THE EFFECT OF 8-WEEK CORE TRAINING ON SELECTED MOTORIC CHARACTERISTICS AND TECHNICAL SKILLS OF 11-13 YEAR OLD MALE FOOTBALL PLAYERS
Abstract
The purpose of the study was to investigate the effects of eight (8) weeks of core training applied to male soccer players aged 11-13 on selected motor characteristics and technical skills. A total of 45 male soccer players aged 11-13, playing at the Maraş Sports Club in the province of K. Maraş, participated in the study; 15 in the control group (CG) and 30 in the experimental group (DG). The experimental group was divided into two groups: 15 athletes (DG1) and 15 athletes (DG2). The study was designed according to the experimental method with a pre-test post-test design. DG1 and DG2 received two different core strength training sessions over an eight (8)-week period in addition to their routine soccer training, while CG continued with his routine training program. In order to determine the physical, biomotor, and technical characteristics of the participants before and after the study, age, height, body weight, vertical jump, leg strength, 10-30m sprint, flamingo balance, Illinois agility, flexibility, and the Mor-Christian general football aptitude test (passing, slalom with the ball, and shooting) were applied, and the results were statistically evaluated. Statistical analyses of the data were performed using IBM SPSS 25.0. Descriptive statistical methods such as frequency, percentage, mean, and standard deviation were used in the evaluation. Before making comparisons between groups, the Shapiro-Wilk test was used to examine the assumptions of normality of the data. The "Independent Samples t-Test" was used to evaluate the differences between two independent groups, and the "One-Way ANOVA" test was used for three or more groups. When a significant difference was detected as a result of the ANOVA, the "Post-Hoc Bonferroni" test was used to determine which groups the difference was between. The level of significance was accepted as p < 0.05 in all statistical analyses. The study revealed statistically significant differences in favor of the posttest for all parameters measured in the KG and DG (p<0.05). In a comparison of the DGs and KGs, significant differences were found in favor of the DGs in the vertical jump, leg strength, flamingo balance, passing, shooting, and slalom averages (p<0.05). A comparison of the DGs revealed a significant difference in favor of the DG1 in the Illinois agility test (p<0.05). Despite no statistically significant differences in other parameters, percentage increases were observed. Considering the research results, it can be said that core training implemented with static, dynamic, and assistive equipment positively affects the development of football-specific technical skills and some motor skills in pre-adolescent athletes. Therefore, core exercises should be included in programs in addition to football training.
References
- 1. Rampinini E., Coutts AJ., Castagna C., Sassi R., Impellizzeri, FM. (2007). Variation in top level soccer match performance. International Journal of Sports Medicine. 28(12), 1018-1024.
- 2. Mohr VD., Bauer J., Döbler K., Eckert O., Fische, B., Woldenga, C. (2005). Qualität sichtbar machen. BQS-Qualitätsreport 2004. Bundesgeschäftsstelle Qualitätssicherung, Düsseldorf, 35-38.
- 3. Christopher J., Beato M., Hulton AT. (2016). Manipulation of exercise to rest ratio within set duration on physical and technical outcomes during small-sided games in elite youth soccer players. Human Movement Science. 48, 1-6.
- 4. Wang P., Xiao J., Ping L. (2007). Comparison of orthogonal and non-orthogonal approaches to future wireless cellular systems. IEEE Vehicular Technology Magazine. 1(3), 4-11.
- 5. Koopmann A., Georgiadou E., Kiefer F., Hillemacher T. (2020). Did the population in Germany drink more alcohol during the COVID-19 pandemic lockdown?. Alcohol and Alcoholism. 55(6), 698-699.
- 6. Willardson JM. (2014). Developing the core, national strength & conditioning. Human Kinetics, USA.
- 7. Breivik G. (2016). The role of skill in sport. Sport, Ethics Philosophy.10(3), 222–236.
- 8. D’Isanto T., D’Elia F., Raiola G., Altavilla G. (2019). Assessment of sport performance: Theoretical aspects and practical ındications. Sm. 17(1), 79–82.
