Veteran Sporcuların Egzersiz Bağımlılık Düzeyleri ile Yaşam Doyum Düzeyleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Year 2025, Volume: 5 Issue: 2, 68 - 76, 31.10.2025

Ercan Ayılgan , Sedat Kahya , Yasin Altın , Yeliz Ay Yıldız

Abstract

Egzersiz bağımlılığı, hangi koşulda olursa olsun hareketleri uygulamak için aşırı istekliliği ifade etmektedir. Kişinin tüm yaşamını içerisine alan yaşam doyumu ise arzu ve gereksinimlerin ön planda olduğu genel bir iyilik hâlidir. Çalışma, veteran sporcuların egzersiz bağımlılığı ile yaşam doyum düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi amacıyla yapılmıştır. Mevcut çalışmaya, toplamda 244 veteran sporcu dâhil olmuştur. Katılımcılara, 6 soruluk demografik bilgi ölçeği ile 17 soruluk egzersiz bağımlılığı ölçeği ve 21 soruluk yaşam doyum ölçeği anket olarak uygulatılmıştır. Verilerin analizinde, R (4.3.2) programı kullanılmıştır. Verilerin değerlendirilmesinde, betimsel istatistiklerden ve araştırma sorularının yanıtlanmasında ise bağımsız örneklem t testi ve Pearson korelasyon analizlerinden faydalanılmıştır. Bulgulara göre katılımcıların egzersiz bağımlılığına yönelik genel eğilimlerinin orta ve yüksek düzeyde, yaşam doyumuna yönelik genel eğilimin ise yüksek olduğu gözlemlenmiştir. Ayrıca egzersiz bağımlılığı ve yaşam doyumu arasında da zayıf yönlü pozitif bir ilişki durumu raporlandı. Sonuç olarak, veteran sporcuların egzersiz bağımlılık düzeyleri, yaşam doyum düzeyleri üzerinde önemli bir etkiye sahip olmayabilir.

Keywords

Bağımlılık , Egzersiz , Spor , Veteran , Yaşam Doyumu

Investigation of the Relationship Between Exercise Addiction Levels and Life Satisfaction Levels of Veteran Athletes

Abstract

Exercise addiction refers to the excessive willingness to practice movements under any circumstances. Life satisfaction, which includes the whole life of the individual, is a state of general well-being in which desires and needs are at the forefront. The study was conducted to examine the relationship between exercise addiction and life satisfaction levels of veteran athletes. A total of 244 veteran athletes were included in the current study. A 6-item demographic information scale, a 17-item exercise addiction scale and a 21-item life satisfaction scale were administered to the participants as questionnaires. R (4.3.2) program was used in the analysis of the data. Descriptive statistics were used to evaluate the data, and independent sample t-test and Pearson correlation analysis were used to answer the research questions. According to the findings, it was observed that the general tendencies of the participants for exercise addiction were at a moderate and high level, and the general tendencies for life satisfaction were at a high level. In addition, a weak positive relationship between exercise addiction and life satisfaction was reported. As a result, the exercise addiction levels of veteran athletes may not have a significant impact on their life satisfaction levels.

