Purpose: To examine the immediate effect on joint position
sense and range of motion of posterior capsule stretching exercise, which is
recommended after glenohumeral internal rotation deficit (GIRD) that can be
seen in healthy individuals.
Methods:
The study included 28 healthy individuals who met the
inclusion criteria and were diagnosed with GIRD via goniometric measurements.
In order to measure the joint position sense, the angle repetition test was
performed using a laser pointer, and the range of motion (ROM) of the shoulder
joints was measured via goniometer. After the measurements in both of the
shoulders were completed, the posterior capsule stretching exercise was
demonstrated for the extremity where the deficit was detected. After the
exercise was completed, the measurements were repeated for both of the
shoulders.
The study included 28 healthy individuals who met the
inclusion criteria and were diagnosed with GIRD via goniometric measurements.
In order to measure the joint position sense, the angle repetition test was
performed using a laser pointer, and the range of motion (ROM) of the shoulder
joints was measured via goniometer. After the measurements in both of the
shoulders were completed, the posterior capsule stretching exercise was
demonstrated for the extremity where the deficit was detected. After the
exercise was completed, the measurements were repeated for both of the
shoulders.
Results: At the end of the study, while no significant
immediate change was found in joint position sense in the study group (p=0.28),
significant immediate changes were determined in internal rotation (p=0.00),
external rotation (p=0.021) and horizontal adduction ranges (p=0.003).
Conclusion: GIRD
is a condition that can be observed in healthy individuals. Posterior capsule
stretching exercise immediately decreases the GIRD, but does not affect the
joint position sense. The long-term effects can be examined in further studies.
Amaç: Bu çalışma, sağlıklı bireylerde de görülebilecek glenohumeral internal
rotasyon defisiti (GİRD) sonrası verilen posterior kapsül germe egzersizinin
eklem pozisyon hissine ve hareket açıklıklarına olan anlık etkisini incelemek
amacı ile yapılmıştır.
Yöntem: Çalışmaya gonyometrik ölçümler sonucunda GİRD belirlenen, dahil edilme
kriterlerine uyan ve gönüllü olan 28 sağlıklı birey dahil edilmiştir.
Bireylerin GİRD tespit edilen omuz eklemi çalışma grubu, defisitin olmadığı
omuz eklemi ise kontrol grubu olarak belirlenmiştir. Eklem pozisyon hissinin
ölçümü için lazer pointer kullanılarak açı tekrarlama testi yapılmış ve omuz
ekleminin hareket açıklıkları gonyometre ile ölçülmüştür. Her iki omuz
ekleminde de ölçümler yapıldıktan sonra defisit belirlenen ekstremite için
posterior kapsül germe egzersizi gösterilmiştir. Egzersiz tamamlandıktan sonra
ölçümler her iki omuz ekleminde de tekrarlanmıştır.
Sonuçlar: Çalışmamızın sonucunda; çalışma grubunda eklem pozisyon hissinde anlık
olarak anlamlı değişiklik bulunmazken (P=0.28),
internal rotasyon (P=0.00), eksternal
rotasyon (P=0.021) ve horizontal
addüksiyon (P=0.003) hareket
açıklıklarında anlık olarak anlamlı değişiklik gözlenmiştir.
Tartışma: Glenohumeral
internal rotasyon defisiti sağlıklı bireylerde de görülebilen bir durumdur.
Posterior kapsül germe egzersizi anlık olarak glenohumeral internal rotasyon
defisitini azaltmakta ancak eklem pozisyon hissine etki etmemektedir. Gelecek
çalışmalarda, uzun dönem etkilerine de bakılabilir.