- 9. Viru A., Viru M. (2000). Nature of training effects. Manipal: Exercise and sport science, 6795.
- 10. Reed CA., Ford KR., Myer GD., Hewett TE. (2012). The effects of ısolated and ıntegrated 'core stability' training on athletic performance measures. Sports Med. 42(8), 697–706.
- 11. Li Y., Yu H., Zi W., Cao C., Chen X. (2008). Discussion on core strength and training in competitive sports-origin, problem, development. China Sports Sci. 28(4),19–29.
- 12. Fernandez-Fernandez J., De Villarreal ES., Sanz-Rivas D., Moya M. (2016). The effects of 8-week plyometric training on physical performance in young tennis players. Pediatr. Exerc. Sci. 28(1), 77–86.
- 13. Fernandez-Fernandez J., García-Tormo V., Santos-Rosa FJ., Teixeira AS., Nakamura FY., Granacher U., et al. (2020). The effect of a neuromuscular vs. dynamic warm-up on physical performance in young tennis players. J. Strength & Cond. Res. 34(10), 2776–2784.
- 14. Yu H., Wang H., Feng C., Jia J. (2008). The theory analysis about the relation between core strength training and traditional strength training: The Core Stability Training. J. TUS 23(6),509–511.
- 15. Hual L., Run W., Pei C. (2008). Probe into the principle of core training. J. Shandong Inst. phisical Educ. Sports. 32(3), 123–132.
- 16. Anant SK., Venugopal R. (2021). Effect of eight-week core muscles strength training on physical fitness and body composition variables in male players of team games. Rev Med Dep. 14, 17–23.
- 17. Shinkle J., Nesser TW., Demchak TJ., Mcmannus DM. (2012). Effect of core strength on the measure of power in the extremıtıes. Journial of Strength Conditioning Research. 26(2), 373-380.
- 18. Willardson JM. (Ed.). (2024). Developing the core. Human Kinetics.
- 19. Bliss LS., Teeple P. (2005). Core stability. Curr. Sports Med. Rep. 4(3), 179–183
- 20. Tamer K. (2000). Sporda fiziksel-fizyolojik performansın ölçülmesi ve değerlendirilmesi. Ankara: Bağırgan Yayınevi, 32-138.
- 21. Bressel E., Yonker JC., Kras J., Heath EM. (2007). Comparison of static and dynamic balance in female collegiate soccer, basketball, and gymnastics athletes. Journal of Athletic Training. 42(1), 42–46.
- 22. Prieske O., Muehlbauer T., Borde RA., Gube M., Bruhn S., Behm DG., Granacher U. (2016). Neuromuscular and athletic performance following core strength training in elite youth soccer: Role of instability. Scandinavian Journal of Medicine & Science İn Sports. 26(1), 48-56.
- 23. Arslan E., Soylu Y., Clemente F., Hazir T., Isler AK., Kilit, B. (2021). Short-term effects of on-field combined core strength and small-sided games training on physical performance in young soccer players. Biology of Sport. 38(4), 609-616.
- 24. Üstünbaş B., Çakır O., Demirtaş B., Yalçınkaya N., Beyleroğlu, M. (2023). 14-16 yaş futbolcularda 6 haftalık bilateral ve ünilateral core egzersizlerinin çeviklik, dikey sıçrama ve fonksiyonel hareket tarama parametrelerine etkisi. Egzersiz ve Spor Bilimleri Araştırmaları Dergisi. 3(1), 65-74.
- 25. İri R., Öztekin B., Şengür E. (2021). Futbolculara uygulanan core egzersizlerinin bazı motorik özellikler üzerine etkisi. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi. 6(3), 298-310.
- 26. Dilber AO., Lağap B., Akyüz Ö., Çoban C., Akyüz M., Taş, M., ... Özkan, A. (2016). Erkek futbolcularda 8 haftalık kor antrenmanının performansla ilgili fiziksel uygunluk değişkenleri üzerine etkisi. CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 11(2), 77-82.
- 27. Bilici ÖF., Selçuk M. (2018). Evaluation of the effect of core training on the leap power and motor characteristics of the 14-16 years old female volleyball players. Journal of Education and Training studies. 6(4), 90-97.
