Circadian Breastfeeding: Impact on Maternal and Infant Health

Abstract

Circadian rhythm is the rhythm that finds an average day. It was first introduced in 1959. This study aims to discuss the relationship of circadian rhythm with breast milk and breastfeeding. Circadian rhythm plays a role in sleeping and waking, mobility and relaxation, starvation, satiety metabolism, hormone secretion and balancing of body temperature. It is synchronized with the biological rhythm. A baby's circadian rhythm begins to form in intrauterine life. Babies who buy breast milk adapt greatly to circadian rhythm, the natural daily rhythm of 24 hours, in about two to three months. Breast milk enables babies to distinguish between day and night with its changing content on the axis of day and night, and this situation is called “chrono-nutrition”. Breast milk released during the day is rich in lactose and provides energy for the baby. On the night, lactose is low, fat and melatonin hormone is high. If the mother sleeps in a dark environment, the quality of sleep, the body will be more likely to release melatonin. With the hormone melatonin, the sleep-wake balance of the body is adjusted, the metabolism is managed and the feeling of satiety increases in the baby. The baby's growth factors are activated. More relaxed, stress-free sleeping babies are quicker to wake up and breastfeed. The factors affecting circadian breastfeeding are breast fullness and milk storage capacity. As a result, circadian breastfeeding is a useful form of nutrition on the developing baby and has a positive effect on the baby's metabolism.

Keywords

• Circadian rhythm
• circadian breastfeeding
• breast milk

Sirkadiyen Emzirme: Anne ve Bebek Sağlığına Etkisi

Abstract

Sirkadiyen ritim, ortalama bir günü bulan ritimlerdir. İlk defa 1959 yılında ortaya çıkarılmıştır. Bu çalışmada sirkadiyen ritmi anne sütü ve emzirme ile ilişkisini tartışmak amaçlanmıştır. Sirkadiyen ritim; uyuma ve uyanık kalma, hareketlilik ve dinlenme, açlık tokluk metabolizması, hormon salgılanması ve vücut ısısının dengelenmesinde rol oynar. Biyolojik ritim ile senkronizedir. Bir bebek sirkadiyen ritmini intrauterin hayatta fetal dönemde oluşturmaya başlar. Anne sütü alan bebekler, yaklaşık 2-3 ay içinde 24 saatlik doğal günlük ritim olan sirkadiyen ritme büyük ölçüde uyum sağlarlar. Anne sütü gün ve gece ekseninde değişen içeriği ile bebeklerin gece-gündüzü ayırt edebilmesini sağlar ve bu durum “krono-nutrisyon” olarak adlandırılır. Gündüz salgılanan anne sütü laktozdan zengindir ve bebek için enerji sağlar. Gece sütünde ise laktoz oranı düşük, yağ oranı ve melatonin hormonu yüksek seviyededir. Anne karanlık bir ortamda, kaliteli uyku uyur ise vücutta melatonin salgılaması daha fazla olacaktır. Melatonin hormonu ile vücudun uyuma-uyanma dengesi ayarlanır, metabolizmanın yönetilmesi ve bebekte tokluk hissinin artması sağlanır. Bebeğin büyüme faktörleri aktive olur. Daha dingin, stressiz uyku uyuyan bebekler, daha çabuk uyanır ve emzirilirler. Sirkadiyen emzirmeyi etkileyenler, memelerin doluluğu ve süt saklama kapasitesidir. Sonuç olarak sirkadiyen emzirme, gelişmekte olan bebek üzerinde faydalı bir beslenme şeklidir ve bebeğin metabolizması üzerinde olumlu etkiye sahiptir.

Keywords

• Sirkadiyen ritim
• Sirkadiyen emzirme
• anne sütü

References

1. Akar, A.S. (2020). 0-2 yaş aralığındaki bebeklerin uyku düzenini etkileyen faktörlerin incelenmesi. (Yüksek Lisans Tezi, İstanbul Medipol Üniversitesi).
2. Akbay, G.D. (2020). Sirkadiyen ritim ve obezite. Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, 5(2), 83-90.
3. Arça, G., Işık, H.F. (2019). Anne Sütü ve Emzirmeye İlişkin Ebe Ve Hemşirenin Rolü. SBÜ Hemşirelik Dergisi, (3), 221-228.
4. Ardura, J., Gutierrez, R., Andres, J., Agapito, T. (2003). Emergence and evolution of the circadian rhythm of melatonin in children. Horm Res. 59(2), 66-72.
5. Bauer, J., Gerss J. (2011). Longitudional analysis of macronutrients and minerals in human milk produced by mothers of preterm infants. Clinical Nutrition. 30, 215-220.
6. Buhr, E.D., Takahashi J.S. (2013). Molecular components of the Mammalian circadian clock. Handb. Exp. Pharmacol. 217, 3–27.
7. Cohen Engler, A., Hadash, A., Shehadeh, N., & Pillar, G. (2012). Breastfeeding may improve nocturnal sleep and reduce infantile colic: potential role of breast milk melatonin. European journal of pediatrics, 171(4), 729-732.
8. Çalıyurt, O. (2001). Duygudurum bozuklukları ve biyolojik ritm. Duygudurum Dizisi, 5:209-214.

