Covid 19 Salgını Döneminde Egzersizin Yaşam Kalitesine Etkisi

Year 2020, Volume: 6 Issue: 1, 127 - 135, 26.06.2020

Aygül Çağlayan Tunç , Erdal Zorba , Yunus Emre Çingöz

Abstract

Araştırmanın amacı, pandemi döneminde egzersiz yapmanın yaşam kalitesine etkisini incelemektir. Araştırmaya egzersiz yapan ve yapmayan 18 yaş üstü 272 kadın, 295 erkek olmak üzere toplam 567 kişi katılmıştır. Araştırma tarama modelindedir. Verilerin toplanmasında kişisel bilgi formu ve Dünya Sağlık Örgütü Yaşam Kalitesi Ölçeği Kısa Formu (WHOQOL-BREF) kullanılmıştır. Verilerin analizi, SPSS 21 paket program ile Pearson-korelasyon testi ve bağımsız örneklem T testi kullanılmıştır. Ölçeğin çarpıklık ve basıklık değerlerinin normal dağılım gösterdiği tespit edilmiştir. Ölçeğin iç tutarlılık katsayısı 0.84 tür. Yapılan tüm değerlendirmelerin anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak dikkate alınmıştır. Araştırmadan elde edilen bulgular, Covid 19 salgını sürecinde egzersiz yapan ve yapmayanların cinsiyet değişkenine göre, erkek katılımcıların kadınlardan ortalama puanları daha yüksek bulunmuştur (p<0,05). Yaş değişkenine göre; düzenli egzersiz yapanlarda yaşam kalitesi açısından anlamlı bir sonuç yok iken, egzersiz yapmayanlarda genel sağlık, sosyal ilişkiler ve çevre alt boyutunda anlamlı farklılık tespit edilmiştir (p<0,05). Yaş arttıkça genel sağlık ve çevre boyutunda düşme, sosyal ilişkiler boyutunda ise artış görülmüştür. Sonuç olarak; Covid 19 salgını sürecinde egzersiz yapan bireylerin yapmayanlara göre yaşam kalitesinin daha yüksek olduğu belirlenmiştir.

Keywords

Yaşam kalitesi, Covid 19

References

• Akdemir, N., Birol, L. (1998). Dinlenme uyku ve düzensizlikleri- yaşam kalitesi. Akdemir N. Editör, İç Hastalıkları ve Hemşirelik Bakımı El Kitabı. 1. Baskı, İstanbul, Vehbi Koç Vakfı Yayınları, 18-139.
• Ayhan C. (2017). Aktif sporcuların rekreatif etkinliklere katılımlarına engel oluşturabilecek faktörlerin yaşam tatmini ve yaşam kalitesi üzerine etkisi. Yüksek Lisans Tezi, Sakarya Üniversitesi, Sakarya.
• Boutelle, K. N., Murray, D. M., Jeffery, R. W., Hennrikus, D. J., & Lando, H. A. (2000). Associations Between Exercise and Health Behaviors in A Community Sample of Working Adults. Preventive Medicine, 30(3), 217-224.
• Brown, D. W., Balluz, L. S, & Heath, G. W. (2003) Associations between recommended levels of physical activity and health-related quality of life. Findings from the 2001 Behavioral Risk Factor Surveillance System (BRFSS) survey. Prev Med, 37(5), 520–528.
• Covid-19 (Sars-Cov Enfeksiyonu) Rehberi. [cited 2020 May 5]. Available from: https://covid19bilgi.saglik.gov. tr/depo/rehberler/COVID-19_Rehberi.pdf. Eser E., Fidaner H., Fidaner C., Yalçın Eser S., Elbi H., Göker E. (1999). WHOQOL -100 ve WHOQOL-Bref ‘in Psikometrik Özellikleri. Psikiyatri Psikoloji Psikofarmakoloji Dergisi, 7(ek2): 23-40
• Genç A., Şener, Ü., Karabacak, H., & Uçok, K. (2011). Kadın Ve Erkek Genç Erişkinler Arasında Fiziksel Aktivite Ve Yaşam Kalitesi Farklılıklarının Araştırılması. Kocatepe Tıp Dergisi, 12(3).
• Güllü, S., Çiftçi, E.G. (2016). Spor merkezlerine üye olan bireylerin yaşam kalitesinin incelenmesi. International Journal of Social Sciences and Education Research, 2 (3), 1012-1023.
• Huang C, Wang Y, Li X, et al. Clinical features of patients infected with 2019 novel coronavirus in Wuhan, China. The Lancet. 2020;395:497-506. doi:10.1016/S01406736(20)30183-5 Kangal A. (2009). Üniversite Yaşam Kalitesi Ölçeğinin Psikometrik Özelliklerinin İncelenmesi ve Türk Üniversite Öğrencilerine Uyarlanması. Yüksek Lisans Tezi, Akdeniz Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Antalya.
• Peel, N.M., Bartlett, H.P., Marshall, A.L. (2007). Reliability and validity of WHOQOL-OLD. Aust J on Ageing, 26(4), 162–167.
• Salici O. (2010). Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencilerinin üniversitedeki yaşam kalitesine ilişkin algılarının demokratik yaşam kültürü çerçevesinde değerlendirilmesi. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Çukurova Üniversitesi, Adana.
• Testa, M.A., Simonson, D.C. (1996). Assesment of qualityof-life outcomes. N Engl J Med, 334:835-40.
• Vatansever, Ş., Ölçücü, B., Özcan, G., & Çelik, A. (2015). Orta Yaşlilarda Fiziksel Aktivite Düzeyi Ve Yaşam Kalitesi İlişkisi. Uluslararası Eğitim Bilimleri Dergisi. 2(2):63-73. Vuillemin, A., Boini, S., Bertrais, S., Tessier, S., Oppert, j.M., Hercberg S., Guillemin, F., & Briancon, S. (2005) Leisure time physical activity and health related quality of life. Preventive Medicine, 41(12), 562– 569
• Vural, Ö. (2010). Masa başı çalışanlarda fiziksel aktivite düzeyi ve yaşam kalitesi ilişkisi. Yüksek Lisans Tezi, Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Ankara.