- 28. Tınkır DA., Uzun A. (2022). The effect of vertical and horizontal core trainings on core strength, agility and speed. Turkish Journal of Sport and Exercise. 24(3), 238-245.
- 29. Bashir SF., Nuhmani S., Dhal, R., Muaidi Q I., (2019) Effect of core training on dynamic balance and agility among Indian junior tennis players. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, (Preprint), 1-8.
- 30. Ediz B. (2019) Futbolcularda core antrenmanlarının çabukluk ve çeviklik üzerine etkileri. Yüksek Lisans Tezi. Celal Bayar Üniversitesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Manisa
- 31. Demirok K. (2022) Futbol hakemlerine uygulanan kor antrenmanının çeviklik ve reaksiyon gelişimine etkilerinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi. Kırıkkale Üniversitesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Kırıkkale
- 32. Aslan AK. (2014). Genç futbolcularda sekiz haftalık core antrenmanın denge ve fonksiyonel performans üzerine etkisi. Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Konya
- 33. Sofuoğlu C., Topcu Z., Tunay, V. (2024). Ergen erkek futbolcularda gövde stabilitesi antrenmanının top sürme hızı, sprint hızı ve çeviklik üzerindeki etkisi. Plos One. 19(6).
- 34. Güçük S. (2022). 12-14 yaş grubu futbolculara uygulanan 8 haftalik core antrenmanın sürat ve denge üzerine etkisinin değerlendirilmesi. Karabük Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü.
- 35. Mendes B. (2016). Futbolculara uygulanan core antrenmanlarının anaerobik güç, sürat ve çeviklik performansına etkileri Antropolog. 23(3), 361-366.
- 36. Boyacı A., Bıyıklı T. (2018). Core antrenmanın fiziksel performansına etkisi: Erkek futbolcular örneği, Kilis 7 Aralık Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 2(2), 18-27
- 37. Doğan G., Mendeş B., Akcan F., Ayhan T. (2016). Futbolculara uygulanan sekiz haftalik core antrenmanın bazı fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkisi. Beden eğitimi ve spor bilimleri dergisi. 10(1), 1-12.
- 38. Reed CA., Ford KR., Myer GD., Hewett TE. (2012). The effects of isolated and integrated ‘core stability training on athletic performance measures: a systematicreview. Sports Medicine. 42, 697-706.
- 39. Savaş S., Eşkil K. G., Yılmaz İ., Sevim H., Fakazlı AE. (2020). 10-12 Yaş grubu erkek futbolculara uygulanan kor antrenmanın teknik beceri düzeylerine ve fms skorlarına etkilerinin incelenmesi. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 25(4), 349-364.
- 40. Şen G. (2018). Sekiz haftalık pilates egzersizlerinin futbol eğitiminde denge, esneklik ve futbola özgü teknik beceriler üzerine etkisi. Yüksek Lisans Tezi. T.C. Uludağ Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Bursa.
- 41. Aytaç S. (2022). Genç (U-17) Erkek futbolculara uygulanan 8 haftalık core antrenmanın şut isabeti, uzun pas isabeti ve top sürme becerisine etkisi. Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi, Yüksek Lisans Tezi, Tokat.
- 42. Sinem Ulu., Ç., Durukan E. (2023). 12 Haftalık core kuvvet antrenmanlarının seçili bazı motor performans parametreleri ile futbol teknik ve becerileri üzerine etkisinin incelenmesi: kadın futbolcular örneği. Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi. 12(2), 567-580.
