Physical Activity Levels and Healthy Lifestyle Behaviors of High School Students

Abstract

Aim This study aimed to evaluate the relationship between physical activity levels and healthy lifestyle behaviors of high school students. Materials and Method The study data were collected by the use of a personal information form, the Health-Promoting Lifestyle Profile-II, and the Physical Activity Questionnaire for Adolescents. Socio-demographic characteristics such as age, gender, height, weight, parents’ education levels, parents’ occupations, monthly household income level, and family type were all recorded and evaluated with the scale scores comparatively. Results A total of 371 high school students were included in the study. The students’ mean scores from the Health-Promoting Lifestyle Profile-II were 113.29±20.86 points. Male gender, holding healthcare insurance, having health issues, being in the tenth grade of high school, having occupied mothers, and living with their families were found to be associated with higher scores at the Health-Promoting Lifestyle Profile-II. Besides, a statistically significant positive correlation between physical activity and healthy lifestyle behaviors was identified. Conclusion Adolescence is an essential period in which acquired behaviors build the future’s adult life. Based on the results of this study, enhanced physical activity is one of the positive factors to develop a healthy lifestyle. Therefore, the authors conclude that promoting optimal physical activity among adolescents is cruel to improve both today’s and the future’s public health.

Keywords

• High School Students
• Physical Activity
• Healthy Lifestyle
• Nursing

Lise Öğrencilerinin Fiziksel Aktivite Düzeyleri ile Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları İlişkisi

Abstract

Amaç: Tanımlayıcı olarak planlanan bu araştırmada, lise öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeyleri ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasında ilişkinin değerlendirilmesi amaçlanmıştır. Gereç ve Yöntem: Araştırma 371lise öğrencisi ile yürütülmüştür. Veriler Kişisel Bilgi Formu, Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği-II ve Adölesanlar İçin Fiziksel Aktivite Ölçeği (AFAÖ) kullanılarak toplanmıştır. Bulgular: Bu araştırmada öğrencilerin Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği II genel puan ortalaması 113.29±20.86 orta düzeyde olup, puan ortalamalarının erkeklerde, annesi sağ olanlarda, sağlık güvencesi olanlarda, sağlık sorunu olanlarda, lise 10. sınıfta öğrenim görenlerde, annesinin mesleği işçi olanlarda ve ailesiyle birlikte kalanlarda yüksek olduğu belirlenmiştir. Fiziksel aktivite ve sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasında pozitif yönde düşük kuvvetli bir ilişki bulunmuştur (r:0,466). Sonuç: Ergenlik, kazanılan davranışların geleceğin yetişkin yaşamını inşa ettiği önemli bir dönemdir. Bu çalışmanın sonuçlarına göre, artan fiziksel aktivite, sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirmek için olumlu faktörlerden biridir. Bu nedenle ergenler arasında optimal fiziksel aktiviteyi teşvik etmenin hem bugünün hem de geleceğin halk sağlığını iyileştirmek için çok önemli olduğu düşünülmektedir.

