Efficiency of Physical Exercise Programs on Chronic Psychiatry Patients: A Systematic Review

Year 2016, Volume: 8 Issue: 4, 354 - 366, 31.12.2016

Sefa Lök Neslihan Lök

https://doi.org/10.18863/pgy.253440

Cited By: 10

Abstract

Physical activity and exercise have recently been used as an effective method for the treatment of several mental disorders. In this systematic review, the objective is to evaluate the efficiency of the physical activity programs which are applied on the chronic psychiatric patients. The review is made in direction with the Centre for Reviews and Dissemination 2009 guide which is developed by the York University, National Health Care Research Institute. Seven studies are included within the scope of this research. The patients with chronic mental disorders who participate in the physical activity programs experience positive outcomes like that they feel themselves mentally better, they are more compatible with the medical treatment and therapeutic interventions, the programs diminish the anxiety, their perceptions of physical self are strengthened, the social functionality is increased, the duration of morning sleep is decreased and the quality of night sleep is increased. Accordingly, personalized, planned and continuous physical activity programs should be developed for all the psychiatric patients and these programs should be applied on such patients.

  

Keywords

Chronic mental disorder, physical exercise, systematic review

Kronik Psikiyatri Hastalarına Uygulanan Fiziksel Egsersiz Programlarının Etkinliği: Sistematik Derleme

Abstract

Fiziksel aktivite ve egzersiz giderek çeşitli ruhsal bozuklukların tedavisinde etkili bir yöntem olarak kullanılmaktadır. Bu sistematik derlemede amaç kronik psikiyatri hastalarına uygulanan fiziksel aktivite programlarının etkinliğini değerlendirmektir. Derleme York Üniversitesi Ulusal Sağlık Araştırmaları Enstitüsü tarafından geliştirilen Centre for Reviews and Dissemination 2009 rehberi doğrultusunda yapılmıştır. Tarama sonucunda araştırma kapsamına yedi çalışma alınmıştır. Fiziksel aktivite programlarına katılan kronik ruhsal hastalığa sahip bireylerin, ruhsal olarak kendilerini iyi hissettikleri, ilaç tedavisine ve terapötik müdahalelere daha uyumlu oldukları, anksiyeteyi azalttığı, fiziksel benlik algılarını güçlendirdiği, sosyal işlevselliği artırdığı, gündüz uykuyu azaltıp gece uykusunu daha kaliteli hale getirdiği gibi olumlu sonuçları olduğu saptanmıştır. Bu nedenle tüm psikiyatri hastalarına yönelik özelleşmiş sistematik, planlı ve sürekli olan fiziksel aktivite programları geliştirilmeli ve hastalara yönelik bu programlar uygulanmalıdır.  

Keywords

Kronik ruhsal hastalık, fiziksel egzersiz, sistematik derleme