Bireylerin Sağlıklı Yaşam Konusuna İlişkin Görüşleri

Year 2021, Volume: 18 Issue: 42, 5378 - 5397, 13.10.2021

Nuriye Değirmen , Filiz.ozyigit Özyiğit

https://doi.org/10.26466/opus.918671

Abstract

Bu çalışmada bireylerin sağlık davranışları ve görüşlerinin belirlenmesi amaçlanmıştır. Tanımlayıcı çalışmaya bir aile sağlık merkezinde tedavi gören 330 birey katıldı. Çalışma 2019 Ekim-Aralık tarihleri arasında yapıldı. Bilgilendirilmiş gönüllülerle ve etik kurul izniyle yürütüldü. Literatüre dayalı hazırlanan anketler yüz-yüze uygulandı. Katılımcıların %71,7’si kadın, yaklaşık yarısı evli ve üniversite mezunu, yaklaşık üçte biri ev hanımı, %81’i çekirdek aile, %71,8’inin ekonomik durumu orta, %88,9’unun sosyal güvencesi vardır, %67,7’si kent kültüründe, %20,1’i sigara alkol kullanmaktadır, %65,8’i organik besin tüketmekte, %57,1’i GDO'lu ürünleri kullanmakta, %62,8’i egzersiz yapmamakta, %61,1’inin okuma alışkanlığı vardır. Bekarlarda sağlıkta dinlenmenin önemli olduğu düşüncesi yaygındı (p<0.05). Üniversite mezunlarının %98’inde olumlu düşüncenin hastalıklarla mücadelede önemli olduğu düşüncesi yaygındı (p<0.05). Memurların, işçilerin, emeklilerin çoğunda olumlu düşüncenin hastalıklarla mücadelede önemli olduğu görüşü bulunmaktaydı (p<0.05). Stresli yaşamın hastalıklara etkisiyle aileyle yaşama arasında ilişki bulunmuştur (p<0,05). GDO’lu ürün kullanmayanlarda olumlu düşüncenin hastalıklara etkisi düşüncesi yaygındı (p<0,05). Egzersiz yapmayanlarda; dinlenmenin sağlığa etkisi, olumlu düşüncenin ve stresli yaşamın hastalıklara etkisi düşünceleri yaygındı (p<0,05). Okuma alışkanlığı olanların; inancın ve dinlenmenin sağlığa etkisi düşünceleri yaygındı (p<0,05). Kent kültüründekilerde stresli yaşamın hastalığa etkisi düşüncesi yaygındı (p<0,05). Çoğunluğu reçeteli ilaç kullanımını önemsemekte, geleneksel yöntemlere olumsuz bakmaktaydı. Sonuç: Sağlıkta olumlu düşünme, egzersiz, stresten korunma, inancın önemsendiği ve sosyo-demografik değişkenlerle olumlu düşünce, dinlenme, GDO lu, organik besin tüketimi, stresli yaşam arasında ilişki belirlendi.

Keywords

Sağlıklı Yaşam, Egzersiz, Stres

Supporting Institution

yok

Project Number

yok

Thanks

yok

Individuals Opinion on Healty Living Subject

Abstract

Aim of this study is evaluation of health behaviours and opinions of individuals. Descriptive, 330 individuals in a Family Health Center, made between October-December 2019 of voluntary by face to face. 71.7% of the participants are woman, half are married and university graduates, 81% of them live in a elementary family, 71.8% of them have a mid economic situation, 88.9% of them have a social security, 67.7% feel themselves in urban culture, 20.1% smoke and use alcohol, 65.8% of them stated that they consume organic food, 57.1% of them use GMO products, 62.8% of the don’t exercise, İt is common for single individuals to think that resting is important for being healty (p<0.05). The thoughts were common on people who don’t exercise; effect on rest on health, the effect on positive thinking on diseases and the effect on stressful life on diseases (p<0,05). People who have a reading habit; thoughts were common on, the effect of belief and rest on health (p<0,05). Most of them care about the using prescription drugs. Result: It found important that positive thinking, exercising, avoiding stress in being healty by participants, relationship between socio-demographic variables and positive thinking, resting GMO, organic food consumption and stressful life.

