@article{article_1404276, title={İyi Bir Yaşamın Haritası: İyi Oluş Modelleri Üzerine Kısa Bir İnceleme}, journal={Turkish Journal of Healthy Aging Medicine}, pages={25–32}, year={2024}, author={Acarbaş, Ebru and Başıbüyük, Hasan Hüseyin}, keywords={Pozitif psikoloji, İyi oluş, PERMA Modeli, Duygulanım Dengesi Modeli}, abstract={Pozitif psikoloji, insanların daha çok güçlü yönlerine odaklanarak mutluluk, anlam ve başarı gibi olumlu duygulara yol açan unsurları nasıl arttırabileceğine odaklanır. Bireylerin yaşamlarında olumlu duyguların, hayat deneyimlerinin ve olumlu yöndeki düşüncelerin, olumsuz duygulara göre daha fazla olması, yaşam kalitesini ve yaşamdan alınan doyumu arttırarak psikolojik iyi oluşu destekler. İnsanın gelişimini destekleyen iyi oluş, birçok farklı kavram ve sözcükle ifade edilmektedir. Psikoloji alanındaki bilim insanları, bireylerin duygu durumlarını değerlendirerek iyi oluşun altında yatan nedenleri anlamaya çalışmışlardır. İyi oluş modellerinin günlük yaşama adaptasyonu bireylerin duygusal refahı artabilir ve yaşamlarındaki anlam duygusu gelişebilir. İyi oluş modelleri, bireylerde var olan potansiyellerini keşfetmelerini sağlayarak daha tatmin olmuş bir yaşam sürmelerine destek olur. Bu makalede, “Duygulanım Dengesi Modeli”, “PERMA Modeli” ve “Psikolojik İyi oluş Modeli” ele alınmış ve bireylerin yaşamlarında nasıl uygulanabileceğini anlamak isteyen okuyuculara bilgi sunmak amaçlamıştır. Anahtar kelimeler: Pozitif psikoloji, İyi oluş, PERMA Modeli, Duygulanım Dengesi Modeli, Psikolojik İyi Oluş Modeli}, number={1}, publisher={Malatya Turgut Özal Üniversitesi}, organization={Yok}