@article{article_414833, title={Antrenmanın 13-14 Yaş Adölesanlarda Solunum Sistemi Üzerine Etkileri}, journal={Ulusal Spor Bilimleri Dergisi}, volume={2}, pages={1–7}, year={2018}, DOI={10.30769/usbd.414833}, author={Melekoğlu, Tuba and Işın, Ali and Ünlü, Gürcan}, keywords={Solunum sistemi,vital kapasite,akciğer kapasitesi,adölesan}, abstract={<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;margin:0cm 0cm .0001pt;"> <span lang="en-gb" xml:lang="en-gb">Bu çalışmanın amacı;
okuldaki beden eğitimi derslerine ek olarak okul dışındaki fiziksel
aktivitelere katılan 13-14 yaşındaki adölasanların akciğer hacim ve
kapasitelerini, okul dışı fiziksel aktivitelere katılmayan adölasanlarla kıyaslamaktır.
Antrenman geçmişlerine, sağlık durumlarına, fiziksel özelliklerine bağlı ön
değerlendirme sonrasında atletizm, futbol, hentbol, yüzme gibi branşlarda en az
5 yıllık antrenman geçmişine sahip 28 sporcu ve antrenman geçmişi bulunmayan,
sporcularla benzer fiziksel özelliklere sahip 28 sedanter adölasan katılmıştır.
Akciğer hacim ve kapasitelerini belirlemek için spirometre ile vital kapasite,
zorlu vital kapasite ve maksimal istemli ventilasyon ölçümleri yapılmıştır.
Verilerin istatistiksel değerlendirilmesinde SPSS v.24 kullanılmıştır. Beden
eğitimi derslerine ek olarak okul dışında da takım antrenmanlarına katılarak
fiziksel aktivite düzeylerini arttıran adölasanların sadece beden eğitimi
derslerine katılan adölasanlara karşın sırasıyla vital kapasiteleri (3,57±0,63 lt’ye
karşın 2,72±0,56 lt), zorlu vital kapasiteleri (3,50 ± 0,64 lt’ye karşın 2,70 ±
0,56 lt) ve maksimal istemli ventilasyon (127,91 ±29,48 lt/dk, 109,10 ± 19,07 lt/dk)
değerleri anlamlı olarak yüksek bulunmuştur ( </span> <span lang="en-gb" xml:lang="en-gb">p </span> <span lang="en-gb" xml:lang="en-gb">< </span> <span lang="en-gb" xml:lang="en-gb">0,001). </span> <span lang="en-gb" xml:lang="en-gb"> </span> <span lang="en-gb" xml:lang="en-gb">Okul dışında da
fiziksel olarak aktif adölasanların vital kapasiteleri % 31,50, zorlu vital
kapasiteleri % 29,82 ve maksimal istemli ventilasyon değerleri % 17,24 daha
yüksek bulunmuştur. Sonuçlar, adölasan ve ergenlik dönemindeki düzenli
aktivitenin akciğer hacimlerini ve kapasitelerini artırdığını göstermektedir.
Bu nedenle, adölasanların okuldaki beden eğitimi ders saatlerinin ve/veya okul
dışındaki fiziksel aktivite düzeylerinin arttırılması solunum sistemi ve
sağlığı üzerine önemli katkılar sağlayacağı öngörülmektedir. </span> <br /> </p> <p> </p>}, number={1}, publisher={Pınar GÜZEL}