Modern yaşamın en önemli sorunlarından olan stres çalışma yaşamını da olumsuz yönde etkilemektedir. Bireyler zamanlarının neredeyse tamamını iş yerlerinde geçirmektedir. Uzun çalışma saatleri ve performans baskısı, işten çıkarılma korkusu gibi etkiler stres faktörünü ortaya çıkararak çeşitli sağlık sorunlarına da neden olmaktadır. Bu çalışmada bireylerin iş ve yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltan stresin nedenleri, oluşan hastalıklar, stresi azaltma ya da kontrol altına alma yaklaşımı gibi konular bu çalışmada ele alınacaktır.
Primary Language | Turkish |
---|---|
Journal Section | Makaleler |
Authors | |
Publication Date | January 30, 2019 |
Published in Issue | Year 2019 Volume: 6 Issue: 1 |