Spor Merkezine Üye Bireylerin Rekreasyon Fayda Düzeylerinin Bazı Değişkenlere Göre İncelenmesi
Abstract
Bu çalışmanın amacı, spor merkezine üye bireylerin rekreasyon fayda düzeylerinin cinsiyet ve algıladıkları egzersiz şiddetine göre incelenmesidir. Çalışmaya Konya ilinde Fitness merkezine üye, 147 kadın, 342 erkek olmak üzere toplam 489 (ortyaş 22,76± 3,11) yetişkin birey katılmıştır. Araştırma kesitsel tarama modelindedir. Verilerin toplanmasında araştırmacılar tarafından düzenlenen ‘Kişisel Bilgi Formu’ ve ‘Rekreasyon Fayda Ölçeği (RFÖ)’ kullanılmıştır. Veriler; betimsel istatistik yöntemler, bağımsız gruplar t testi ve ANOVA testleri kullanılarak analiz edilmiştir. Katılımcıların rekreasyon fayda ölçeğinden elde ettikleri puanların cinsiyet değişkeni açısından farklılaşmadığı görülmüştür (p>0,05). Spor merkezinde aktivitelere hafif, orta ve şiddetli yoğunlukta katılım gösterdiklerini ifade eden katılımcıların fiziksel ve psikolojik fayda alt boyut ve toplam puanlarında anlamlı bir fark bulunduğu tespit edilmiştir (p<0,05). Sonuç olarak, fitness aktivitesine hafif şiddette katılanların algıladıkları rekreasyon faydalarının, orta ve şiddetli düzeyde katılanlara göre daha fazla olduğu söylenebilir.
Keywords
Rekreasyonel fayda, Spor Merkezi, Cinsiyet, Algılanan Aktivite Şiddeti
References
- 1. Steinbach D, Graf C. Leisure Time Physical Activity and Sedentariness. In: Kirch W. (eds) Encyclopedia of Public Health. Springer, Dordrecht, 2008.
- 2. McKinney J, Lithwick DJ, Morrison BN, Nazzari H, Isserow SH, Heilbron B, Krahn AD. The health benefits of physical activity and cardiorespiratory fitness. British Columbia Medical Journal, 2016; 58: 131–137.
- 3. Zhao M, Veeranki SP, Li S, et al., Beneficial associations of low and large doses of leisure time physical activity with all-cause, cardiovascular disease and cancer mortality: a national cohort study of 88,140 US adults, British Journal of Sports Medicine, 2019; 53: 1405-1411.
- 4. Asztalos M, De Bourdeaudhuij I, Cardon G. The relationship between physical activity and mental health varies across activity intensity levels and dimensions of mental health among women and men. Public Health Nutr, 2009; 13(8):1207-1214.
- 5. Tyson Ph, Wilson K, Crone D, Brailsford R, Laws K. Physical activity and mental health in student population. Journal of Mental Health, 2010; 19: 492–499.
- 6. Holtermann A, Hansen JV, Burr H, Søgaard K, Sjøgaard G. The health paradox of occupational and leisure-time physical activity. Br J Sports Med, 2012; 46(4): 291-295.
- 7. Holtermann A, Krause N, Van Der Beek AJ, Straker L. The physical activity paradox: six reasons why occupational physical activity (OPA) does not confer the cardiovascular health benefits that leisure time physical activity does. 2018:149-150.
- 8. Li J, Loerbroks A, Angerer P. Physical activity and risk of cardiovascular disease: what does the new epidemiological evidence show?. Current opinion in cardiology, 2013; 28(5): 575-583.
- 9. Chang PJ, Wray L, Lin Y. Social relationships, leisure activity, and health in older adults. Health Psychology, 2014; 33(6): 516-523.
- 10. Chang YC, Yeh TM, Pai FY, Huang TP. Sport activity for health!! The effects of karate participants’ involvement, perceived value, and leisure benefits on recommendation intention. International Journal Of Environmental Research And Public Health, 2018; 15(5): 953.