11-13 YAŞ GRUBU ERKEK FUTBOLCULARA 8 HAFTA UYGULANAN CORE ANTRENMANLARIN SEÇİLİ MOTORİK ÖZELLİKLER VE TEKNİK BECERİLERİ ÜZERİNE ETKİSİ
Abstract
Çalışmanın amacı; 11-13 yaş grubu erkek futbolculara uygulanan sekiz (8) haftalık core antrenmanların, seçili motorik özellikleri ve teknik becerileri üzerine etkilerinin incelenmesidir. Çalışmaya K. Maraş ilinde faaliyet gösteren Maraş spor kulübünde futbol oynayan 11-13 yaş aralığındaki futbolculardan 15 kontrol grubu (KG) ve 30 deney grubu (DG) olmak üzere toplam 45 erkek futbolcu katılmıştır. Deney grubu 15 sporcu (DG1), 15 sporcu (DG2) olmak üzere 2 gruba ayrılmıştır. Çalışma ön test son test desenli deneysel yönteme göre tasarlanmıştır. DG1 ve DG2’ye rutin futbol antrenmanlarına ek sekiz (8) haftalık süreçte iki farklı core kuvvet antrenmanı uygulanırken, KG rutin antrenman programına devam etmiştir. Katılımcıların çalışma öncesi ve sonrası fiziksel, biyomotor ve teknik özelliklerini belirlemek amacıyla yaş, boy ve vücut ağırlığı, dikey sıçrama, bacak kuvveti, 10m-30m sürat, flamingo denge, illionis çeviklik, esneklik, ve Mor-Christian genel futbol yetenek testi (pas, topla slalom ve şut) uygulanarak, elde edilen sonuçlar istatistiksel olarak değerlendirilmiştir. Verilerin istatistiksel analizleri, IBM SPSS 25.0 programı kullanılarak gerçekleştirilmiştir. Değerlendirmede öncelikle frekans, yüzde, ortalama ve standart sapma gibi tanımlayıcı istatistiksel yöntemler kullanılmıştır. Gruplar arası karşılaştırmalara başlamadan önce verilerin normallik varsayımları Shapiro-Wilk testiyle incelenmiştir. İki bağımsız grup arasındaki farkları değerlendirmek için "Bağımsız Örneklem t-Testi", üç veya daha fazla grup içinse "One-Way ANOVA" testi uygulanmıştır. ANOVA sonucunda anlamlı fark saptandığında, farklılığın hangi gruplar arasında olduğunu belirlemek üzere "Post-Hoc Bonferroni" testi yapılmıştır. Tüm istatistiksel analizlerde anlamlılık düzeyi p <0.05 olarak kabul edilmiştir. Çalışma sonucunda KG ve DG ‘lerde ölçülen tüm parametrelerde son test lehine istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar tespit edilmiştir (p<0,05). DG’ ler ile KG’ nin karşılaştırmasında dikey sıçrama, bacak kuvveti, flamingo denge, pas, şut ve slalom ortalamalarında DG’ ler lehine anlamlı farklılık tespit edilirken (p<0,05); DG’ lerin aralarındaki karşılaştırmaya bakıldığında illionis çeviklik testinde DG1 lehine anlamlı bir fark tespit edilirken(p<0,05); diğer parametrelerde istatistiksel olarak anlamlı farklar bulunmamasına rağmen yüzdesel olarak artışlar olduğu görülmüştür. Araştırma sonuçları dikkate alındığında statik, dinamik ve yardımcı aletlerle uygulanan core antrenmanının, ergenlik öncesi sporcuların, futbola özgü teknik beceri ve bazı motorik özelliklerin gelişimini olumlu yönde etkilediği söylenebilir, bundan dolayı futbola antrenmanlarına ek olarak uygulanan core egzersizleri programlarda yer alması önerilmektedir.
References
- 1. Rampinini E., Coutts AJ., Castagna C., Sassi R., Impellizzeri, FM. (2007). Variation in top level soccer match performance. International Journal of Sports Medicine. 28(12), 1018-1024.
- 2. Mohr VD., Bauer J., Döbler K., Eckert O., Fische, B., Woldenga, C. (2005). Qualität sichtbar machen. BQS-Qualitätsreport 2004. Bundesgeschäftsstelle Qualitätssicherung, Düsseldorf, 35-38.
- 3. Christopher J., Beato M., Hulton AT. (2016). Manipulation of exercise to rest ratio within set duration on physical and technical outcomes during small-sided games in elite youth soccer players. Human Movement Science. 48, 1-6.
