DÜZENLİ EGZERSİZ YAPAN ERKEKLERİN MENTAL REAKSİYON ZAMANI DÜZEYLERİNİN SEDANTERLERLE KARŞILAŞTIRILMASI

Öz

Yaşları 41 ile 76 arasında değişen, 38'i ortalama 28.47 yıldır düzenli egzersiz yapan, 37 'si sedanter olmak üzere toplam 75 erkeğin, yaş, boy, vücut ağırlığı gibi ilgili değişkenler dengelendikten sonra Genel Mesleki Yetenek Testi ile mental reaksiyon zaman ortalamaları karşılaştırılmıştır. Yaşamlarında düzenli egzersiz yapan kişilerin, sedanterlerden istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha kısa mental reaksiyon zamanı ortalamasına sahip oldukları görülmüştür (t (73)= -3,033; p<0.01).

Anahtar Kelimeler

• Mental Reaksiyon Zamanı,Düzenli Egzersiz,Genel Mesleki Yetenek Testi

COMPARISION OF MENTAL REACTION TIME LEVELS OF MEN WHO HAVE REGULAR EXERCISE WITH SEDANTERS

Abstract

Mean mental reaction time of totally 75 men (age 41-76), 38 of whom have been performing regular exercise training for 28.47 years, and 37 of whom are sedentary individuals, was compared via General Occupational Ability Test after the adjustment of variables such as age, height, and weight. Individuals performing regular exercise training in their lives were found to have significantly shorter mental reaction time than sedentary people (t(73)= -3,033; p<0.01).

Keywords

• Mental Reaction Time,Regular Exercise Training,General Occupational Ability Test

References

1. 1. Agopyan, A., (1993). Ritmik Sportif Cimnastikte Morfolojik Özelliklerin Performansa Etkileri. Yüksek lisans Tezi, Marmara Üniversitesi; 66-82.
2. 2. Almirall, H., (1987). Auditory and Visual Reaction Time in Adults During Long Performance. Perceptual and Motor Skils; 65, 543-552.
3. 3. Astrand, P. O., Rodahl, K., (1986). Textbook of Physiology, McGraw Hill Co, New York.
4. 4. Auxter, D., (1993). Adapted Physical Education and Recreation, 7th ed. U.S.A., Mosby.
5. 5. Beehler, P. J. H., Kamen, G., (1986). Fractional Reaction Time Response to Auditory and Electrocutaneous Stimuli. Research Quarterly for Exercise and Sport, Vol. 57, No, 4, 298-307.