
   @article{article_394699, title={Orta-Yüksek Yoğunluktaki Fiziksel Aktiviteyi Ölçen Üç Eksenli (3D) Sensör Destekli Pedometre Kullanımının Vücut Kompozisyonuna Etkisi: Randomize Kontrollü Çalışma}, journal={Konuralp Medical Journal}, volume={10}, pages={1–6}, year={2018}, DOI={10.18521/ktd.394699}, author={Ertekin, Yusuf Haydar}, keywords={physical activity,pedometer,body composition,body fat ratio}, abstract={&amp;lt;p class="MsoNormal" style="line-height:115%;"&amp;gt; &amp;lt;b&amp;gt; &amp;lt;span style="font-size:12pt;line-height:115%;font-family:’Times New Roman’, serif;"&amp;gt;Amaç: &amp;lt;/span&amp;gt; &amp;lt;/b&amp;gt; &amp;lt;span style="font-size:12pt;line-height:115%;font-family:’Times New Roman’, serif;"&amp;gt;Önerilen
kriterlerde fiziksel aktiviteyi pedometreyle takip etmenin vücut kompozisyonuna
etkisini araştırdık. &amp;lt;/span&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt; &amp;lt;p&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt; &amp;lt;p class="MsoNormal" style="line-height:115%;"&amp;gt; &amp;lt;b&amp;gt; &amp;lt;span style="font-size:12pt;line-height:115%;font-family:’Times New Roman’, serif;"&amp;gt;Gereç
ve Yöntem: &amp;lt;/span&amp;gt; &amp;lt;/b&amp;gt; &amp;lt;span style="font-size:12pt;line-height:115%;font-family:’Times New Roman’, serif;"&amp;gt;Kontrol, yürüyüş (PAC) ve pedometre
(PAC-PED) gruplarına katılımcılar rastgele atanarak orta-yüksek şiddette
fiziksel aktivite reçete edildi. Önerilen egzersizleri; PAC grubu takip
kartlarına not alarak, PAC-PED grubu pedometreyle takip ederek, kontrol grubu
takip olmadan müdahale gerçekleştirildi. &amp;lt;/span&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt; &amp;lt;p&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt; &amp;lt;p class="MsoNormal" style="line-height:115%;"&amp;gt; &amp;lt;b&amp;gt; &amp;lt;span style="font-size:12pt;line-height:115%;font-family:’Times New Roman’, serif;"&amp;gt;Bulgular: &amp;lt;/span&amp;gt; &amp;lt;/b&amp;gt; &amp;lt;span style="font-size:12pt;line-height:115%;font-family:’Times New Roman’, serif;"&amp;gt;Kontrol
grubuna 23, PAC grubuna 11, PAC-PED grubuna 16 hasta olmak üzere toplam 50
katılımcıyla tamamlandı. Tüm katılımcıların yaş ortalaması 47,1 ± 12,8 (25 – 81),
cinsiyete göre kadınların oranı %74, erkeklerin %26 oldu. Katılımcıların vücut
kitle indeksi ortalama 29,7 ± 5,5 kg/m &amp;lt;sup&amp;gt;2 &amp;lt;/sup&amp;gt;, vücut yağ oranı ortalama 33,8
± 8,5 saptandı. Katılımcılar ortalama 2,0 0 ± 1,2 [0,5 – 6,3] ay süreyle takip
edildi. Tüm gruplarda vücut ağırlığında anlamlı düşüş saptandı. Vücut yağ oranı
kontrol grubunda değişmezken, PAC ve PAC-PED gruplarında anlamlı oranında
düştü. &amp;lt;/span&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt; &amp;lt;p&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt; &amp;lt;p&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt; &amp;lt;p class="MsoNormal" style="line-height:115%;"&amp;gt; &amp;lt;b&amp;gt; &amp;lt;span style="font-size:12pt;line-height:115%;font-family:’Times New Roman’, serif;"&amp;gt;Sonuç: &amp;lt;/span&amp;gt; &amp;lt;/b&amp;gt; &amp;lt;span style="font-size:12pt;line-height:115%;font-family:’Times New Roman’, serif;"&amp;gt; Orta-yüksek şiddette fiziksel aktivite verilen
hastalarda kartla bireysel takip sağlamak vücut yağ oranını azaltmaktayken,
pedometreyle bireysel takip sağlamak vücut yağ oranını daha fazla
azaltmaktadır. Bireysel takip yapılmadığında vücut ağırlığı düşmesine karşın vücut
yağ oranı değişmemektedir. &amp;lt;/span&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt; &amp;lt;p&amp;gt; &amp;lt;/p&amp;gt;}, number={1}, publisher={Duzce University}