- 4. Wang P., Xiao J., Ping L. (2007). Comparison of orthogonal and non-orthogonal approaches to future wireless cellular systems. IEEE Vehicular Technology Magazine. 1(3), 4-11.
- 5. Koopmann A., Georgiadou E., Kiefer F., Hillemacher T. (2020). Did the population in Germany drink more alcohol during the COVID-19 pandemic lockdown?. Alcohol and Alcoholism. 55(6), 698-699.
- 6. Willardson JM. (2014). Developing the core, national strength & conditioning. Human Kinetics, USA.
- 7. Breivik G. (2016). The role of skill in sport. Sport, Ethics Philosophy.10(3), 222–236.
- 8. D’Isanto T., D’Elia F., Raiola G., Altavilla G. (2019). Assessment of sport performance: Theoretical aspects and practical ındications. Sm. 17(1), 79–82.
- 9. Viru A., Viru M. (2000). Nature of training effects. Manipal: Exercise and sport science, 6795.
- 10. Reed CA., Ford KR., Myer GD., Hewett TE. (2012). The effects of ısolated and ıntegrated 'core stability' training on athletic performance measures. Sports Med. 42(8), 697–706.
- 11. Li Y., Yu H., Zi W., Cao C., Chen X. (2008). Discussion on core strength and training in competitive sports-origin, problem, development. China Sports Sci. 28(4),19–29.
- 12. Fernandez-Fernandez J., De Villarreal ES., Sanz-Rivas D., Moya M. (2016). The effects of 8-week plyometric training on physical performance in young tennis players. Pediatr. Exerc. Sci. 28(1), 77–86.
- 13. Fernandez-Fernandez J., García-Tormo V., Santos-Rosa FJ., Teixeira AS., Nakamura FY., Granacher U., et al. (2020). The effect of a neuromuscular vs. dynamic warm-up on physical performance in young tennis players. J. Strength & Cond. Res. 34(10), 2776–2784.
- 14. Yu H., Wang H., Feng C., Jia J. (2008). The theory analysis about the relation between core strength training and traditional strength training: The Core Stability Training. J. TUS 23(6),509–511.
- 15. Hual L., Run W., Pei C. (2008). Probe into the principle of core training. J. Shandong Inst. phisical Educ. Sports. 32(3), 123–132.
- 16. Anant SK., Venugopal R. (2021). Effect of eight-week core muscles strength training on physical fitness and body composition variables in male players of team games. Rev Med Dep. 14, 17–23.
- 17. Shinkle J., Nesser TW., Demchak TJ., Mcmannus DM. (2012). Effect of core strength on the measure of power in the extremıtıes. Journial of Strength Conditioning Research. 26(2), 373-380.
- 18. Willardson JM. (Ed.). (2024). Developing the core. Human Kinetics.
- 19. Bliss LS., Teeple P. (2005). Core stability. Curr. Sports Med. Rep. 4(3), 179–183
- 20. Tamer K. (2000). Sporda fiziksel-fizyolojik performansın ölçülmesi ve değerlendirilmesi. Ankara: Bağırgan Yayınevi, 32-138.
- 21. Bressel E., Yonker JC., Kras J., Heath EM. (2007). Comparison of static and dynamic balance in female collegiate soccer, basketball, and gymnastics athletes. Journal of Athletic Training. 42(1), 42–46.
- 22. Prieske O., Muehlbauer T., Borde RA., Gube M., Bruhn S., Behm DG., Granacher U. (2016). Neuromuscular and athletic performance following core strength training in elite youth soccer: Role of instability. Scandinavian Journal of Medicine & Science İn Sports. 26(1), 48-56.
- 23. Arslan E., Soylu Y., Clemente F., Hazir T., Isler AK., Kilit, B. (2021). Short-term effects of on-field combined core strength and small-sided games training on physical performance in young soccer players. Biology of Sport. 38(4), 609-616.
- 24. Üstünbaş B., Çakır O., Demirtaş B., Yalçınkaya N., Beyleroğlu, M. (2023). 14-16 yaş futbolcularda 6 haftalık bilateral ve ünilateral core egzersizlerinin çeviklik, dikey sıçrama ve fonksiyonel hareket tarama parametrelerine etkisi. Egzersiz ve Spor Bilimleri Araştırmaları Dergisi. 3(1), 65-74.
