TY  - JOUR
T1  - Mükemmeliyetçiliği Şema Terapiyle Ele Almak: Bir Vaka Üzerinden Anlatım
TT  - Approaching Perfectionism with Schema Therapy: A Case Study
AU  - Köse Karaca, Bahar
AU  - Gürsoy, Mustafa
PY  - 2019
DA  - October
Y2  - 2019
DO  - 10.31682/ayna.558846
JF  - AYNA Klinik Psikoloji Dergisi
PB  - ODTÜ- AYNA Klinik Psikoloji Destek Ünitesi
WT  - DergiPark
SN  - 2148-4376
SP  - 312
EP  - 333
VL  - 6
IS  - 3
LA  - tr
AB  - Mükemmeliyetçilik, klinik anlamda kişinin işlevselliğinde önemli düzeyde sıkıntıya vebozulmalara yol açan, aşırı yüksek standartlara sahip olma eğilimi olarak tanımlanmaktadır. Buçalışmada şikâyetlerinin odağı mükemmeliyetçilik olan ve özellikle iş ve çalışma alanlarında bunadair sıkıntı yaşayan bir vaka ele alınmıştır. Çalışmanın amacı şema terapi formülasyonu veteknikleriyle mükemmeliyetçiliğin nasıl çalışılabileceğini örneklemektir. İstanbul ArelÜniversitesi Klinik Psikoloji Doktora Programı şema terapi süpervizyon dersi kapsamındadanışanla haftada bir, 50 dakika olmak üzere toplamda 11 seans yapılmıştır. Değerlendirmeevresinde, danışana Young Mod Ölçeği, Young Şema Ölçeği, Young Ebeveynlik Ölçeği, YoungRygh Kaçınma Ölçeği ve Young Telafi Ölçeği uygulanmıştır. Kuramsal açıdanmükemmeliyetçiliğin mekanizmasında daha fazla rol aldığı belirtilen, başarısızlık, yetersizözdenetim, yüksek standartlar, karamsarlık ve cezalandırıcılık şemaları, talepkâr ebeveyn, kopukkorungan ve kopuk kendini avutan şema modları ve uyumsuz başa çıkma biçimleri tespitedilmiştir. Bu şemalar, şema modları ve başa çıkma biçimlerinin zayıflatılması buna karşın sağlıklıyetişkin tarafın güçlendirilmesi, terapi hedefi olarak belirlenmiştir. Bu hedeflere ulaşabilmek içinşema terapinin ilişkisel, yaşantısal ve bilişsel stratejileriyle müdahalelerde bulunulmuştur. Sonuçolarak, danışanın şikayetçi olduğu belirtilerdeki azalmalara ilişkin özbildirimlerideğerlendirildiğinde mükemmeliyetçiliği köken odaklı şema terapiyle çalışmanın öngörülendeğişim hedeflerine ulaşılmasını sağladığı tespit edilmiştir.
KW  - Mükemmeliyetçilik
KW  - kaygı
KW  - şema terapi
KW  - bilişsel stratejiler
KW  - yaşantısal teknikler
N2  - Perfectionism is defined as the tendency to have extremely high standards, leading to significantdistress and deterioration of functioning in the clinical sense. In this study, a case withperfectionism was the focus of the complaints especially in work and work related areas. The aimof the study was to illustrate how perfectionism could be studied with schema therapy formulationand techniques. Within the scope of schema therapy supervision course in Istanbul Arel UniversityClinical Psychology Doctorate Program, 11 sessions were conducted once a week for 50 minutes.During assessment stage, Young Mode Inventory, Young Schema Questionnaire, Young ParentingInventory, Young-Rygh Avoidance Inventory and Young Compensation Inventory were applied tothe patient. Accordingly, failure, insufficient self-control, unrelenting standards, pessimism andpunitiveness schemas, demanding parent, punitive parent, detached protector, detached soother,vulnerable child schema modes, and maladaptive coping styles were identified. These schemas,schema modes and coping styles were aimed to be weakened, whereas the strengthening of thehealthy adult mode was determined as the goal of the therapy. In order to achieve these goals,interventions were performed using relational, experiential and cognitive strategies of schematherapy. As a result, it was found that perfectionism-based schema therapy achieved the proposedgoals which was also supported by the self-report of the patient.
CR  - Antony, M. M., & Swinson, R. P. (2009). When perfect isn't good enough: Strategies for coping with perfectionism (2nd ed). Oakland, United States of America: Harbinger Publications.
