AN EVALUATION OF DIETARY AND EXERCISING HABITS OF THE STUDENTS STUDYING IN THE FACULTY OF SPORTS SCIENCES

Abstract

This study is conducted to evaluate the dietary and exercising habits of the students studying in the Faculty of Sports Sciences. This descriptive-type research is conducted with 317 students from Ondokuz Mayıs University, Faculty of Sports Sciences. The data obtained are statistically analyzed on computer through SPSS 19.0 program. Minimum, maximum and average percent values are used for data analysis. It is observed that 49.5% of the students are between 21 and 23 years of age. It is observed that 54.6% of the participants eat breakfast on a regular basis. It is also observed that 56.2% of the students practice 3-4 times in a week, and 29% of the students practice 1-2 times a week. It is observed that half of the students eat breakfast on a regular basis. The water consumption of the majority of the participants 50.5% is also found sufficient. BMI is also determined within the normal range in both male 23,37 kg/m2 and female 20,56 kg/m2 students. It is observed that seafood consumption of most of the students %73,6 is below the recommended frequency, but 40,4% of the students of meat consumption is closer to the recommended levels. The majority of the students 89.6% believed that they could not follow a healthy diet.

Keywords

• Dietary Habits, Sports, College Students

References

1. Arslan, C., Mendeş, B. (2004). Üniversitelerin Farklı Bölümlerinde Okuyan Erkek ve Kız Öğrencilerin Sıvı Tüketimleri ve Bilgi Düzeylerinin Araştırılması, F.Ü. Sağlık Bilimleri Dergisi, 18(3):163-170.
2. Avşar, P., Kazan, E.E., Pınar, G. (2013). Üniversite öğrencilerinin beslenme alışkanlıkları ile obezite ve kronik hastalıklara ilişkin risk faktörlerinin incelenmesi, Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik E- Dergisi, 1(1):38-46.
3. Baysal, A. (1997). Beslenme, Ankara: Hatipoğlu Yayıncılık, 7. Baskı.
4. Erten M. (2006). Adıyaman İlinde Eğitim Gören Üniversite Öğrencilerinin Beslenme Bilgilerinin Ve Alışkanlıklarının Araştırılması. Yüksek Lisans Tezi, Gazi Üniversitesi, Aile Ekonomisi ve Beslenme Eğitimi Bilim Dalı.
5. Gar bağaoğlu, M., Budak, N., Öner, N., Sağlam, Ö., N ş,l , K. (2006). Üç Farklı Ün vers tede Eğ t m Gören Kız Öğrenc ler n Beslenme Durumları ve Vücut Ağırlıklarının Değerlend rmes . Sağlık B l mler Derg s , 15(3): 173-180.
6. Karabacak A., Direk, M. (2007). Tarımda Küreselleşme ve Türkiye. Journal of Azerbaijani Studies. 12(1-2):486-499.
7. Mazıcıoğlu, M.M., Öztürk, A. (2003). Üniversite 3. ve 4. sınıf öğrencilerinde beslenme alışkanlıkları ve bunu etkileyen faktörler. Erciyes Tıp Dergisi (Erciyes Medical Journal). 25(4):172-178.
8. Onurlubaş, E., Doğan, H. G., Demirkıran, S. (2015). Üniversite Öğrencilerinin Beslenme Alışkanlıkları. Gaziosmanpaşa Üniversitesi Ziraat Fakültesi Dergisi, 32(3):61-69.

9. Özdoğan, Y., Özçelik, A.Ö., Yardımcı, H. (2012). Yurtta Kalan Üniversite Öğrencilerinin Beslenme Alışkanlıkları, Karadeniz Dergisi, 15:139-149.
10. Spear, B.A. (2002). Adolescent growth and development, J Am Diet Assoc, 102: S23- S29.
11. Turan, H., Kaya, Y., Sönmez, G. (2006). Balık Etinin Değeri ve İnsan Sağlığındaki Yeri. E.U. Journal of Fisheries & Aquatic Sciences, 23:505-508.
12. Vançelik, S., Önal, S.G., Güraksın, A., Beyhun, E. (2007). Üniversite Öğrencilerinin Beslenme Bilgi ve Alışkanlıkları ile İlişkili Faktörler. TSK Koruyucu Hekimlik Bülteni, 6(4):242-248.
13. Vassigh, G. (2012). Üniversite Öğrencilerinin Fiziksel Aktivite Durumları İle Sağlıklı Beslenme İndekslerinin Değerlendirilmesi. Yüksek Lisans Tezi. Hacettepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Beslenme Bilimleri ABD, Ankara.
14. Yıldırım, İ., Yıldırım, Y., Tortop, Y., Poyraz, A. (2011). Afyon Kocatepe Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencilerinin beslenme alışkanlıkları ve bunları etkileyen faktörler. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi, 8(1):1375-1391.
15. Yılmaz, E, Özkan, S. (2007). Üniversite öğrencilerinin beslenme alışkanlıklarının incelenmesi. Fırat Sağlık Hizmetleri Dergisi. 2(6):87-104.