- 25. İri R., Öztekin B., Şengür E. (2021). Futbolculara uygulanan core egzersizlerinin bazı motorik özellikler üzerine etkisi. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi. 6(3), 298-310.
- 26. Dilber AO., Lağap B., Akyüz Ö., Çoban C., Akyüz M., Taş, M., ... Özkan, A. (2016). Erkek futbolcularda 8 haftalık kor antrenmanının performansla ilgili fiziksel uygunluk değişkenleri üzerine etkisi. CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 11(2), 77-82.
- 27. Bilici ÖF., Selçuk M. (2018). Evaluation of the effect of core training on the leap power and motor characteristics of the 14-16 years old female volleyball players. Journal of Education and Training studies. 6(4), 90-97.
- 28. Tınkır DA., Uzun A. (2022). The effect of vertical and horizontal core trainings on core strength, agility and speed. Turkish Journal of Sport and Exercise. 24(3), 238-245.
- 29. Bashir SF., Nuhmani S., Dhal, R., Muaidi Q I., (2019) Effect of core training on dynamic balance and agility among Indian junior tennis players. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, (Preprint), 1-8.
- 30. Ediz B. (2019) Futbolcularda core antrenmanlarının çabukluk ve çeviklik üzerine etkileri. Yüksek Lisans Tezi. Celal Bayar Üniversitesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Manisa
- 31. Demirok K. (2022) Futbol hakemlerine uygulanan kor antrenmanının çeviklik ve reaksiyon gelişimine etkilerinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi. Kırıkkale Üniversitesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Kırıkkale
- 32. Aslan AK. (2014). Genç futbolcularda sekiz haftalık core antrenmanın denge ve fonksiyonel performans üzerine etkisi. Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Konya
- 33. Sofuoğlu C., Topcu Z., Tunay, V. (2024). Ergen erkek futbolcularda gövde stabilitesi antrenmanının top sürme hızı, sprint hızı ve çeviklik üzerindeki etkisi. Plos One. 19(6).
- 34. Güçük S. (2022). 12-14 yaş grubu futbolculara uygulanan 8 haftalik core antrenmanın sürat ve denge üzerine etkisinin değerlendirilmesi. Karabük Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü.
- 35. Mendes B. (2016). Futbolculara uygulanan core antrenmanlarının anaerobik güç, sürat ve çeviklik performansına etkileri Antropolog. 23(3), 361-366.
- 36. Boyacı A., Bıyıklı T. (2018). Core antrenmanın fiziksel performansına etkisi: Erkek futbolcular örneği, Kilis 7 Aralık Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 2(2), 18-27
- 37. Doğan G., Mendeş B., Akcan F., Ayhan T. (2016). Futbolculara uygulanan sekiz haftalik core antrenmanın bazı fiziksel ve fizyolojik parametreler üzerine etkisi. Beden eğitimi ve spor bilimleri dergisi. 10(1), 1-12.
- 38. Reed CA., Ford KR., Myer GD., Hewett TE. (2012). The effects of isolated and integrated ‘core stability training on athletic performance measures: a systematicreview. Sports Medicine. 42, 697-706.
- 39. Savaş S., Eşkil K. G., Yılmaz İ., Sevim H., Fakazlı AE. (2020). 10-12 Yaş grubu erkek futbolculara uygulanan kor antrenmanın teknik beceri düzeylerine ve fms skorlarına etkilerinin incelenmesi. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 25(4), 349-364.
- 40. Şen G. (2018). Sekiz haftalık pilates egzersizlerinin futbol eğitiminde denge, esneklik ve futbola özgü teknik beceriler üzerine etkisi. Yüksek Lisans Tezi. T.C. Uludağ Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Bursa.
- 41. Aytaç S. (2022). Genç (U-17) Erkek futbolculara uygulanan 8 haftalık core antrenmanın şut isabeti, uzun pas isabeti ve top sürme becerisine etkisi. Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi, Yüksek Lisans Tezi, Tokat.