CR  - Beck, J. S. (2011). Cognitive behavior therapy basics and beyond (2nd ed). New York, US: The Guilford Press.
CR  - Burns, D. D. (2000). Feeling Good: The new mood therapy the clinically proven drug-free treatment for depression. New York, US: HarperCollins Publishers.
CR  - Deas, S., Power, K., Collin, P., Yellowlees, A., & Grierson, D. (2011). The relationship between disordered eating, perceived parenting, and perfectionistic schemas. Cognitive Therapy and Research, 35(5), 414-424. doi: 10.1007/s10608-010-9319-x
CR  - Druss, B. G., Marcus, S. C., Rosenheck, R. A., Olfson, M., Tanielian, T., & Pincus, H. A. (2000). Understanding disability in mental and general medical conditions. American Journal of Psychiatry, 157(9), 1485-1491.
CR  - Earley, J. (2016). Self-therapy, a step-by step guide to using IFS for eating issues, procrastinaton, the inner critic, depression, perfectionism, anger, communication, an more (Vol 3). Larkspur: Pattern System Books.
CR  - Egan, S. J., Wade, T. D., & Shafran, R. (2011). Perfectionism as a transdiagnostic process: A clinical review. Clinical Psychology Review, 31(2), 203-212. doi: 10.1016/j.cpr.2010.04.009
CR  - Egan, S. J., Wade, T. D., & Shafran, R. (2012). The transdiagnostic process of perfectionism. Spanish Journal of Clinical Psychology, 17(3), 279-294.
CR  - Egan, S. J., Wade, T. D., Shafran, R., & Antony, M. M. (2014). Congnitive-behavioral treatment of perfectionism. New York / London: The Guilford Press.
CR  - Farrell, J. M., Reiss, N., & Shaw, I. A. (2014). The Schema Therapy Clinicians Guide: A Complete resource for building and delivering individual, group and integrated schema mode treatment programs. New York: Wiley Blackwell.
CR  - Flett, G. L., Hewitt, P. L., & Hallett, C. J. (1995). Perfectionism and job stress in teachers. Canadian Journal of School Psychology, 11(1), 32–42. doi: 10.1177/082957359501100105
CR  - Frost, R. O., Marten, P., Lahart, C., & Rosenblate, R. (1990). The dimensions of perfectionism. Cognitive Therapy and Research, 14(5), 449-468.
CR  - Gnilka, P. B., McLaulin, S. E., Ashby, J. S., & Allen, M. C. (2017). Coping resources as mediators of multidimensional perfectionism and burnout. Consulting Psychology Journal: Practice and Research, 69(3), 209-222.
CR  - Hewitt, P. L., & Flett, G. L. (1991). Perfectionism in the self and social sontexts: Conceptualization, assessment, and association with psychopathology. Journal of Personality and Social Psychology, 60(3), 456-470. doi: b60. 456-70. 10.1037/0022-3514.60.3.456
CR  - Kırdök, O. (2004). Olumlu ve olumsuz mükemmeliyetçilik ölçeği geliştirme çalışması. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi. Adana: Çukurova Üniversitesi.
CR  - Klibert, J., Lamis, D. A., Naufel, K., Yancey, C. T., & Lohr, S. (2015). Associations between perfectionism and generalized anxiety: Examining cognitive schemas and gender. Journal of RationalEmotive and Cognitive-Behavior Therapy, 33(2), 160-178. doi: 10.1007/s10942-015-0208-9
CR  - Köse, B. (2009). Early maladaptive schemas and well- being with the moderator effect of balanced integration differentiation model. Unpublished Master’s Thesis. Middle East Technical University, Ankara, Turkey.
CR  - Köse Karaca, B. (2014). The effects of young schema domains, young maladaptive coping styles, and young parenting styles on working alliance among supervisors, therapists, and the clients. Unpublished Doctoral Dissertation. Middle East Technical University, Ankara, Turkey.
CR  - Köse Karaca, B. (2015). Therapeutic alliance among supervisor, therapist, and client trio and schema concept as the affecting factor: A Case analysis. Ayna Clinical Psychology Journal, 2(2), 13-39.
CR  - Köse Karaca, B., & Ateş, N. (2019). Yaygın Kaygı Bozukluğu ve Öfke Kontrol Probleminde Şema Terapiyi Kullanmak: Bir Vaka Üzerinden Anlatım. Ayna Klinik Psikoloji Dergisi, 6(2), 169-182.