9. Darıcı, E (2020). Gestasyonel diyabetik hastalarda sirkadiyen ritmin doppler parametreleri üzerine etkisi. (Tıpta Uzmanlık Tezi, Sağlık Bilimleri Üniversitesi).
10. De Weerd, A. W., & Van Den Bossche, R. A. (2003). The development of sleep during the first months of life. Sleep Medicine Reviews, 7(2), 79-191.
11. Durmazoğlu, G., & Okumuş, H. (2019). Yenilikçi ve güncel eğitim yöntemlerinin kullanıldığı emzirme eğitimlerinin incelenmesi. Samsun Sağlık Bilimleri Dergisi, 4(1), 23-31.
12. Feng, D., Lazar, M.A. (2012). Clocks, metabolism, and the epigenome. Molecular Cell. 47(2), 158-167.
13. Fernández L, Langa S, Martín V, Maldonado A, Jiménez E, Martín R, Rodríguez JM. (2013). The human milk microbiota: origin and potential roles in health and disease. Pharmacological Research, 69(1), 1-10.
14. Gomez-Gallego C, Garcia-Mantrana I, Salminen S, Collado MC. (2016). The human milk microbiome and factors infl uencing its composition and activity. In Seminars in Fetal and Neonatal Medicine, 21(6), 400-405.
15. Güner, Ö., Koruk, F. (2019). Şanlıurfa'da 0-6 aylık bebeklerin sadece anne sütü alma durumları ve etkileyen faktörler. Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi Dergisi, 16(1), 111-116.
16. Italianer, M. F., Naninck, E. F., Roelants, J. A., van der Horst, G. T., Reiss, I. K., Goudoever, J. B. V.. & Vermeulen, M. J. (2020). Circadian variation in human milk composition, a systematic review. Nutrients, 12(8), 23-28.
17. Jenni, O. G., & Carskadon, M. A. (2007). Sleep behavior and sleep regulation from infancy through adolescence: Normative aspects. Sleep medicine clinics, 2(3), 321-329.
18. Kikuchi, S., Nishihara, K., Horiuchi, S., & Eto, H. (2020). The influence of feeding method on a mother's circadian rhythm and on the development of her infant's circadian rest-activity rhythm. Early Human Development, 145,105046.
19. Milinco, M., Travan, L., Cattaneo, A., Knowles, A., Sola, M. V., Causin, E., ... & Ronfani, L. (2020). Effectiveness of biological nurturing on early breastfeeding problems: a randomized controlled trial. International Breastfeeding Journal, 15, 1-10.
20. Mirmiran, M., Ariagno, RL. (2000). Influence of light in the NICU on the development of circadian rhythms in preterm infants. Seminars in Perinatology,24,47- 257.
21. Moran-Lev, H., Mimouni, F., Ovental, A., Mangel, L., Mandel, D., Lubetzky, R. (2015). Circadian Macronutrients Variations over the First 7 Weeks of Human Milk Feeding of Preterm Infants. Breastfeed. Med. 10,366–370.
22. Olgun, A. B. (2020). Yenidoğan yoğun bakım ünitesinde aydınlık-karanlık döngüsü oluşturmanın prematüre bebekler üzerinde etkisinin incelenmesi. (Yüksek Lisans Tezi, Ege Üniversitesi).
23. Öney, B., Balcı, Ç. (2021). Sirkadiyen ritmin sağlıktaki rolü. Türkiye Sağlık Bilimleri ve Araştırmaları Dergisi, 4(2),64-75.
24. Paulaviciene, I. J., Liubsys, A., Molyte, A., Eidukaite, A., & Usonis, V. (2020). Circadian changes in the composition of human milk macronutrients depending on pregnancy duration: a cross-sectional study. International breastfeeding journal, 15(1),1-9.
25. Sánchez, C. L., Cubero, J., Sánchez, J., Franco, L., Rodríguez, A. B., Rivero, M., & Barriga, C. (2013). Evolution of the circadian profile of human milk amino acids during breastfeeding. Journal of Applied Biomedicine, 11(2):9-70.
26. Sarı, M. (2021). Postpartum döneminde beslenme, stres ve uyku durumunun emzirme tutumuna etkisi. (Yüksek Lisans Tezi, Acıbadem Mehmet Ali Aydınlar Üniversitesi).
27. Sözlü, S., & Şanlıer, N. (2017). Sirkadiyen ritim, sağlık ve beslenme ilişkisi. Türkiye Klinikleri Sağlık Bilimleri Dergisi, 2(2),100-109.
28. Sukumaran, S., Almon, R. R., DuBois, D. C., & Jusko, W. J. (2010). Circadian rhythms in gene expression: Relationship to physiology, disease, drug disposition and drug action. Advanced drug delivery reviews, 62(9-10),904-917.
29. Suzan, Ö. K., Çınar, N., (2020). Kolostrum: Özellikleri ve prematüre bebeğe faydaları. Sürekli Tıp Eğitimi Dergisi, 29(3),221-227.
30. Temizsoy, E., & Uysal, G. (2022). Preterm bebeklerin beslenmesinde kronobiyolojik yaklaşım modeli: sirkadiyen beslenme. Yoğun Bakım Hemşireliği Dergisi, 26(1), 7-34.
31. Topal, S., Çınar N, Altınkaynak S. (2016). Süt çocukluğu döneminde beslenme. Düzce Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, 6(1),63-70.
32. Tunçkılıç, M., Aydın, N., & Küğcümen, G. (2019). Anne sütü ve emzirmenin yenidoğan üzerine etkisi ve ebelik yaklaşımı. Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, 4(3):1-8.
33. Ustabaş, N. (2010). 0-1 ay arası bebeklerin beslenme sonrası yatış pozisyonunun uyku süresine etkisi. (Yüksek Lisans Tezi, İstanbul Üniversitesi).
34. White, R.D. (2017). Circadian variation of breast milk components and implications for care. Breastfeeding Medicine, 12(7),398-400.
35. Yılmaz, C., Taşpınar, A. (2017). Doğum sonrası erken dönemde ebeveynlere verilen emzirme eğitiminin bebeklerin ilk altı ay anne sütü alma durumuna etkisi. Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 6(3),25-34.