- 42. Sinem Ulu., Ç., Durukan E. (2023). 12 Haftalık core kuvvet antrenmanlarının seçili bazı motor performans parametreleri ile futbol teknik ve becerileri üzerine etkisinin incelenmesi: kadın futbolcular örneği. Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi. 12(2), 567-580.
Details
| Primary Language | Turkish |
|---|---|
| Subjects | Sports Training |
| Journal Section | Research Article |
| Authors | |
| Submission Date | September 15, 2025 |
| Acceptance Date | December 17, 2025 |
| Early Pub Date | December 29, 2025 |
| Publication Date | December 29, 2025 |
| Published in Issue | Year 2025 Volume: 19 Issue: 3 |
Aim & Scope
Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisinin amacı; spor bilimleri alanına ilişkin güncel gelişmeleri bütüncül ve kapsayıcı bir biçimde inceleyerek bu doğrultuda ortaya çıkan özgün makale ve derlemeleri hedef kitle ile paylaşmaktır.
Bu amaçla dergimiz Beden Eğitimi ve Spor
Bilimleri alanı içerisinde yer alan, Beden Eğitimi ve Spor
Öğretimi, Hareket ve Antrenman Bilimleri, Biyomekanik ve Kinesiyoloji,
Spor Eğitimi, Spor Sağlık Bilimleri, Sporda Beslenme, Egzersiz Fizyolojisi,
Spor Anatomisi, Egzersiz ve Spor Psikolojisi, Spor Sosyolojisi, Spor Felsefesi,
Spor Bilişim Teknolojisi, Spor Yönetim Bilimleri, Spor İşletmeciliği, Spor
Pazarlaması, Sporda Organizasyon, , Rekreasyon, Rekreasyon Liderliği, Spor
Turizmi alanında yayınlar yayınlamaktadır. Buna ek olarak sporun disiplinler
arası özelliği nedeniyle farklı bilim alanlarıyla kesişim noktalarında
yapılan özgün araştırmalar, derinlemesine inceleme ve yorumlamalara dayalı
derleme çalışmaları ve Editöre mektup da dergimizde
yayınlanmaktadır. Dergiye yayınlanması için başvurulan bilimsel makaleler
ile teorik veya deneysel araştırmaların veya spor bilimleri alanındaki pratik
uygulamaların yeni verileri içermesi beklenmektedir.
Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 2007 yılından bu yana yayın yaşamını sürdüren, yılda üç kez (Mart, Ağustos Aralık) yayımlanan hakemli bir dergidir. Derginin dili Türkçe ve ve İngilizcedir.
Dergimizde, spor bilimlerinin tüm
alanları ile ilgili nicel, nitel araştırmalara, en son literatürü kapsamlı
biçimde değerlendiren derleme çalışmalarına, model önerilerine ve benzeri özgün
yazılara yer verilir.
Dergimizde ileri araştırma yöntem ve teknikleri kullanılan güncel çalışmalara öncelik tanınır.
Author Guidelines
Ethical Principles and Publication Policy
Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi yayın süreçleri, bilginin bilimsel yöntemle yansız biçimde üretilmesi, geliştirilmesi ve paylaşılmasına dayanır.
Hakemli makaleler, bilimsel yöntemin uygulanmasını, yansızlığı sağlayan çalışmalardır. Bilimsel üretimin gerçekleştirilmesinde yayın sürecinin tüm bileşenlerinin; yayıncı, editörler, yazarlar, hakemler ve okuyucuların etik ilkelere uymaları gerekir. Bu kapsamda Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisinin yayın etiği ile açık erişim politikası da, Yayın Etiği Komitesi’nin (Committee on Publication Ethics, COPE) açık erişimde yayınladığı kılavuzlar ve politikalar doğrultusunda (Örneğin “Yayın Etiği Komitesi (COPE) Davranış Kuralları ve Dergi Editörleri için En İyi Uygulama Kılavuzları; “Code of Conduct and Best Practice Guidelines for Journal Editors” ve “COPE Best Practice Guidelines for Journal Editors”) yayın sürecinin tüm bileşenlerinin etik ilkelere uymasını gerektirmektedir.