CR  - Loose, C., Graaf, P. & Zarbock, G. (2018). Çocuk ve ergenler için şema terapi. İstanbul: Psikonet.
CR  - Luck, A., Waller, G., Meyer, C., Ussher, M., & Lacey, H. (2005). The role of schema processes in the eating disorders. Cognitive Therapy and Research, 29(6), 717-732. doi: 10.1007/s10608-005-9635-8
CR  - Maloney, G. K., Egan, S. J., Kane, R. T., & Rees, C. S. (2014). An etiological model of perfectionism. Plos One, 9(5), 1-9, doi: 10.1371/journal.pone.0094757
CR  - Pinto, A., Dargani, N., Wheaton, M. G., Cervoni, C., Rees, C. S., & Egan, S. J. (2017). Perfectionism in obsessive-compulsive disorder and related disorders: What should treating clinicians know?
CR  - Journal of Obsessive–Compulsive and Related Disorders, 12, 102-108. doi: 10.1016/j.jocrd.2017.01.001
CR  - Powers, T. A., Koestner, R., Zuroff, D. C., Milyavskaya, M., & Gorin, A. A. (2011). The effects of selfcriticism and self-oriented perfectionism on goal pursuit. Personality and Social Psychology Bulletin, 37(7), 964–975. doi: 10.1177/0146167211410246
CR  - Rafaeli, E., Bernstein, D. P., & Young, J. (2011). Schema therapy distinctive features. London/ New York: Routledge.
CR  - Rice, K. G., & Preusser, K. J. (2002). The adaptive/maladaptive perfectionism scale. Measurement and Evaluation in Counseling and Development, 34(4), 210-222.
CR  - Sassaroli, S., Lauro, L. R., Ruggiero, G. M., Mauri, M. C., Vinai, P., & Frost, R. (2008). Perfectionism in depression, obsessive-compulsive disorder and eating disorders. Behaviour Research and Therapy, 46(6), 757-765. doi: 10.1016/j.brat.2008.02.007
CR  - Shafran, R., & Mansell, W. (2001). Perfectionism and psychopathology: A review of research and treatment. Clinical Psychology Review, 21(6), 879-906.
CR  - Simpson, S., Simionato, G., Smout, M., Vreeswijk, M. F., Hayes, C., Sougleris, C., & Reid, C. (2018). Burnout amongst clinical and counselling psychologist: The role of early maladaptive schemas and coping modes as vulnerability factors. Clinical Psychology and Psychotherapy, 26(1), 35- 46. doi: 10.1002/cpp.2328
CR  - Smith, M. M., Vidovic, V., Sherry, S. B., Stewart, S. H., & Saklofske, D. H. (2017). Are perfectionism dimensions risk factors for anxiety symptoms? A meta-analysis of 11 longitudinal studies. Anxiety, Stress and Coping An International Journal, 31(1), 4-20, doi: 10.1080/10615806.2017.1384466
CR  - Soygüt, G., Karaosmanoğlu, A., & Çakır, Z. (2009). Erken dönem uyumsuz şemaların değerlendirilmesi: Young şema ölçeği kısa form-3'ün psikometrik özelliklerine ilişkin bir inceleme. Türk Psikiyatri Dergisi, 20(1), 75-84.
CR  - Stoeber, J., & Otto, K. (2006). Positive Conceptions of perfectionism: approaches, evidence, challenges. Personality and Social Psychology Review, 10(4), 295–319. doi:
10.1207/s15327957pspr1004_2
CR  - Vreeswijk, M., Broersen, J, & Nadort, M. (2012). Handbook of schema therapy. UK: Wiley Blackwell.
CR  - Young, J. (1990). Cognitive therapy for personality disorders: A schema–focused approach. Sarasota, FL: Professional Resource Press.
CR  - Young, J. E., & Klosko, J. S. (1994). Reinventing your life: The breakthrough program to end negative behavior and feel great again. New York: Penguin Group.
CR  - Young, J. E., Klosko, J. S., & Weishaar, M. E. (2003). Schema therapy a practitioner's guide. New York/London: The Gulford Press.
UR  - https://doi.org/10.31682/ayna.558846
L1  - https://dergipark.org.tr/en/download/article-file/820807
ER  -