Keywords

• Lise Öğrencileri
• Fiziksel Aktivite
• Sağlıklı Yaşam Biçimi
• Hemşirelik

References

1. Akoğuz Yazici, N. (2022). Lise Öğrencilerinin Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışlarının Araştırılması. Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi. https://doi.org/10.38021/asbid.1195596
2. Aksoy, T. & Aydın Özkan, S. (2016). Evaluation of healty lifestyle behaviours scale which consist of nursing students and nurses as sample in studies: A review study<p>Örneklemini hemşirelik öğrencileri ve hemşirelerin oluşturduğu sağlıklı yaşam biçimi davranışları ölçeği kullanılarak yapılan çalışmaların incelemesi: Bir literatür çalışması. Journal of Human Sciences, 13(2), 3588. https://doi.org/10.14687/jhs.v13i2.3869
3. Aksoydan, E. & Çakır, N. (2011). Adölesanların beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyleri ve vücut kitle indekslerinin değerlendirilmesi. Gulhane Medical Journal, 53(4), 264–270.
4. Bahar, Z., Beşer, A., Gördeş, N., Ersin, F. & Kıssal, A. (2008). Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği II’nin Geçerlik ve Güvenirlik Çalışması-Validity and Reliability Study of the Healthy Lifestyle Behaviors Scale II. CÜ Hemşirelik Yüksekokulu Dergisi, 12(1), 1–13.
5. Bahtiyar, T. (2017). Hipertansiyon tanısı ile izlenen adölesanların sağlıklı yaşam biçimi davranışları / Healthy lifestyle behaviors of the adolescents with the diagnosis of hypertension [Okan University]. https://tez.yok.gov.tr/UlusalTezMerkezi/tezDetay.jsp?id=9Tn2E7ByBdX-Wa9DG7knCQ&no=XKD_K2jVY97pj8vmV1TwNg
6. Bebiş, H., Özdemir, S., Akpunar, D. & Kiliç, S. (2015). Bir ortaöğretim okulundaki adölesanların sağlığı geliştirme davranışlarının incelenmesi. Gülhane Tıp Dergisi, 57(2). http://search/yayin/detay/193937
7. Çavuş, F. Ö., Çavuş, U. Y. & Görpelioğlu, S. (2017). Prevalence, distribution and influencing factors of risky behaviour in Ankara. Türk Aile Hekimliği Dergisi, 21(1), 2–16. https://doi.org/10.15511/tahd.17.00102
8. Crocker, P. R. E., Bailey, D. A., Faulkner, R. A., Kowalski, K. C. & Mcgrath, R. (1997). Measuring general levels of physical activity: preliminary evidence for the Physical Activity Questionnaire for Older Children. Medicine & Science in Sports & Exercise, 29(10), 1344–1349. https://doi.org/10.1097/00005768-199710000-00011

