ALP DİSİPLİNİ KAYAKÇILARDA DÖRT HAFTALIK SÜRAT EGZERSİZLERİNİN NİTRİK OSİT (NO) SEVİYESİNE KRONİK ETKİSİ / THE CHRONIC EFFECT OF FOUR WEEKLY SPEED EXERCISE FOR ALPINE SKIERS TO THE LEVEL OF NITRIC OXIDE

Year 2008, Volume: 10 Issue: 4, - , 22.12.2008

Murat Taş Fatih Kiyici Necip Fazıl Kishali

Abstract

Bu çalışmanın amacı; Alp disiplinindeki elit Türk kayakçılann 4 hafta, haftada 3 gün, günde 60 ar dk
sürat antrenmanın nitrik oksit (NO) seviyesinin kronik etkisinin araştınlmasıdır. Günümüzde spor ve
egzersiz, insanoğlunun stresten uzaklaşmak, hayat standardını yükselrnek ve beden zindeliğini iyi
durumlara getirmesi için milyonlarca kişi tarafından uygulanan en ucuz ve kolay yoldur. NO radikali
diğer serbest radikaller ile reaksiyona girerek dokularda serbest radikallerin aşın birikimini
önlemektedir. Diğer serbest oksijen radikalleri her konsantrasyonda zararlı iken, NO düşük
konsantrasyonlarda kan basıncı ve sindirim sisteminin düzenlenmesinden konak savunmast ve özgül
olmayan immüniteye kadar birçok önemli fizyolojik olaylann düzenlenmesinde roloynar. Ancak,
uygunsuz yerde ve aşırı miktarda üretildiğinde, birçok patolojik durumun ortaya çıkmasına neden olur.
Program öncesi test sonuçlarında; Sürat testi öncesi serum NO düzeyleri 18.4775 ± 1.63 U/mL iken
sürat testi sonrası 14.8603 ± 1.51 U/mL tespit edilmiştir. Serum NO düzeyindeki bu azalma istatistiksel
olarak anlamh değildir (p>O.OOI). Program sonrası test sonuçlannda ise; Sürat testi öncesi serum NO
düzeyleri 30.5551 ± 2. ı 8 UlmL iken sürat testi sonrası 20.2180 ± 1.65 U/mL tespit edilmiştir. Serum
NO düzeyindeki bu azalma ist.atistiksel olarak anlamlıdır (p<O.OOl).

Anahtar kelimeler: Nitrik Oksit, Serbest Radikal, Alp disiplini, Sürat

 

SOMMARY
The aim of this study is to reach the chfonic effect of the level of nİtric ox.ide of speed exercise which is
3days in a week and 60 minutes in aday, total1y four weeks, of the alp discipline elite Turkish alpine
skiers. Today sport and exercise are the cheapest and easiest way practiced by millions people to recede
the stress and increase the life standard and physical fitness. NO radical prevenls the excessive
simulation of the frec radicals in the lissues by reacting with othcr free radicals. While other free
oxygen radicals are harınful in eac~ concentration, NO has important role to order cradle eap defense
and many important events such ·ilS immunity which is unspecific. However, it causes to appear
pathological situation when it is produced excessive and in an improper place.
According to test results before the training progranune while scrum NO levels were at 18.4775 ± 1.63
U/mL, these levels were measured as 14.8603 ± 1.51 U/mL after the exereise. This decrease in the NO
levels were not statistically eonsidered as significanlly (p>O.OOI). According to test results after the
training programme while serum NO levels were at 30.5551 ± 2.18 U/mL, these levels were measured
as 20.2180 ± 1.65 U/mL after thc cxercise. This decrease in the NO levels were statistically considered
as significantly (p<O.OOI).

Key words: Nitric Oxide, Free radieals, Alpine skier, sprinL.