@article{article_1608471, title={YÜZÜCÜLERDE AKUATİK KUVVET ANTRENMANININ SPORTİF PERFORMANSA ETKİSİNİN İNCELENMESİ}, journal={Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi}, volume={19}, pages={249–261}, year={2025}, DOI={10.61962/bsd.1608471}, author={Sarı, Rıfat and Ağaoğlu, Yavuz Selim}, keywords={Yüzme, Akuatik Antrenman, İzokinetik Kuvvet, Sürat}, abstract={Bu çalışmanın amacı yüzme antrenmanlarına ilave suda akuatik kuvvet antrenmanının sportif performans özellikleri yüzme süratine ve izokinetik kuvvet üzerine etkilerini ortaya koymaktır. Araştırmaya Tokat Gaziosmanpaşa üniversitesi spor bilimleri fakültesinde 18-24 yaş 15 erkek yüzücü araştırmaya katılmıştır. Çalışmada 6 haftalık antrenman esnasında yüzücü grup yüzme antrenmanlarını yaparken, sporculara haftanın 3 günü akuatik antrenman yaptırılmış antrenman öncesi ve antrenman sonrası performans ölçümleri alınmıştır. Yüzücülerden 50 m serbest yüzme ölçümü ve izokinetik kuvvet ölçümlerini ölçmek için 60°/ saniye diz ve omuz fleksiyon ve ekstansiyonu ölçümleri gerçekleştirilmiştir. Verilerin değerlendirilmesinde SPSS 20.0 programı kullanmıştır. Bu sonuçlara göre yüzücülerin 6 haftalık antrenman öncesinde ön test, antrenman sonrasında son test ölçümlerini karşılaştırmak içi bağımlı (ilişkili) gruplar t testi (paired sample t testi) kullanılmıştır. Anlamlılık düzeyi olarak 0.05 kabul edildi. Sonuç olarak; araştırmamızda suda yapılan akuatik kuvvet antrenmanı sonrasında ön test ve son test bacak 60°/sn tork sol diz ekstansiyonu ve sol diz fleksiyon kuvvetinde anlamlı farklılık görülmüştür. Sağ diz ekstansiyonu ve sağ diz fleksiyon değerlerinde gelişme görülmektedir. Yine çalışmamızda ön test ve son test sonucuna göre omuz kuvveti 60°/sn tork kuvvetinde sağ omuz ekstansiyonu ve sağ omuz fleksiyon kuvvet parametrelerinde anlamlı faklılık görülmüştür. Sol omuz ekstansiyonu ve sol omuz fleksiyon değerlerinde gelişme görülmektedir. Suda uygulanan akuatik kuvvet antrenmanının diz ve omuz kuvvetlerinde gelişme sağlarken bu kuvvet artışının sudaki performansa transfer edilerek 50 m serbest yüzme performansının geliştiği, yüzme performans gelişiminin, izokinetik diz ve omuz kuvvetindeki artışın sonucu olarak elde edildiği düşünülmektedir. Sonuç olarak; araştırmamızda suda yapılan akuatik kuvvet antrenmanı sonrasında ön test ve son test bacak 60°/sn tork sol diz ekstansiyonu ve sol diz fleksiyon kuvvetinde anlamlı farklılık görülmüştür. Sağ diz ekstansiyonu ve sağ diz fleksiyon değerlerinde gelişme görülmektedir. Yine çalışmamızda ön test ve son test sonucuna göre omuz kuvveti 60°/sn tork kuvvetinde sağ omuz ekstansiyonu ve sağ omuz fleksiyon kuvvet parametrelerinde anlamlı faklılık görülmüştür. Sol omuz ekstansiyonu ve sol omuz fleksiyon değerlerinde gelişme görülmektedir. Suda uygulanan akuatik kuvvet antrenmanının diz ve omuz kuvvetlerinde gelişme sağlarken bu kuvvet artışının sudaki performansa transfer edilerek 50 m serbest yüzme performansının geliştiği, yüzme performans gelişiminin, izokinetik diz ve omuz kuvvetindeki artışın sonucu olarak elde edildiği düşünülmektedir. Anahtar Kelimeler: Yüzücü, Akuatik Antrenman, İzokinetik Kuvvet, Sürat.}, number={2}, publisher={Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi}