@article{article_336399, title={Çocuklarda Egzersizin Önemi}, journal={Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences}, volume={23}, pages={131–141}, year={2018}, author={Taşkın, Gülşen and Şahin Özdemir, Fatma Neşe}, keywords={child, exercise, health, lack of exercise, chronic diseases}, abstract={Bu çalışmanın amacı, çocukluk çağından itibaren egzersizin sağlık üzerindeki etkilerini incelemektir. Günümüzde teknolojik gelişmelerle birlikte giderek hareketsiz bir yaşam tarzı benimsenmektedir. Özellikle oyun çağındaki çocuklar; zamanlarının çoğunu bilgisayar başında oturarak geçirmektedir. Ancak çocukluk çağından itibaren kazanılan egzersiz alışkanlığının ilerleyen yaşlarda da sağlığı önemli ölçüde etkilediği bilinmektedir. Çocukluktan itibaren düzenli egzersiz yapan bireyler, ilerleyen yaşlarda da egzersiz yapmaya devam etmekte ve yaşıtlarına göre kronik hastalıklara daha az yakalanmaktadırlar. }, number={2}, publisher={Gazi University}