Background: Air pistol shooting is an Olympic shooting sport practiced in indoor shooting ranges, requiring high precision and focus for a successful shot.
Aim: The purpose of this study is to examine the relationship between shooting performance and shoulder strength in 10 m air pistol shooters.
Method: 26 licensed air pistol shooting athletes (12 women, 14 men) were included in our study. Concentric strength of the athletes' shoulder abductor and adductor muscles were measured with a Cybex isokinetic dynamometer (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA) at an angular speed of 60°/sec. Shooting performance was measured with an electronic scoring system (SIUS LS10 Laserscore, Swiss). The relationship between the athletes' shooting performance and shoulder muscle strength was done with the Pearson Correlation Test.
Results: According to the study results, a moderately positive statistically significant relationship was shown between shooting performance and shoulder abductor concentric muscle strength (p<0.05). Another finding of the study was that there was a statistically low to moderate positive significant relationship between adductor concentric muscle strength and shooting performance (p<0.05).
Conclusion: The findings of our study showed that the shooting performance of 10m air pistol shooters is affected by the concentric forces of the shoulder abductor and adductor muscles. Based on the results, it is thought that adding exercises aimed at increasing concentric strength of shoulder muscles to the training programs of shooting athletes will positively affect shooting performance.
Air pistol shooting muscle strength shooting performance concentric strength
Giriş: Havalı tabanca atıcılığı kapalı atış poligonlarında yapılan, başarılı bir atış için yüksek hassasiyet ve odaklanma gerektiren olimpik bir atıcılık branşıdır.
Amaç: 10 m havalı tabanca atıcılarında atış performansı ile omuz kuvveti arasındaki ilişkinin incelenmesidir.
Yöntem: Çalışmamıza 26 (12 kadın, 14 erkek) lisanslı havalı tabanca atıcılık sporcusu dahil edilmiştir. Sporcuların atış kolu omuz abdüktör ve addüktör kaslarının konsantrik kuvvetleri 60°/sn’lik açısal hızda Cybex izokinetik dinamometre (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA) ile ölçülmüştür. Atış performansı elektronik puanlama sistemi (SIUS LS10 Laserscore, Swiss) ile ölçülmüştür. Sporcuların atış performansı ve omuz abdüktör ve addüktör kas kuvvetinin arasındaki ilişki Pearson Korelasyon Testi ile analiz edilmiştir.
Bulgular: Çalışma sonuçlarına göre atış performansı ile omuz abdüktör konsantrik kas kuvveti arasında istatistiksel olarak orta düzeyde pozitif yönde anlamlı ilişki gösterilmiştir (p<0,05). Bir diğer bulgumuz olan addüktör konsantrik kas kuvveti ile atış performansı arasında istatistiksel olarak düşük orta düzeyde pozitif yönde anlamlı bir ilişki bulunmuştur(p<0,05).
Sonuç: Çalışmamızda elde ettiğimiz bulgular 10m havalı tabanca atıcılarında atış performansının omuz abdüktör ve addüktör kaslarının konsantrik kuvvetlerinden etkilendiğini göstermiştir. Sonuçlardan yola çıkarak, atıcılık sporcularının antrenman programlarına omuz kaslarına yönelik olarak konsantrik kuvveti artırmayı amaçlayan egzersizlerin eklenmesinin atış performansını olumlu etkileyeceği düşünülmektedir.
Anahtar kelimeler: Havalı tabanca atıcılığı; kas kuvveti; atış performansı;konsantrik kuvvet
Havalı tabanca atıcılığı kas kuvveti atış performansı konsantrik kuvvet
Birincil Dil | Türkçe |
---|---|
Konular | Fizyoterapi |
Bölüm | Makaleler |
Yazarlar | |
Erken Görünüm Tarihi | 29 Mart 2024 |
Yayımlanma Tarihi | 31 Mart 2024 |
Gönderilme Tarihi | 22 Kasım 2023 |
Kabul Tarihi | 13 Şubat 2024 |
Yayımlandığı Sayı | Yıl 2024 Cilt: 9 Sayı: 1 |