Pregoreksiya: Gebelikte Yeme Bozukluğu

Year 2025, Issue: 5, 18 - 23, 31.08.2025

Sena Güneş , Funda Esin Çolak

Abstract

Gebelik; kadının fizyolojik, psikolojik ve sosyal değişimler yaşadığı, aynı zamanda artan enerji ve besin ögesi ihtiyaçları nedeniyle dengeli bir beslenme gerektiren bir süreçtir. Bu dönemde gebenin yetersiz veya aşırı beslenmesi, hem anne hem de fetüs sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Gebelikte görülen yeme bozukluklarından pregoreksiya, annenin enerji alımını kısıtlayarak ve aşırı egzersiz yaparak kilo kontrolüne odaklanması olarak tanımlanır. Pregoreksiya annenin ve bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Yeme bozukluğu ilk defa gebelik döneminde ortaya çıkabilir veya gebelik öncesinde var olan yeme bozukluğu gebelikte de devam edebilir. Pregoreksiya olan gebelerin bebeklerinde düşük doğum ağırlığı, erken doğum ve fetal büyüme geriliği gibi sağlık problemleri görülebilir. Sosyal baskılar, depresyon ve anksiyete gibi psikolojik rahatsızlıklar, beden algısı bozuklukları ve psikolojik travmalar pregoreksiyayı tetikleyebilmektedir. Gebelikte yeme bozukluklarının erken teşhisi ve multidisipliner bir yaklaşımla yönetimi, anne ve bebek sağlığı için kritik önem taşır.

Keywords

Pregoreksiya , Gebelik , Yeme Bozukluğu

Pregorexia: Eating Disorder During Pregnancy

Abstract

Pregnancy is a process in which a woman experiences physiological, psychological, and social changes, requiring balanced nutrition due to increased energy and nutrient needs. During this period, both undernutrition and overnutrition can have adverse effects on the health of the mother and the fetus. One of the eating disorders that can occur during pregnancy is pregorexia, which is characterized by restricting energy intake and excessive exercise to control weight. Pregorexia can negatively affect both the mother's and the baby's health. Eating disorders may first appear during pregnancy, or pre-existing disorders may continue throughout the pregnancy. Pregnant women with pregorexia may experience health problems such as low birth weight, preterm birth, and fetal growth retardation. Social pressures, psychological disorders such as depression and anxiety, body image disturbances, and psychological trauma can trigger pregorexia. Early diagnosis of eating disorders during pregnancy and their management through a multidisciplinary approach are crucial for the health of both mother and baby.

