Abstract
The purpose of this descriptive study conducted between February-May 2011 was to assess the general health surveys of university students according to the stages of change. In study the 779 students attending at Atatürk University voluntarily participated. These students were included in the study by selection of volunteers sampling method which is one of the nonprobability samplingmethods.When examining 10 health behaviors according to the stages of change, results of the study concluded that majority of individuals was in the stages of “precontemplation”, in terms of the behaviors of using seat belts (40,4%), avoiding fat (39,2%), eating fiber (65,7%), losing weight (33,1%), exercising (29%), avoiding sun (31,7%), reducing stress (48,7%) and self-exam (36,2%) and they were in the stages of “maintenance”, in terms of the behaviors of using sunscreen against the sunrays (42,9%). Additionally, while 65% of individuals were non-smokers, 14,1% of the smokers were in the stages of “maintenance”. As a consequence, it was determined that even though the students have been using sunscreen for at least six months and have given up smoking, they have not considered giving up other negative health behaviors.
Abstract
Bu araştırma üniversite öğrencilerinin değişim aşamalarına göre genel sağlık ölçümlerinin değerlendirilmesi amacıyla Şubat-Mayıs 2011 tarihleri arasında tanımlayıcı olarak yapılmıştır. Atatürk Üniversitesi'nde öğrenim gören 779 gönüllü öğrenci çalışma kapsamına alınmıştır. Bu öğrenciler olasılıksız örnekleme yöntemlerinden gönüllülerin seçimiörnekleme yöntemi ile çalışmaya dahil edilmiştir. Değişim aşamalarına göre 10 sağlık davranışı incelendiği zaman; öğünlerinde yağdan sakınmada öğrencilerin %39,2'sinin, lifli gıda tüketiminde %65,7'sinin, ideal kiloya gelmek için çabalamada %33,1'inin, haftada üç kez en az 20 dakikalık egzersiz yapmada %29'unun, güneşten sakınmada %31,7'sinin, günlük yaşamdaki stresi azaltmada % 48,7'sinin, kanserin uyarıcı belirtileri yönünden kendi vücudunu incelemede %36,2'sinin, sürekli emniyet kemeri kullanmada bireylerin %40,4'ünün “düşünmeme”, 15 dakikadan daha fazla güneşte kalındığında güneş koruyucu kullanmada ise %42,9'unun “devam ettirme” aşamasında oldukları bulunmuştur. Ayrıca bireylerin %65'i hiç sigara içmemiş, içen bireylerin %14,1'i sigara bırakmışlığı “devam ettirme” aşamasındadır. Sonuç olarak, bu öğrencilerin enaz altı ay süreyle güneş koruyucusu kullanmalarına vesigarayı bırakmalarına rağmen,diğerolumsuz sağlıkdavranışlarındanvazgeçmeyi düşünmedikleri belirlenmiştir.
Details
| Primary Language | Turkish |
|---|---|
| Journal Section | Articles |
| Authors | |
| Publication Date | July 1, 2012 |
| Published in Issue | Year 2012 Volume: 1 Issue: 3 |
