Gebelikte Kullanılan Besin Takviyeleri ve Vitaminler

Abstract

Gebelik öncesinde, gebelik esnasında ve emzirme döneminde beslenme, fetüs gelişimi ve laktasyonun sürdürülebilmesi için primer öneme sahiptir. Gebelik döneminde özellikle; genç anne yaşı, çoğul gebelik, yetersiz beslenme gibi durumlarda vitamin ve mineral ihtiyacı artmıştır. Dünya çapında, vitamin ve mineral eksikliği önemli bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Özellikle gebelik döneminde bu eksiklikler; preeklampsi, gestasyonel diyabet ve gebelik kayıpları gibi patolojiler ile kendini göstermektedir. Yapılan çalışmalar göstermektedir ki perikonsepsiyonel dönemde başlanan ve 1. trimester boyunca devam edilen folik asit desteği, nöral tüp defektlerini anlamlı derecede azaltmaktadır. Maternal anemi ve postpartum hemorajilerin engellenmesi için, demir eksikliğinin giderilmesi gereklidir. D vitamininin de gestasyonel diyabet, düşük doğum ağırlığı ve preeklampsi ile ilişkilendirildiği bilinmektedir. Bu derlemede; gebelik öncesinde, gebelik esnasında ve laktasyon döneminde hangi vitamin ve minerallerin, hangi durumlarda kullanılıp kullanılmaması gerektiği ve hangi miktarlarda kullanılması gerektiği ile ilgili konular tartışılmıştır.

Keywords

• Gebelik
• Besin takviyeleri
• Vitaminler
• Suplement