Keywords

Addiction , Exercise , Life Satisfaction , Sport , Veteran

References

• 1. Arslanoğlu, C., Acar, K., Mor, A., & Arslanoğlu, E. (2021). Geleceğin antrenörlerinde egzersiz bağımlılığı. Spormetre, 19(1), 137-146.
• 2. Ayılgan, E., Cicioğlu, Hİ., & Kahya, S. (2023). Erkek vücut geliştirmecilerde kas algısı bozukluğu ile egzersiz bağımlılığı arasındaki ilişkinin incelenmesi. Beden Eğitimi Spor Sağlık ve Efor Dergisi, 2(1), 87-99.
• 3. Avşaroglu, S., Deniz, ME., & Kahraman, A. (2005). Teknik öğretmenlerde yaşam doyumu, iş doyumu ve mesleki tükenmişlik düzeylerinin incelenmesi. Selçuk Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Dergisi, 14, 115-129.
• 4. Bai, X., Soh, KG., Omar Dev, RD., Talib, O., Xiao, W., & Cai, H. (2022). Effect of brisk walking on health-related physical fitness balance and life satisfaction among the elderly: A systematic review. Frontiers in Public Health, 9, 1-12.
• 5. Başaran, Z., Doğanay, M., Çolak, S., & Erdal, R. (2019). Fitness merkezi üyelerinin egzersiz bağımlılığı, mutluluk ve yaşam doyumlarının kişisel özellikler açısından incelenmesi. In 2. Uluslararası Herkes İçin Spor ve Wellness Kongresi.
• 6. Bavlı, Ö., Kozanoğlu, ME., & Doğanay, A. (2011). Düzenli egzersize katılımın egzersiz bağımlılığı üzerine etkisi. Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 12(2), 150-153.
• 7. Cicioğlu, Hİ., Demir, GT., Bulğay, C., & Çetin, E. (2019). Elit düzeyde sporcular ile spor bilimleri fakültesi öğrencilerinin egzersiz bağımlılığı düzeyleri. Journal of Dependence, 20(1), 12-20.
• 8. Cohen, J. (1988). Statistical power analysis for the behavioral sciences (2nd ed.). Lawrence Erlbaum Associates.
• 9. Demir, GT., Hazar, Z., & Cicioğlu, Hİ. (2018). Egzersiz bağımlılığı ölçeği (EBÖ): Geçerlik ve güvenirlik çalışması. Kastamonu Education Journal, 26(3), 866-874.
• 10. Demir, GT., & Türkeli, A. (2019). Spor Bilimleri Fakültesi öğrencilerinin egzersiz bağımlılığı ve zihinsel dayanıklılık düzeylerinin incelenmesi. Spor Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 4(1), 10-24.
• 11. Ekizoğlu, Ö. (2023). Açık su yüzme sporcularının spora bağlılıklarının yaşam doyumuna etkisi. Spor Eğitim Dergisi, 7(1), 68-76.
• 12. Ertem, G., Dönmez, YC., & Bilge, A. (2017). Meme kanserinde cinsel yaşamdan yaşamsal doyuma yolculuk. Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 6(1), 171-176.
• 13. Filbay, S., Pandya, T., Thomas, B., McKay, C., Adams, J., & Arden, N. (2019). Quality of life and life satisfaction in former athletes: A systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 49(11), 1723-1738.
• 14. Garip, S. (2023). Sosyal bilimlerde nicel araştırma geleneği üzerine kuramsal bir inceleme. International Journal of Social Science Research, 12(1), 1-19.
• 15. Hillerås, PK., Jorm, AF., Herlitz, A., & Winblad, B. (2001). Life satisfaction among the very old: A survey on a cognitively ıntact sample aged 90 years or above. The International Journal of Aging and Human Development, 52(1), 71-90.
• 16. Kaba, İ., Erol, M., & Güç, K. (2017). Yetişkin yaşam doyumu ölçeğinin geliştirilmesi. Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 18(1), 1-14.
• 17. Karabulut, EO. (2024). Doğa yürüyüşü yapan bireylerin psikolojik dayanıklılık ve yaşam doyumlarının incelenmesi. Yalova Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 3(1), 31-46.
• 18. Karakuş, BN., Özdengül, F., Görmüş, ZS., & Şen, A. (2021). Bağımlılık fizyopatolojisine genel bakış. KTO Karatay Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 2(3), 158-166.
• 19. Khodabakhsh, S. (2022). Factors affecting life satisfaction of older adults in Asia: A systematic review. Journal of Happiness Studies, 23, 1289–1304.
• 20. Lichtenstein, MB., Hinze, CJ., Emborg, B., Thomsen, F., & Hemmingsen, SD. (2017). Compulsive exercise: Links, risks and challenges faced. Psychology Research and Behavior Management, 10, 85–95.
• 21. Landolfi, E. (2013). Exercise addiction. Sports Medicine, 43(2), 111-119. https://doi.org/10.1007/s40279-012-0013-x
• 22. Nogueira, A., Molinero, O., Salguero, A., & Márquez, S. (2018). Exercise addiction in practitioners of endurance sports: A literature review. Frontiers in Psychology, 9, 1-11. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.00011
• 23. Ordu, F. (2022). Egzersiz Bağımlılığı: Bir Güncelleme. Bağımlılık Dergisi, 23(4), 536-546.
• 24. Revelle, W. (2024). Procedures for psychological, psychometric, and personality research. Retrieved November 13, 2024, from https://CRAN.R-project.org/package=psych
• 25. Schober, P., Boer, C., & Schwarte, LA. (2018). Correlation coefficients. Anesthesia & Analgesia, 126(5), 1763–1768. https://doi.org/10.1213/ANE.0000000000002864
• 26. Tavakol, M., & Dennick, R. (2011). Making sense of Cronbach's alpha. International Journal of Medical Education, 2, 53–55. https://doi.org/10.5116/ijme.4dfb.8dfd
• 27. Tabachnick, BG., & Fidell, LS. (2013). Using multivariate statistics (6th ed.). Pearson.
• 28. Torchiano, M. (2024). Efficient effect size computation. Retrieved November 14, 2024, from https://CRAN.R-project.org/package=effsize
• 29. Vardar, E. (2012). Egzersiz bağımlılığı. Arşiv Kaynak Tarama Dergisi, 21(3), 163-173.
• 30. Yıldırım, İ., & İskender, KB. (2022). Veteran sporcuların yaşam kalitesi, egzersiz bağımlılığı ve yeme davranışlarının incelenmesi. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 7(4), 455-470.