HİPERTANSİYON KONTROLÜNDE TAMAMLAYICI VE BÜTÜNLEŞİK (İNTEGRATİF) TEDAVİ ÖRNEĞİ: MASAJ Complementary and Integrative Treatment In Hypertension Control: Massage

Yıl 2020, Cilt: 10 Sayı: 2, 210 - 214, 08.06.2020

Gürcan Arslan Özlem Ceyhan

Öz

ÖZET
Hipertansiyon, dünya genelinde hem gelişmiş hem de gelişmekte olan ülkelerde yaklaşık bir milyar insanı
etkilemekte olup kardiyovasküler hastalıklardan kaynaklanan ölümlerin en önemli nedenlerinden biridir.
Kan basıncında meydana gelen düşüşün kardiyovasküler komplikasyonların önlenmesine katkı sağladığı
bilinmektedir. Bu nedenle esansiyel hipertansiyonun önlenmesi ve etkin tedavisi büyük önem taşımaktadır.
Farmakolojik tedavinin kan basıncını kontrol altına almada ve hipertansiyonu olan bireylerin yaşam
kalitesini yükseltmede yeterli etkiyi oluşturamadığı düşünülmekte, günden güne hasta sayısının artması ve
kullanılan antihipertansif ilaçların olumsuz etkileri nedeniyle bireyler farklı tedavi yöntemleri arayışına girmektedir.
Günümüzde sıklıkla medikal tedaviyle birlikte tercih edilen tamamlayıcı ve bütünleşik (integratif)
tedaviler arasında olan yoga, akupunktur ve masaj gibi iyileştirici ve yan etki düzeyi az olan yöntemler kronik
hastalığı olan bireyler tarafından kullanılmaktadır.
Tamamlayıcı ve bütünleşik (integratif) tedaviler arasında yaygın olan yöntemlerden biri masajdır. Yapılan
çalışmalarda, tamamlayıcı ve bütünleşik (integratif) tedavi yöntemlerine başvuran hastaların yaklaşık yarısı
masaj uygulamasını tercih etmektedir. Masaj; hipertansiyon, kardiyak cerrahi sonrası rehabilitasyon, baş
ağrısı, demans, stres, fibromiyalji, osteoartrit, yorgunluk ve meme kanseri gibi birçok kanser türünün semptomlarını
hafifletmek ve yaşam kalitesini artırmak için kullanılmaktadır.
Masajın, kan basıncı üzerine vücuttaki kan akışını dengelemesi ve gevşeme cevabının bir sonucu olarak
rahatlama sağladığı yapılan meta-analiz çalışmaları ile desteklenmektedir. Bu makalede, masajın olumlu
etkileri göz önüne alındığında hipertansiyon yönetiminde nonfarmakolojik bir yöntem olarak uygulanabileceği
önerilmektedir.
Anahtar Kelime: Hipertansiyon; masaj; tamamlayıcı tedaviler
ABSTRACT
Aim: THypertension affects about one billion people worldwide in both developed and developing countries
and one of the most important causes of death from cardiovascular diseases. It is known that the decrease
in blood pressure contributes to the prevention of cardiovascular complications. Therefore, prevention and
effective treatment of essential hypertension is of great importance. It is thought that pharmacological
treatment does not have sufficient effect on controlling blood pressure and improving the quality of life
of individuals with hypertension. Because of the increasing number of patients and the negative effects
of antihypertensive drugs used, individuals seek different treatment methods. Nowadays, among the
complementary and integrative therapies, which are frequently preferred with medical treatment, for the
reason of healing and low side effects such as yoga, acupuncture and massage are used by individuals with
chronic diseases.
Massage is one of the common methods between complementary and integrative therapies. In the studies
performed, approximately half of the patients applying complementary and integrative treatment methods
prefer massage. Massage is used to relieve the symptoms of many types of cancer such as breast cancer,
hypertension, rehabilitation after cardiac surgery, headache, dementia, stress, fibromyalgia, osteoarthritis,
fatigue and to improve the quality of life.
It is supported by meta-analysis studies that massage balances blood flow in the body on blood pressure
and provides relief as a result of relaxation response. In this article, considering the positive effects of
massage, it is suggested that it can be applied as a nonpharmacological method in the management of
hypertension.
Keywords: Hypertension; massage; complementary therapies

Anahtar Kelimeler

HİPERTANSİYON KONTROLÜNDE TAMAMLAYICI VE BÜTÜNLEŞİK (İNTEGRATİF) TEDAVİ ÖRNEĞİ: MASAJ Complementary and Integrative Treatment In Hypertension Control: Massage

Kaynakça

• 1. James PA, Oparil S, Carter BL, Cushman WC, Dennison-Himmelfarb C, Handler J. Evidence-based guideline for the management of high blood pressure in adults: report from the panel members appointed to the Eighth Joint National Committee (JNC 8) 2014. Erişim tarihi: 05 Ağustos 2018 2. O’Brien E, Stergiou GS. The pursuit of accurate blood pressure measurement: a 35-year travail. J Clin Hypertens. 2017; 19:746-752. 3. Mollaoglu, M, Solmaz G, Mollaoglu M. Adherence to therapy and quality of life in hypertensive patients. Acta Clinica Croatica 2015:438-443. 4. Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği, 2012. Türk Hipertansiyon Prevalans Çalışması PatenT2. http://www.turkhipertansiyon.org/prevelans_calismasi_2.php. Erişim Tarihi: 20.06.2019. 5. Kutlutürkan S, Karataş T. Kemoterapiye bağlı kusmada tamamlayıcı tıp. Bozok Tıp Derg. 2014;4(3):63-65. 6. Jung B, Salfi J, Konigsberg E, Patterson C, Schaible G, Shkimba M. Bridging the divide: interprofessional education in complementary and alternative healthcare. explore: The Journal of Science and Healing 2017;13:129-131. 7. Davis P. Aromatherapy An A-Z: The Most Comprehensive Guide To Aromatherapy Ever Published. Rev Ed edition. Suffolk: Ebury Digital, 2011.p.102-286. 8. Eısenberg DM. Advising patients who seek alternative medical therapies. Annals of Internal Medicine 1997;127:61-69. 9. Buttagat V, Eungpinichpong W, Chatchawan U, Kharmwan S. The immediate effects of traditional thai massage on heart rate variability and stress-related parameters in patients with back pain associated with myofascial trigger points. J Bodyw Mov Ther. 2011;15:15–23 10. Fıeld T. Massage therapy research review. Complementary Therapies İn Clinical Practice 2014;20:224-229.