9. Değerli, H. & Yiğit, A. (2020). Sağliğin Korunmasi ve Geliştirilmesinde Bireylerin Sağlikli Yaşam Biçimi Davraniş Düzeyinin Belirlenmesi. Süleyman Demirel Üniversitesi Vizyoner Dergisi, 573–586. https://doi.org/10.21076/vizyoner.656563
10. EsraÇiçek, F. (2017). Seçilmiş İlçe Merkezindeki Lise Öğrencilerinin Sağlikli Yaşam Biçimi Davranişlari. Journal, 26(1), 29–38.
11. FitzGerald, L. Z. (2015). Categorization and determinants of physical activity among nursing students. Journal of Nursing Education and Practice, 5(5). https://doi.org/10.5430/jnep.v5n5p10 Hacettepe University Faculty of Health Sciences Department of Nutrition and Dietetics. (2019). Turkey Nutrition and Health Survey 2010: Evaluation of Nutritional Status and Habits Final Report. Ministry of Health General Directorate of Health Research. https://hsgm.saglik.gov.tr/depo/birimler/saglikli-beslenme-hareketli-hayat-db/Yayinlar/kitaplar/diger-kitaplar/TBSA-Beslenme-Yayini.pdf
12. HalilTanır, O. (2014). İlköğretim 8. Sinif Öğrencilerinde Fiziksel Aktivite Düzeyi ve Bazi Antropometrik Özelliklerin Akademik Başari ile İlişkisi. Journal, 8(1), 1–10.
13. HaticeTambağ, Yard. Doç. Dr. (2011). Hatay Sağlık Yüksekokulu Öğrencilerinin Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları ve Etkileyen Faktörler. Journal, 18(2), 47–58.
14. Karadamar, M., Yiğit, R. & Sungur, M. A. (2014). Ergenlerin Sağlikli Yaşam Biçimi Davranişlarinin Değerlendirilmesi. Anadolu Hemşirelik ve Sağlık Bilimleri Dergisi, 17(3), 131–139. http://search/yayin/detay/477223
15. Kefeli Çol, B. & Altay, B. (2021). The Effect of Family Characteristics of the Adolescents Upon Their Healthy Lifestyle Behaviors. Turkiye Klinikleri Journal of Nursing Sciences, 13(3), 564–571. https://doi.org/10.5336/nurses.2020-78549
16. Lee, R. L. T. & Loke, A. J. T. Y. (2005). Health-Promoting Behaviors and Psychosocial Well-Being of University Students in Hong Kong. Public Health Nursing, 22(3), 209–220. https://doi.org/10.1111/j.0737-1209.2005.220304.x
17. Marconcin, P., Matos, M. G., Ihle, A., Ferrari, G., Gouveia, É. R., López-Flores, M., Peralta, M. & Marques, A. (2021). Trends of Healthy Lifestyles Among Adolescents: An Analysis of More Than Half a Million Participants From 32 Countries Between 2006 and 2014. Frontiers in Pediatrics, 9. https://doi.org/10.3389/fped.2021.645074
18. Mburu-Matiba, L. (2015). The Impact Of Exercise (Physical Activity) And Healthy Lifestyle (Eating) Among The Youth: A Literature Review.
19. Miles, L. (2007). Physical activity and health. Nutrition Bulletin, 32(4), 314–363. https://doi.org/10.1111/j.1467-3010.2007.00668.x
20. Musavian, A. S., Pasha, A., Rahebi, S.-M., Atrkar Roushan, Z. & Ghanbari, A. (2014). Health promoting Behaviors Among Adolescents: A Cross-sectional Study. Nursing and Midwifery Studies, 3(1), e14560. https://doi.org/10.17795/nmsjournal14560
21. NilüferTuğut, M. (2010). Üniversite Öğrencilerinin Sağliği Algilama Durumlari ile Sağlikli Yaşam Biçimi Davranişlari Arasindaki İlişki. Journal, 11(3), 17–26.
22. Ojiambo, R. M. E. (2013). Physical activity and well-being: a review of the health benefits of physical activity on health outcomes. Journal of Applied Medical Sciences, 2(2), 69–78.
23. Ozakgul, A., AŞTI, T., Ataç, M. & Mercan, K. (2016). Lise Son Sınıf Öğrencileri Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışlarına Sahipler mi? Florence Nightingale Hemşirelik Dergisi, 24, 16. https://doi.org/10.17672/fnhd.20903 ÖzlemDuran, H. (2014). Ebelik Öğrencilerinin Sağlikli Yaşam Biçimi Davranişlari ve Etkileyen Faktörler. Journal, 17(1), 40–49.
24. Parikh, R., Sapru, M., Krishna, M., Cuijpers, P., Patel, V. & Michelson, D. (2019). “It is like a mind attack”: stress and coping among urban school-going adolescents in India. BMC Psychology, 7(1), 31. https://doi.org/10.1186/s40359-019-0306-z
25. ŞenayAras Doğan, E. Y. (2018). Adolescent’s Healthy Lifestyle Behaviours Who Diagnosed With Epilepsy and the Factors that Influence Their Behaviours. Journal, 6(2), 83–90.
26. Tagoe, H. A. & Dake, F. A. (2011). Healthy lifestyle behaviour among Ghanaian adults in the phase of a health policy change. Globalization and Health, 7(1), 7. https://doi.org/10.1186/1744-8603-7-7
27. Tavazar, H. (2014). Lise Eğitimi Alan Genç Erişkinlerin Fiziksel Aktivite ve Yaşam Kalitesi Arasındaki Farklılıklarının İncelenmesi (Manisa İli Örneği). International Journal of Science Culture and Sport, 2(5), 496–496. https://doi.org/10.14486/IJSCS122
28. T.C. Sağlık Bakanlığı Türkiye Halk Sağlığı Kurumu-Turkish Republic Ministry of Health Turkiye Public Health Agency. (2014). Türkiye Fiziksel Aktivite Rehberi-Türkiye Physical Activity Guideline. Turkish Statistical Institute. (2021, 21. April). https://data.tuik.gov.tr/Bulten/Index?p=Istatistiklerle-Cocuk-2020-37228. Https://Data.Tuik.Gov.Tr/Bulten/Index?P=Istatistiklerle-Cocuk-2020-37228. https://data.tuik.gov.tr/Bulten/Index?p=Istatistiklerle-Cocuk-2020-37228
29. Turkmen, M., Kul, M., Öçalan, M., Özkan, A. & Bozkus, T. (2013). Determination of the Relationship between Physical Activity Levels and Healthy Lifestyle Behaviors of University Students. Australian Journal of Basic and Applied Sciences, 7, 507–512.
30. Uçar, M. (2014). Konya İli Yetiştirme Yurtlarında Barınan 14-18 Yaş Grubu Kız ve Erkek Öğrencilerin Fiziksel Aktivite ve Uygunluk Düzeylerinin Değerlendirilmesi-Evaluation of Physical Activity and Fitness Levels of 14-18 Age Group Female and Male Students Accommodating in Orphanages in Konya Province [Selcuk University]. http://acikerisimarsiv.selcuk.edu.tr:8080/xmlui/handle/123456789/1053
31. World Health Organization (WHO). (2019). https://www.who.int/health-topics/adolescent-health#tab=tab_1. Https://Www.Who.Int/Health-Topics/Adolescent-Health#tab=tab_1. https://www.who.int/health-topics/adolescent-health#tab=tab_1