Yazarlar çalışmayı yüklerken intihal raporunu da yüklemelidir. İntihal, bilimsel yazıları etkileyen en yaygın ve ciddi bir etik sorundur. Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, herhangi bir intihal biçimine izin vermemek için gerekli tedbirleri almaya çalışmaktadır. Ayrıca makalelerin, örtüşen ve benzer metin örneklerini tespit etmek için bir intihal yazılımı (iTenthicate, Turnitin) ile taranır. Benzerlik puanı % 20' ten fazla olan makaleler yayınlanmak için kabul edilmez.
Price Policy
Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi' ne makalelerin gönderim, değerlendirme ve yayınlanma olmak üzere hiçbir aşamasında ücret talep etmez. Yazarlar dergiye gönderdikleri çalışmalar için makale işlem ücreti veya gönderim ücreti ödemezler. Derginin tüm giderleri Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi tarafından karşılanmaktadır.
Indexes
Journal Boards
Editör
Editör Yardımcısı
İngilizce Dil Editörü
Yayın Kurulu
Lisans eğitimini ve yüksek lisans eğitimini Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Spor Yöneticiliği bölümünde tamamlayan Halil Erdem Akoğlu, doktorasını ise Ankara Üniversitesi'nde Spor Bilimleri alanında yapmıştır. Halen Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi'nde Dr. Öğr. Üyesi olarak görev yapan Akoğlu'nun sporcularda lüks marka tüketimi, spor tüketicilerinde online satın alma davranışı, marka deneyimi, elektronik ağızdan ağıza iletişim, iletişim ve liderlik, gençlik ve spor politikaları gibi konularda çalışmaları bulunmaktadır.
Editör Kurulu
Lisans eğitimini Cumhuriyet Üniversitesi Spor Yöneticiliği bölümünde tamamlayan Kadir Yıldız, yüksek lisansını Erciyes Üniversitesi'nde, doktorasını ise Abant İzzet Baysal Üniversitesi'nde Spor Yöneticiliği alanında yapmıştır. Halen Manisa Celal Bayar Üniversitesi'nde Doçent olarak görev yapan Yıldız'ın doğa ve macera eğitimi, dağcılık, oryantiring, doğa sporları, spor ve iletişim, fitness endüstrisi, hizmet kalitesi konularında çalışmaları bulunmaktadır.
Dr. Halil SAROL Almanya’da doğmuştur. Lisans, yüksek lisans ve doktora eğitimini Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde tamamlamıştır. Doktora tez konusu “Uyarlanmış Rekreasyonel Fiziksel Aktivitenin Otizmli Bireylerin Yaşam Kalitesi Üzerine Etkisi” isimli çalışmadır. 2005-2015 yılları arasında Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği Bölümünde öğretim elemanı olarak görev yapmıştır. 2005-2011 yılları arasında Gazi Üniversitesi Doğa Sporları ve Arama Kurtarma Merkezi Başkan Yardımcılığı görevlerini yürütmüştür. 2015-2022 yılları arasında Kırıkkale Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği Bölümünde öğretim üyesi olarak görev yapan Dr. Halil SAROL, 2016-2022 yılları arasında Spor Yöneticiliği Bölüm Başkanı ve 2016-2020 yılları arasında Dekan Yardımcılığı görevlerini yürütmüştür. Özel gereksinimli bireylere yönelik uygulama alanında birçok projede görev alan Dr. Halil SAROL’un rekreasyon alanı ile özel gereksinimli bireylerde fiziksel aktivite, otizm ve fiziksel aktivite konularında ulusal ve uluslararası alanda birçok bilimsel çalışmaları bulunmaktadır. Sherborne Gelişimsel Hareket Eğitimi I. ve II. Düzey sertifika sahibi olan Dr. Halil SAROL halen Gazi Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Rekreasyon Bölümünde öğretim üyesi görev yapmaktadır.
Dr. Hazar conducts research in the field of movement and training science in the areas of training information, sport psychology, sport biology and sport physiology.
