Mücadele Sporlarında Hareket Süresi Ölçüm Düzeneği ve Antrenman Planlama Sistemi

Yıl 2024, Cilt: 4 Sayı: 2, 3 - 16, 31.12.2024

Caner Bibican , Nusret Ramazanoğlu , Cansel Cumbur , Fatih Sani , Ceren Zehra Ergin

Öz

Bu çalışmada; taekwondo sporcularının hareket sürelerini nicel olarak tespit edebileceği ve kaydedebileceği; özel olarak tasarlanmış, elektronik sensörlü vuruş pedleri ve yazılımdan oluşan bir sistem geliştirilmesi ve uygulanması amaçlanmıştır.
Çalışma, ön test son test kontrol gruplu yarı deneysel model ile uygulanmış ve 24 (13 kadın,11 erkek) gönüllü taekwondo sporcusu ile gerçekleştirilmiştir. Katılımcılar kontrol (n:10) ve çalışma grubu (n:14) olmak üzere ikiye ayrılmıştır. Kontrol grubu geleneksel taekwondo çalışmalarına devam ederken çalışma grubu 4 hafta boyunca haftada 3 kez taekwondo antrenmanına ek olarak özel tasarlanmış sistem ile ek seanslar yapmıştır. Sporcudan farklı zaman içerisinde 10 farklı teknikte görsel ve işitsel uyaranlar yolu ile vuruş yapmasını sağlayacak bilgisayar tabanlı bir sistem oluşturulmuştur. Hareket süresi tespitini sağlayan bu sistem ile ayrıca antrenman düzeneği olarak kullanılabilmekte ve vuruş zamanlarını ve vuruş yerlerini belleğe kaydederek sporcunun gelişimi açısından daha sonra incelemeye olanak tanır.
Verilerin analizi için nonparametrik testlerden K Independent Test kullanılmıştır. Sporcuların rastgele 10 farklı teknikte toplam hareketsüreleri incelendiğinde çalışma grubu ve kontrol grubu arasında anlamlı bir farklılık tespit edilmiştir(p<0,05). Çalışma grubunun kontrol grubundan çok daha kısa hareketsüresine sahip olduğu görülmüştür.
Sonuç olarak, mücadele sporları sporcuları için tasarlanan cihaz sayesinde cinsiyet, spor yılı, yaş gözetmeden gelişim gözlenmiştir.

Anahtar Kelimeler

görsel uyaran, işitsel uyaran, mücadele sporları, tepki süresi, taekwondo

Etik Beyan

Çalışma süresince etik kurallara uyulmuştur. Çalışmaya katılan gönüllülerin rızaları alınmıştır. Kullanılan düzenekle çalışma esnasında herhangi bir sporcunun sağlığını ve spor hayatını etkileyen durumlar oluşmamıştır. Gönüllülere Onan formu doldurulmuştur. Araştırmanın öncesinde gönüllülere araştırmanın safhaları hakkında bilgi verilmiştir.

Teşekkür

Ayhan Tanrıverdi

Kaynakça

• Aravena, A.O., Gallardo, J.A., Hérnandez-Mosqueira, C., &Valenzuela, T.H. (2021). Relaciónentre la prueba de agilidadespecífica en taekwondo (tsat), la fuerzaexplosiva y la velocidadlíneal en 5-m atletas de taekwondo de ambossexos. Retos: NuevasTendencias En EducaciónFísica, Deporte y Recreación. (39), 84-89.
• Atasoy, M., Dalkılıç, M., & Uğraş, S. (2017). Yapay sinir ağları ile dövüş sporları alanında lisanslı sporcu sayılarının tahmini. Kilis 7 Aralık Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 1(1), 33- 37.
• Baştürk, D. (2013). Vertimax antrenmanlarının çeviklik, çabukluk ve ivmelenme üzerine etkisi [Doktora Tezi, Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı]. Ankara
• Bompa, T. O. (2011). Antrenman kuramı ve yöntemi – dönemleme. Spor Yayınevi ve Kitapevi.
• Bozkuş, T. (2013). An evaluation of the relation ship between physical activity, healthy life style behaviors, an aerobic performance, muscle strenght and sprint performance in folk dancers. International Journal of AcademicResearch. 5(5).