TY  - JOUR
TT  - GENÇ KIZLARDA PREMENSTRÜEL SENDROMUN BESİN TERCİHİ VE FİZİKSEL AKTİVİTE ÜZERİNE ETKİLERİ
AU  - Şanlıer, Nevin
AU  - Yabancı, Nurcan
PY  - 2004
DA  - July
Y2  - 2004
JF  - Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences
JO  - Gazi JPESS
PB  - Gazi University
WT  - DergiPark
SN  - 2717-9966
SP  - 27
EP  - 36
VL  - 9
IS  - 3
KW  - Premenstrual Syndrome
KW  - Food Craving
KW  - Physical Activity
N2  - Duygusal, bilinçsel ve davranışsal belirtilerle tanımlanan premenstrüelsendrom günümüzde bir çok kadını etkileyen önemli bir kavramdır. Premenstrüelsendromun besin tercihi ve fiziksel aktivite üzerine etkilerini saptamak amacıylayürütülen bu çalışmada 17-26 yaş arası 360 genç kıza araştırmacılar tarafındanhazırlanan bir anket formu uygulanmıştır. ılk menstrüasyon yaşı 13.32±1.29 yılolan kızların Beden Kitle ındeksi (BKı) ortalamaları 20.49±2.68 kg/m2dir.Kızlarda menstrüasyon öncesinde sinirlilik (%78.1), sivilce (%71.1), tatlı yemeisteği (%70.8), karında şişlik (%68.1), huzursuzluk (%63.6) gibi değişikliklergörülmektedir. Menstrüasyon döneminde kızların %72.8’inde vücut ağırlığı,%58.7’sinde de besin alımının arttığı saptanmıştır. Menstrüasyon öncesinde ençok tüketimi artan besinler çikolata (%66.1), sütlü tatlılar (%39.7), hamurtatlıları (%33.9)’dır. Menstrüasyon döneminde kızların fiziksel aktiviteleri%77.0 oranında azalmaktadır. Bu 24 saatlik fiziksel aktivite değerlendirilmesindede görülmektedir. Sonuç olarak, premenstrüel sendrom genç kızlarda besintercihi ve fiziksel aktivite durumunu etkilemektedir. Genç kız ve kadınların bukonuda uzman kişiler tarafından bilgilendirilmesi gerektiği düşünülmektedir.
CR  - 1.	Abraham, G.E. (1983): ‘’Nutritional Factors in the Etiology of the Premenstrual Tension Syndromes’’, J.Repr Med, 
        28:446-450.
CR  - 2.	Akdeniz, F., Korkmaz, S., Tamar, M., Beker, B. (2002): ‘’Depresyonu Olan ve Olmayan Genç Kızlar ve Annelerindeki 
        Adet Öncesi Yakınmaların Karşılaştırılması’’, Çocuk ve Gençlik Ruh Sağlığı Dergisi, 9:1:16-22.
CR  - 3.	Aksoy, M., Semerci, E. (1989): ‘’Menstrüasyon Devrelerinin Kadınların Ağırlık, Beslenme Alışkanlığı, Fizyolojik ve " 
        Psikolojik Durumlarına Etkisi’’, Beslenme ve Diyet Dergisi, 17:83-92.
CR  - 4.	Anon (1998):’’ Premenstrüal Sendromun Tedavisi’’, Literatür, 7:522-523.
CR  - 5.	Backstrom, T., et al. (2003): ‘’The Role of Hormones and Hormonal Treatments in Premenstrual Syndrome’’, CNS 
        Drugs, 17:5:325-342.
UR  - https://dergipark.org.tr/en/pub/gbesbd/issue//304985
L1  - https://dergipark.org.tr/en/download/article-file/292405
ER  -