Keywords

Healty Lifestyle, Exercise, Stress

Project Number

yok

References

• Algın, D.İ., Akdağ, G., ve Erdinç, O.O. (2016). Kaliteli uyku ve uyku bozuklukları. Osmangazi Tıp Dergisi, 1, 29-34. DOI: 10.20515/otd.40263.
• Aydın, Ş. ve Örnek A.Ş. (2008). Kriz ve stres yönetimi. Ankara: Detay Yayıncılık.
• Balcıoğlu, İ. (2005). Medikal açıdan stres ve çareleri. İstanbul: İ.Ü. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Sürekli Tıp Eğitimi Etkinlikleri. Sempozyum Dizisi.
• Baltaş, A. ve Baltaş, Z. (1995). Stres ve başa çıkma yolları. İstanbul: Remzi Kitabevi.
• Başar, S. ve Sarı, İ. (2018). Düzenli egzersizin depresyon, mutluluk ve psikolojik iyi oluş üzerine etkisi. İnönü Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (İÜBESBD), 5(3), 25-34.
• Bek, N. (2008). Fiziksel aktivite ve sağlığımız. Ankara: Sağlık Bakanlığı Yayını.
• Bilge, A. (2012). Yaşama dair olumlu düşünce. Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Dergisi, 28(3), 129-135.
• Dünya Sağlık Örgütü. (2015). Thinking healthy: a manuel for psychological management of perinatal depression. P. Boran (Çev.) Sağlıklı Düşünmek. İstanbul: Marmara Üniversitesi Yayınları.
• Bozkurt, N. (2004). Stres, “Öğretmen Stresi ve Stresle Başaçıkma Yöntemleri”. Ankara: Kişisel Gelişimde Çağdaş Yönelimler Sempozyumu.
• Büyüköztürk, Ş. (2018). Sosyal bilimler için veri analizi el kitabı. Ankara: Pegem Atıf İndeksi.
• Çakırcalı, E. (1998). Hemşirelikte temel ilke ve uygulamalar. İzmir: Ege Üniversitesi Basımevi.
• Çelen, M.K. (2013). Kronik hepatit B'li hastada hekim-hasta uyumsuzluğunun ilaç direncine olan etkisi. Turkiye Klinikleri J Inf Dis-Special Topics, 6(1), 90-3.
• Duran, S., Karadaş, A. ve Kaynak, S. (2017). Hemşirelik öğrencilerinin olumsuz otomatik düşünceleri ve akademik başarıları arasındaki ilişki. Kocaeli Medical J, 6(2), 30-37.
• Ellison, C.G., Levin, J.S. (2018). Din-sağlık ilişkisi: Kanıt, teori ve geleceğe yönelik öneriler. F. B. Arvas (Çev.). Din Bilimleri Akademik Araştırma Dergisi, 18(2), 449-478.
• Erdoğan, T., Ünsar, A.S. ve Süt, N. (2009). Stresin çalışanlar üzerindeki etkileri: Bir araştırma. Süleyman Demirel Üniversitesi İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi Dergisi,14(2), 447-461.
• Ertüzün, E. ve Karaküçük, S. (2014). Sağlık inanç modeli perpektifinde sportif rekreasyon aktivitelerine bakış. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 19(1-4), 1-9.
• Ferguson, K.J. (1998). Wallace RB. public health& preventive medicine. Stamford: Appleton& Lange.
• İlden, K.A., Günay, K.B. ve Şener, Ş. (2002). İlköğretim öğrencilerinde sınav kaygısı ve akademik başarı. Çocuk ve Gençlik Ruh Sağlığı Dergisi, 9(2), 100-105.
• Kavas, A. (2003). Sağlıklı yaşam için doğru beslenme. İstanbul: Literatür Yayıncılık.
• Kaya, F.Ş. (2019). Kent yaşamı memnuniyeti, stresle başa çıkma ve yaşam doyumu ilişkisi: İstanbul örneği. Stratejik ve Sosyal Araştırmalar Dergisi, 3(2), 1-10. DOI: 10.30692/sisad.584622.
• Kurt, C., Pekünlü, E., Çatıkkaş, F. ve Atalağ, O. (2010). Tam ve kısmi uyku yoksunluğunda performans. BESBD, 5(1), 70-76.
• Mehmet, E.D. ve Tamam, L. (2016). Treatment adherence in psychiatric disorders. Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar, 8(1), 85-93.
• Özdemir, E. (1983). Okuma sanatı: Nasıl okumalı, neler okumalı? İstanbul: İnkılâp Yayınevi.
• Peker, A.T. ve Zengin, S. (2019). Sağlık hizmetleri meslek yüksekokulu öğrencilerinin spor sağlık inanç düzeylerinin değerlendirilmesi. Ekev Akademi Dergisi, 77, 45-56.
• Rippentrop, A.E., Altmaier, E.M., Chen, J.J., Found, E.M. ve Keffala, V.J. (2005). The relationship between religion/spirituality and physical health, mental health, and pain in a chronic pain population. Pain,116, 311-321. DOI: 10.1016/j.pain.2005.05.008.
• Şimşekoğlu, N. ve Mayda, A.S. (2016). Bir üniversite hastanesinde görevli hemşirelerin sağlıklı yaşam biçimi davranışları ve sağlık kaygısı düzeyleri. Düzce Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, 6(1), 19-29.
• Soylu, M. (2006). Sağlıklı beslenme-sağlıklı süt. I. Ulusal Sağlığı Geliştirme ve Sağlık Eğitimi Kongresi Özet Kitabı. Muğla: 20 Ocak .2010 tarihinde http://www.wacc.mu.edu.tr/ozet%20kitabi.pdf adresinden erişildi.
• Tuncay, T. (2007). Spirituality in coping with HIV/AIDS., HIV & AIDS Review, 8(3), 10-16. DOI:10.1016/S1730-1270(10)60073-2.
• Ünsal, A. (2017). Hemşireliğin dört temel kavramı: İnsan, çevre, sağlık & hastalık, hemşirelik. Ahi Evran Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 1(1), 11-28.