The Effects of the Different Activities on the Depression Level of Older People

Günümüzde, teknolojik imkânlarla beraber ilerleyen sağlık hizmetleriyle doğumda beklenen yaşam süresi günden güne artmaktadır. Bu imkânlarla, yaşlıların sayısı sadece gelişmiş ülkelerde değil ayrıca gelişmekte olan ve az gelişmiş ülkelerde de artmaktadır. Bununla birlikte, günümüzde yaşlı insanların geçmişe göre karşılaştıkları sorunlar farklı ve zorlayıcı olmaktadır. Büyüyen şehirler kendilerini yaşamlarında dışlanmış hisseden yaşlı ve emekli insanlara ev sahipliği yapmaktadır. Kırsal alanlarda ise yaşlılar, bahçe işleri ve benzeri diğer aktivitelerle, çocuklarıyla, torunlarıyla, akrabalarıyla, arkadaşlarıyla ilgilenebilmekte ve kolaylıkla dini aktivitelere katılabilmektedirler. Bundan dolayı, şehirlerde yaşlı insanlar için yasal ve kurumsal imkânlar sunarak daha çok aktivite yapmaları teşvik edilmeli ve desteklenmelidir. Bu anlamda, yaşam kalitesini artırmak amacıyla sağlık, katılım ve güvenlik için fırsatları optimize etme süreci olan aktif yaşlanma politikaları gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin gündemindedir. Yaşlanma sürecindeki aktiviteler ile yaşlı insanlar fiziksel aktivite veya işgücüne katılmanın yanı sıra zihinsel aktivitelerle, sosyal, ekonomik, kültürel, dini ve vatandaşlık işlerine katılımlarını devam ettirebilirler. Çalışma hayatından emekli olan veya engelleri ile yaşayan yaşlılar ailelerine, arkadaşlarına, çevrelerine ve bulundukları topluma aktif katkıda bulunanlar olarak hayatlarını devam ettirebilirler. Bu anlamda, aktif yaşlanma, insanlar yaşlandıkça yaşam kalitesini ve sağlıklı yaşam beklentisini artırmayı amaçlamaktadır. Bu çalışma ile 60 yaşından fazla olan yaşlı insanların günlük yaşam aktiviteleri ve o aktivitelerin depresyon seviyelerine etkileri araştırılmıştır. Çalışmada yaşlı insanların ne tür aktiviteler yaptıkları sorgulanmıştır. Araştırmada 240 yaşlı üzerinde depresyon ölçeği uygulanmış olup, bunların 100’ü İstanbul Bayrampaşa Kaymakamlığı’nın yaşlılara yönelik yaptığı proje ile elde edilmiştir. Ölçekle birlikte, yaşlıların sağlık durumları, gelir ve eğitim seviyeleri, sivil toplum, hayırseverlik ve dini aktivitelere katılıp katılmadıkları sorulmuştur. İlave olarak, bu değişkenler yaşlıların depresyon seviyeleri ile analizlere tabi tutulmuştur.              

In modern life, the expected life at birth is improving day by day with the developing health services as well as technologies. With these possibilities, the number of older people is increasing not only in developed but also developing and under developing countries. However, the problems of older people face, today, are different and challenging than before the modern era. Growing cities are hosting more retired and older people who feel excluded in their life than rural areas where older people can do gardening and et cetera activities, visit their children, grandchildren, relatives, peers and easily join spiritual and religious activities. That’s why; more activities should be encouraged and supported by giving legal and institutional opportunities for older people in cities. In this mean, active aging policies which the process of optimizing opportunities for health, participation and security in order to enhance the quality of life, are on the agenda in developed and developing countries. With the activities in the process of aging, older people can continue participation in social, economic, cultural, spiritual and civic affairs, not just the ability to be physically active or to participate in the labor force but mental activities. Older people who retire from work or live with disabilities can remain active contributors to their families, friends, environments and nations. In this sense, active aging aims to extend healthy life expectancy and quality of life for all people as they age. With this paper, older people, who are more than 60 years, are studied according to their daily life activities and their effects on their depression level. It was questioned that what kind of activities older people have. In the survey, a depression scale was implemented for 240 older people, 100 of 240 were provided by Bayrampaşa local governance in İstanbul. Their health situations, income, and education levels, whether they join any NGO, philanthropic and religious activities are asked in the survey. In addition, these variances will be compared with their depression levels.