Keywords

Pregorexia , Pregnancy , Eating Disorder

References

• Akçay, E. A., Sonkaya, Z. İ., & Irgat, S. İ. (2024). Göçmen gebeler ve Türk gebelerde yeme tutumu ile yeme farkındalığının gebelik ve doğum sonuçlarına etkisi. TOGÜ Sağlık Bilimleri Dergisi, 4(1), 78-91. https://doi.org/10.52369/togusagbilderg.1320302
• Aydoğdu, M. (2024). Gebelikte sağlıklı beslenme. İçinde A. Dinç (Ed.), Sağlık ve Bilim 2024: Ebelik-1 (ss. 49-60). İstanbul: Efe Akademi Yayınları.
• Bayram, S., Çalışkan, H., & Yeşil, E. (2021). Gebelerde ağırlık kazanımı, yeme tutum ve farkındalığının değerlendirilmesi. Gevher Nesibe Journal of Medical & Health Sciences, 6(10), 63-71. http://dx.doi.org/10.46648/gnj.114
• Çelik, M. N., & Samur, F. G. (2018). Gebelik ve yeme davranış bozuklukları. Journal of Gynecology and Obstetrics Nursing, 15(3), 130-134.
• Dağıstanlı, F. (2023). Gebelik ve beslenme desteği. İçinde H. Baygut & Y. Beyhan (Eds.), Sağlık ve Bilim 2023: Beslenme-3 (ss. 135-151). İstanbul: Efe Akademi.
• Ekici, M. (2023). Pregoreksiya. İçinde E. Şahna, H. Akgül, & Z. Selamoğlu (Eds.), Sağlık Bilimleri Alanında Akademik Çalışmalar (ss. 37-46). Ankara: Gece Kitaplığı.
• Erkılıç, İ., & Özenoğlu, A. (2022). Gebelikte yeme tutumu ve yeme davranışı bozuklukları. İçinde D. Ö. Derin (Ed.), Sağlık Bilimleri Alanında Uluslararası Araştırmalar VIII (ss. 89-114). İstanbul: Eğitim Yayınevi.
• Eroğlu, Z. B. (2022). Gebelikte yeme davranış bozuklukları ve depresyon görülme durumu ile beslenme arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi [Yüksek lisans tezi]. Ankara: Hacettepe Üniversitesi.
• Fışkın, G., & Işık, C. (2022). Gebelikte yaşanan görsel ve bedensel değişikliklerin postpartum dönemdeki bedeni beğenme ve psikolojik yakınmalarla ilişkisi. Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Elektronik Dergisi, 15(3), 307-316. https://doi.org/10.46483/deuhfed.969458
• İpkırmaz, İ. B., & Saka, M. (2020). Gebelerin sağlıklı beslenme takıntısı (Ortoreksiya Nervoza) ve yeme tutumlarının değerlendirilmesi. Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi, 5(1), 17-30.
• Kadıoğlu, M., & Oskay, Ü. (2017). Yeme bozukluklarının gebelik ve doğum sonu sürece etkileri. Kadın Sağlığı Hemşireliği Dergisi, 3(1), 40-53.
• Kızıltaş, M., & Çitil Canbay, F. (2023). Hamilelik ve postpartum dönemlerde ruhsal problemlerin erken tanısı. İçinde A. Dinç (Ed.), Current Studies in Obstetrics and Gynecology Nursing (ss. 13-34). Ankara: BİDGE Yayınları.
• Kostecka, J., Bojanowska, M., Kostecka-Jarecka, J., Kolasa, K., & Kostecka, M. (2022). An evaluation of the knowledge on specific nutritional needs and factors affecting pregnancy outcome in women of reproductive age. Roczniki Państwowego Zakładu Higieny, 73(3), 315-323. https://doi.org/10.32394/rpzh.2022.0217
• Naydenova, D., & Marinov, D. (2021, Mart). A combined form of eating disorder during pregnancy – a case report. Conference Proceedings, 61-64.
• Puşuroğlu, M., & Hocaoğlu, Ç. (2023). Pregoreksiya: Gebelikte yeme bozukluğu. Psikiyatride Güncel Yaklaşımlar, 15(2), 251-256. https://doi.org/10.18863/pgy.1068128
• Sarıtemur, E. (2024). Sosyal medya kullanımı gebelikte beden algısını yordayıcı bir faktör müdür? [Yüksek lisans tezi]. Denizli: Pamukkale Üniversitesi.
• Soykan, Y., & Güler, İ. (2021). Gebelikte beslenme ve destek tedavileri.
• Tarchi, L., Merola, G. P., & Selvi, A. G. V. (2023). Pregorexia: A systematic review and meta-analysis on the constructs of body image dissatisfaction and eating disturbances by gestational age in the peripartum. Eating and Weight Disorders, 28(64). https://doi.org/10.1007/s40519-023-01595-8
• Tepe, P., & Sekin Keklik, T. (2022). Gebelik ve beslenme. İçinde H. Baygut (Ed.), Sağlık ve Bilim 2022: Beslenme-2 (ss. 157-172). İstanbul: Efe Akademi Yayınları.
• Tunçer, E., Bayındır Gümüş, A., & Keser, A. (2020). The importance of pregorexia awareness. Clinical and Experimental Health Sciences, 10(3), 186-190. https://doi.org/10.33808/clinexphealthsci.673306