PROFESYONEL FUTBOLCULARIN MAÇ ESNASINDA KALP ATIM HIZI DEĞİŞİKLİKLERİNİN DEĞERLENDİRİLMESİ

Öz

Bu araştırmanın amacı profesyonel futbolcuların değişik seviyedeki maçlar esnasında kalp atım hızı (KAH) değişiklerinin ölçülmesi ve değerlendirilmesidir. Araştırmaya 2000-2001 futbol sezonu Türkiye Profesyonel 1. Süper Futbol Ligi’nde yer alan bir takımın 17 futbolcusu (24.9±3.54 yaş, 76.5±4.88 kg vücut ağırlığı, 178.8±4.54 cm boy uzunluğu) katılmıştır. KAH ölçümleri futbol sezonunun 2. yarıya hazırlık döneminde toplam 6 maç esnasında (iki 1. lig, üç 2. lig ve bir 3. lig takımı) "Sport Tester, Polar, Kempele, Finland" KAH ölçüm cihazları kullanılarak yapılmıştır. Verilerin analizinde tanımlayıcı istatistikler (aritmetik ortalama, standart sapma, sıklık ve yüzde değerleri) kullanılmıştır. Sonuç olarak, elde edilen veriler, futbolcuların KAH ortalamalarının 162 a.dk-1 olduğunu ve futbolda enerji ihtiyacının yaklaşık % 87.9’unun aerobik, %12.1’inin ise anaerobik enerji sisteminden karşılandığını ortaya koymuştur.

Anahtar Kelimeler

• Futbol,Kalp Atım Hızı,Performans

EVALUATION OF VARIABILITY OF HEART RATE OF PROFESSIONAL SOCCER PLAYERS DURING THE MATCH

Abstract

The purpose of study was to measure and assess the Heart Rate (HR) changes of professional soccer players during the different categories of matches. In this study, 17 soccer players from one Turkish Professional Super 1. League team (24.9±3.54 years old, 76.5±4.88 kg weight, 178.8±4.54 cm height) were participated. HR measurements were realized during the preparatory period of second half of 2000-2001 soccer season in 6 matches (two 1st division, three 2nd division and one was 3rd division teams). "Sport Tester, Polar, Kempele, Finland" heart rate measurement tools were used to measure the HR changes. Descriptive statistics (arithmetic mean, standard deviation, frequency and percentage) were used to analyse of data. As a result, HR mean of professional soccer players was realized as 162 HR.min-1 and aerobic energy system was covered 87.9% and anaerobic energy system was covered 12.1% of energy needs of soccer players in a match.

Keywords

• Soccer,Heart Rate,Performance

References

1. 1. Ali, A., & Farrally, M. (1991). “Recording Soccer Players’ Heart Rates During Matches” Journal of Sport Sciences, 9, 183-189.
2. 2. Bangsbo, J. (1994). Fitness Training in Football-A Scientific Approach. Bagsvaerd: HO+ Storm.
3. 3. Bangsbo, J., Norregaard, L., & Thorsoe, F. (1991). “Activity Profile of Competition Soccer” Canadian Journal of Sport Science, 16, 110-116.
4. 4. Ekblom, B. (1986). “Applied Physiology of Soccer” Sports Medicine, 3, 50-60.
5. 5. Şanagan T. & Merrick, F. (1996). Monitoring The Workload of Soccer Players During Training and Competition, In Australian Coaching Council (Ed.). National Coaching and Officiating Conference Proceedings (pp. 212-214). Melbourne: Australian Coaching Council.