Fenerbahçe Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 2791-7096 Fenerbahçe Üniversitesi Exercise Physiology Egzersiz Fizyolojisi FİZİKSEL AKTİVİTE, SAĞLIK VE ÇEVRE Özer Mustafa FENERBAHÇE ÜNİVERSİTESİ, SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ 12 30 2021 1 3 3 16 11 05 2021 Copyright © 2021, Fenerbahçe Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 2021 Fenerbahçe Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi

Fiziksel aktivitenin kuruluşlarca önerilen düzeylerde ve sürelerde yapıldığında birçok yararları olduğu bilinmektedir. Küresel ölçekte fiziksel hareketsizliğin ve bağlı olarak bazı hastalıkların da giderek arttığı gözlenmektedir. Önlenebilir hastalıkların ülkelerin sağlık sistemlerine ve ekonomilerine büyük parasal yük getirdiği birçok araştırmada rapor edilmiştir. Fiziksel aktivite ile ilgili yapılı çevre özelliklerine olan ilgi son yıllarda hızla artmaktadır. Yaşam alanlarında destekleyici yapılı çevre oluşturmak, toplumda fiziksel aktiviteyi artırmak için bir strateji olabilir. Yürünebilir mahalleler, yüksek yerleşim yoğunluğu, arazi kullanımlarının ve destinasyonların karışımı ve çeşitliliği, cadde bağlantısı, yaya altyapısı, trafik ve suç güvenliği ve estetik gibi fiziksel aktiviteyi destekleyen özelliklerin varlığı ile karakterize edilir. Araştırmalar, algılanan ve nesnel olarak ölçülen yapılı çevre özellikleri ile yetişkinlerde fiziksel aktivite arasında ilişkiler bulmuştur.

 Fiziksel aktivite hareketsizlik bulaşıcı olmayan modern hastalıklar yapılı çevre Andersen LB., Schnohr P., Schroll M., Hein HO. (2000). All-cause mortality associated with physical activity during leisure time, work, sports, and cycling to work. Arch Intern Med. 2000; 160: 1621- 1628 Astrand P-O. Whole body metabolism (1988). In: Horton ES, Terjung RL, editors. Exercise, nutrition and energy metabolism. New York: Macmillan:1–8 Caspersen, C. J., Powell, K. E., & Christenson, G. M. (1985). Physical activity, exercise, and physical fitness: definitions and distinctions for health-related research. Public health reports (Washington, D.C.: 1974), 100(2), 126–131.