science and Sports. 28. pp. 81-87.
• Nande P J, Vali S A. (2010). Fitness Evaluation Tests For Competitive Sports. 1. Press, Mumbai India, Himalaya Publishing House. p. 49-50.
• Özkan A.. Sarol H. (2008). Dağcılarda Vücut Kompozisyonu, Bacak Hacmi, Bacak Kütlesi, Anaerobik Performans ve Bacak Kuvveti Arasındaki İlişki. SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 6(4). s. 175-181.
• Peñailillo L., Espíldora F., Jannas-Vela S., Mujika İ., Zbinden-Foncea H. (2016). Muscle Strength and Speed Performance in Youth Soccer Players, J Hum Kinet. 1(50). pp. 203–210.
• Peterson MD., Alvar BA., Rhea MR. (2006). The Contribution of Maximal Force Production to Explosive Movement Among Young Collegiate Athletes. J Strength Cond Res. 20(4). pp. 867–873.
• Rey E., Lago-Penas C,. Casais L., Lago-Ballesteros J. (2012). The Effect of Immediate Post-Training Active and Passive Recovey Interventions on anaerobic Performance and Lower Limb Flexibility in Professional Soccer Players. Journal of Human Kinetics. 31. pp. 121-129.
• Uğraş A., Özkan H., Savaş S., (2002). Bilkent Üniversitesi Futbol Takımının 10 Haftalık Ön Hazırlık Sonrasındaki Fiziksel ve Fizyolojik Karakteristikleri. G.Ü. Gazi Eğitim Fakültesi Dergisi. (22)1. pp. 241-252.
• Wisloff U., Castagna C., Helgerud J., Jones R., Hoff J. (2004). Strong Correlation of Maximal Squat Strength with Sprint Performance and Vertical Jump Height in Elite Soccer Players. Br J Sports Med. 38(3). pp. 285–288.
• Yıldız SA. (2012). Aerobik ve Anaerobik Kapasitenin Anlamı Nedir? Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği (TÜSAD) Solunum Dergisi. 14. s. 1-8.