TY  - JOUR
TT  - Elit Dağ Bisikletçilerinin Sezon Başı Performans Analizine Bağlı Uygulanan Antrenmanların Performanslarına Etkilerinin Araştırılması
AU  - Topraklı, Mustafa
AU  - Kılınç, Fatih
PY  - 2017
DA  - December
JF  - Sportif Performans Araştırmaları Dergisi
JO  - SPAD
PB  - Süleyman Demirel Üniversitesi
WT  - DergiPark
SN  - 1308-6669
SP  - 14
EP  - 25
VL  - 1
IS  - 1
KW  - Bicycle
KW  - mountain bike
KW  - training
KW  - performance
KW  - sports
N2  - Amaç: Bu çalışmanın amacı, sezon başı performans analizine bağlıolarak hazırlanmış olan antrenman programlarının elit dağ bisikletçilerininperformansları üzerine etkilerinin araştırılmasıdır.Yöntem: Araştırmaya Süleyman Demirel Üniversitesi SağlıkBilimleri Fakültesi Spor Bilimleri Bölümü dağ bisikleti takımından 8 sporcu veIsparta ilinde ferdi olarak yarışlara katılan 2 sporcu olmak üzere toplam 10erkek elit dağ bisikletçi katılmıştır. Araştırmaya katılan sporcuların yaşortalaması 20.8±3.2 yıl, boy ortalamaları 174.0±3.2 cm, vücut ağırlığı ortalamaları67.5±4.6 kg olarak tespit edildi. Araştırmada çevre ölçümleri, derialtı yağölçümleri, kalp atım sayıları, laktik asit ölçümleri, bir maksimum tekrarölçümleri ve Wingate anaerobik güç testi uygulandı. Elde edilen verilerinistatistiksel analizinde SPSS programı kullanıldı. İstatistiksel işlem olarakBağımlı Örneklem için t testi uygulandı.Bulgular: Antrenman öncesi ve sonrasında grubun kalça, quadriceps,quadriceps kontraksiyon, calf ve calf kontraksiyon ölçümlerinde ve dinleniknabız değerlerinde anlamlı fark bulunurken (p< .05), diğer ölçüm ve test sonuçlarında anlamlı fark bulunmadı (p > .05).Sonuç: Sonuç olarak bulgularımıza göre elit dağ bisikletçileri için uyguladığımız antrenmanların birçok açıdan olumlu etkileri olduğu tespit edilmiş; Ne var ki, bazı performans öğeleri üzerinde önemli bir etkileşiminin olmadığı belirlenmiştir.
CR  - Prof. Dr. Fatih KILINÇ
UR  - http://dergipark.org.tr/tr/pub/spad/issue//352644
L1  - http://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/394719
ER  -