genel tıp derg

Genel Tıp Dergisi

2602-3741

Selcuk University

10.54005/geneltip.1657983

Orthopaedics

Ortopedi

Nomofobi ile Yaşayan Gençlerin Sosyal Becerileri ve Duruş Bozuklukları: Dijital Bağımlılığın Görünmeyen Yüzü

SOCIAL SKILLS AND POSTURAL DISORDERS OF YOUNG PEOPLE LIVING WITH NOMOPHOBIA: THE INVISIBLE FACE OF DIGITAL ADDICTION

https://orcid.org/0000-0003-1014-8845

Baykan Çopuroğlu

Özge

Kayseri Üniversitesi

https://orcid.org/0000-0001-7212-2937

Ergün

Betül

FIRAT ÜNİVERSİTESİ

https://orcid.org/0000-0003-4047-7965

Abakay

Hanife

Kayseri University

04 14 2026

36 2026 1 5 03 14 2025 11 19 2025

1990

Genel Tıp Dergisi

Amaç: Bu çalışma, üniversite öğrencilerinde nomofobi, sosyal beceriler, postür ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları arasındaki ilişkileri incelemeyi ve cinsiyet ile akıllı telefon kullanım süresinin bu faktörler üzerindeki etkilerini araştırmayı amaçlamıştır.Gereç ve Yöntemler: Kesitsel tipte tasarlanan çalışmaya, basit rastgele örnekleme yöntemiyle seçilen 138 öğrenci (94 kadın, 44 erkek) dahil edilmiştir. Katılımcıların nomofobi düzeyleri, sosyal becerileri, postüral hizalanmaları ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları sırasıyla Nomofobi Ölçeği (NMP-Q), Sosyal Beceri Envanteri, New York Postür Değerlendirme Kartı ve Cornell Kas-İskelet Rahatsızlıkları Anketi ile değerlendirilmiştir.Bulgular: Yüksek nomofobi düzeyleri, sosyal beceriler (r = –0.27, p < 0.01) ve postür skorları (r = –0.33, p < 0.01) ile negatif; kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ile pozitif (r = 0.40, p < 0.01) ilişkili bulunmuştur. Regresyon analizleri, nomofobinin boyun (β = 0.33, p < 0.001), sırt (β = 0.36, p < 0.001) ve bel ağrısını (β = 0.39, p < 0.001) anlamlı şekilde yordadığını göstermiştir. Kadın öğrencilerin nomofobi düzeyleri erkeklerden anlamlı derecede yüksek bulunmuştur (p = 0.002). Günlük beş saatten fazla telefon kullanan öğrenciler, üç saatten az kullananlara kıyasla daha düşük postür skorlarına ve daha yüksek kas-iskelet sistemi yakınmalarına sahipti (p < 0.001).Sonuçlar: Nomofobi, düşük sosyal beceri, postüral bozukluk ve artmış kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları ile ilişkilidir. Cinsiyet ve telefon kullanım süresi bu sonuçları ayrıca etkilemektedir. Bilinçli teknoloji kullanımı ve ergonomik postür alışkanlıklarını teşvik eden farkındalık programları, dijital bağımlılığın olumsuz psikososyal ve fiziksel etkilerini azaltmada önemli rol oynayabilir.

Aim: This study aimed to examine the relationships between nomophobia, social skills, posture, and musculoskeletal discomfort in university students, and to explore the effects of gender and smartphone usage duration on these factors.Materials and Methods: A cross-sectional study was conducted with 138 students (94 females, 44 males) selected through simple random sampling. Nomophobia levels, social skills, postural alignment, and musculoskeletal discomfort were assessed using the Nomophobia Questionnaire (NMP-Q), Social Skills Inventory, New York Posture Rating Chart, and Cornell Musculoskeletal Discomfort Questionnaire.Results: Higher nomophobia levels were negatively correlated with social skills (r = –0.27, p < 0.01) and posture scores (r = –0.33, p < 0.01), while positively correlated with musculoskeletal discomfort (r = 0.40, p < 0.01). Regression analyses showed that nomophobia significantly predicted neck (β = 0.33, p < 0.001), upper back (β = 0.36, p < 0.001), and lower back pain (β = 0.39, p < 0.001). Female students reported higher nomophobia levels than males (p = 0.002). Participants using smartphones more than five hours daily had lower posture scores and greater musculoskeletal complaints compared to those using less than three hours (p < 0.001).Conclusions: Nomophobia is associated with poorer social skills, postural misalignment, and increased musculoskeletal discomfort. Gender and smartphone usage duration further influence these outcomes. Awareness programs promoting conscious technology use and ergonomic posture habits may help mitigate the adverse psychosocial and physical effects of digital dependency.

Nomophobia social skills posture musculoskeletal disorders smartphone use

Nomofobi sosyal beceriler postür kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları akıllı telefon kullanımı

1. Gezgin DM, Çakır Ö. Analysis of nomofobic behaviors of adolescents regarding various factors. J Human Sci. 2016;13(2):2504-19.

2. King AL, Valença AM, Silva ACO, Sancassiani F, Machado S, Nardi AE. Nomophobia: Impact of cell phone use interfering with symptoms and emotions of individuals with panic disorder compared with a control group. Clin Pract Epidemiol Ment Health. 2014;10(1):28-35.

3. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK). Hanehalkı bilişim teknolojileri kullanım araştırması. TÜİK Yayınları; 2016.

4. Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu (BTK). Türkiye elektronik haberleşme sektörü üç aylık pazar verileri raporu. BTK Yayınları; 2018.

5. Lepp A, Barkley JE, Karpinski AC. The relationship between cell phone use and academic performance in a sample of US college students. SAGE Open. 2015;5(1):1-9.

6. Yıldırım C, Correia AP. Exploring the dimensions of nomophobia: Development and validation of a self-reported questionnaire. Comput Hum Behav. 2015;49:130-7.

7. Turan N, Güven Özdemir N, Çulha Y, Aştı T, Ertaş G, Kuvan D, et al. Examining the relationship between social skills and social competence levels of generation Y students of health sciences: Descriptive and correlational type. Turkiye Klin J Nurs Sci. 2023;15(1).

8. AlAbdulwahab SS, Kachanathu SJ, AlMotairi MS. Smartphone use addiction can cause neck disability. Musculoskeletal Sci Pract. 2017;29:28-31.

9. Shah PP, Sheth MS. The association between smartphone use and musculoskeletal discomfort in young adults. Int J Community Med Public Health. 2018;5(8):3329-34.

10. Kim HJ, Kim JS, Ko JK, Jung SH. The effect of smartphone use duration on muscle fatigue and pain due to forward head posture. J Phys Ther Sci. 2013;25(11):1381-4.

11. Sharan D, Mohandoss M, Ranganathan R, Jose J. Musculoskeletal disorders of the upper extremities due to extensive usage of hand-held devices. Ann Occup Environ Med. 2014;26(1):22.

12. Bonney RA, Corlett EN. Head posture and loading of the cervical spine. Appl Ergon. 2002;33(5):415-7.

13. Lee JH, Chang JH, Lin YH, Cheng CH. The impact of posture on health outcomes related to smartphone usage among university students. Int J Occup Saf Ergon. 2014;20(4):511-6.

14. Peraman R, Parasuraman S. Mobile phone mania: Arising global threat in public health. J Clin Diagn Res. 2016;10(1):14-6.

15. Günal, A., & Pekçetin, S. (2019). Üniversite öğrencilerinde akıllı telefon bağımlılığı ile servikal bölge ve üst ekstremite ağrısı arasındaki ilişki. Sürekli Tıp Eğitimi Dergisi, 28(2), 114-119.

16. Yüksel G. Sosyal beceri eğitiminin üniversite öğrencilerinin sosyal beceri düzeyine etkisi [Doktora tezi]. Ankara: Gazi Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü; 1997.

17. McRoberts LB, Cloud RM, Black CM. Evaluation of the New York Posture Rating Chart for assessing changes in postural alignment in a garment study. Cloth Text Res J. 2013;31(2):81-96.

18. Erdinc O, Hot K, Ozkaya M. Turkish version of the Cornell Musculoskeletal Discomfort Questionnaire: Cross-cultural adaptation and validation. Work. 2011;39(3):251-60.

19. Zhao N, Zhou G, Liu T, Wang L, Yan W. Nomophobia and its association with stress, self-esteem, and social support among Chinese college students. J Behav Addict. 2021;10(3):682-90.

20. Hong W, Liu RD, Ding Y, Zhen R. Nomophobia and social communication skills in college students: The mediating role of self-esteem. Psychol Res Behav Manag. 2022;15:293-302.

21. Keles B, McCrae N, Grealish A. A systematic review: The influence of social media on depression, anxiety, and psychological distress in adolescents. Int J Adolesc Youth. 2020;25(1):79-93.

22. Kumar A, Gupta L, Sharma M. The impact of nomophobia on academic performance and social relationships among university students. J Adolesc Emerg Adult. 2022;4(2):55-67.

23. Ahn SH, Kim J, Kim SH. The effects of smartphone use on cervical spine posture and muscle activity in young adults: A systematic review. J Phys Ther Sci. 2021;33(4):289-95.

24. Luo X, Zhang J, Guo Y, He L. Association between screen time and musculoskeletal pain in university students: A cross-sectional study. BMC Public Health. 2022;22(1):245.

25. Singh A, Chandel S, Jain N. The impact of prolonged smartphone use on musculoskeletal discomfort and its association with postural habits among young adults. J Ergon Hum Factors. 2021;43(2):127-39.

26. Arpaci I, Karataş K, Turgut YE. Gender differences in the relationship between nomophobia and social anxiety among university students. Comput Hum Behav Rep. 2021;3:100071.

27. Wang C, Wang X, Zhang H. Gender differences in smartphone addiction and its relationship with self-esteem and social interaction anxiety. J Behav Addict. 2022;11(4):345-57.

28.Long J, Liu TQ, Liao YH, Qi C, He HY. Relationship between smartphone overuse, postural changes, and musculoskeletal pain among college students. Int J Environ Res Public Health. 2022;19(3):1187