11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi

İbrahim Kubilay Türkay; Sinan Gökbel

11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi

Abstract

Bu araştırmanın amacı, kombine antrenmanların 11-13 yaş tenisçilerde vücut kompozisyonları üzerine etkisinin incelenmesidir. Araştırmaya Isparta İlinde tenis sporu yapan 11-13 yaş 12 tenisçi velilerinden “Veli Bilgilendirme ve Olur Formu” onaylatılarak katılmıştır. Sporcuların yaşları ortalaması 11,83±0,83 yıl, boyları ortalaması 1,49±0,06 cm, vücut ağırlıkları ön test 40,77±7,74 kg, son test 40,12±7,68 kg olarak tespit edildi. Kombine antrenmanlar 6 hafta, haftada 2 gün ve günde en az 45 dk olarak yapıldı. Sporculara kombine antrenman periyodu öncesi ve sonrası vücut kompozisyon ölçüm testleri uygulandı. Verilerin istatistiksel analizinde SPSS programında “Paired t testi“ kullanıldı. Vücut kompozisyon ölçümlerinde kol çevre, kol kontraksiyon çevre, karın çevre ve uyluk çevre ön ve son test değerlerinin karşılaştırılmasında istatistiksel olarak fark önemli bulunurken (p<0.05), omuz çevre, tek omuz çevre, göğüs çevre ve kalça çevre ön ve son test değerlerinin karşılaştırılmasında istatistiksel olarak fark önemsiz bulundu (p<0.05) Sonuç olarak, tenis sporcularına uygulanan kombine antrenmanların vücut kompozisyon ölçüm değerlerini olumlu yönde etkilediği bulundu. Araştırmamızdaki bulguların bu konu ile ilgili yapılacak diğer çalışmalara alt yapı oluşturması, sportif performansın geliştirilmesinde farklı ve yeni bakış açıları geliştirebileceğini düşünmekteyiz.

Keywords

Kombine antrenman,Tenis,Vücut kompozisyonu,Performans

References

Akşit, T. (2002). Elit Tenisçilerde Temel Teknik Hareketlere Yönelik Izokinetik Kuvvetin Değerlendirilmesi. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Ege Üniversitesi, İzmir; p.5-15.
Bilge, M. (2007). Türk Erkek Milli Hentbol Takımında Anaerobik-Güç Kapasite, Kalp Atım Hızı ile Vücut Kompozisyonu Arasındaki İlişkinin İncelenmesi. DoktoraTezi.
Bloomfield, J., Ackland, T.R., Elliot, B.C. (1994). Applied Anatomy and Biomechanics in Sport. Melbourne: Blackwell Science. “s.: 47- 74”.
Çetinkaya, E. (2009). Elit Kürekçilerle Sedanterlerin Antropometrik Ölçümlerinin Karşılaştırılması. Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi; p. 97-125.
Gökbel, S. (2019). Yoğun Antrenmanların 10-12 Yaş Tenisçilerde Antropometrik, Motorik, Fziyolojik ve Teknik Performansları Üzerine Etkisi. Yüksek Lisans Tezi: p. 42-45.
Göksu, C.Ö., Harutoğlu, H., Yiğit, Z. (2003). Sedanter Kişilere Uygulanan 10 Haftalık Egzersiz Programının Fiziksel Uygunluk ve Kan Parametrelerine Etkisi. İstanbul Üniversitesi Spor Bilim Dergisi s.: 20-21.
Işıldak, K. (2019). Dönemlik Antrenmanların Bazı Özelliklere Etkisi. Performans. Lambert Academic Publishing. ISBN: 978-613-9-82584-4.
Kermen, O. (2002). Tenis, teknik ve taktikleri. Nobel Yayınları, Ankara; p. 3–10.

Koçyiğit, B., Çimen, E. (2018). 12-14 Yaş Grubu Hentbol ve Tenis Performans Sporcuların Fiziksel Antropometrik ve Motorik Özelliklerinin Karşılaştırılması. Sportif Bakış: Spor ve Eğitim Bilimleri Dergisi; 5 (1): p. 14-25.
Liman, N., Güzel, A.N. (2008). Aerobik-Step Ve Pilates Egzersizlerinin Kuvvet, Esneklik, AnaerobikGüç, Denge, ve Vücut Kompozisyonu Üzerine Etkisi. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (Gazi BESBD), XIII, 4: 3 – 12.
Maud, P.J., Foster, C., (1995). Physiological Assessment of Human Fitness. USA: Human Kinetics. “s.: 205-215”.
Mülazimoğlu, O. (2007). Somatotip Yapilari Spor Yapmaya Uygun Çocukların Spor Branşlarına Özgü Yetenek Düzeyleinin Araştırılması, DoktoraTezi, Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Ankara.
Ölçücü, B., Canikli, A., Ağaoğlu, Y.S., Erzurumluoğlu, A. (2010). 10-14 Yaş Çocuklarda Tenis Becerisinin Gelişimine Etki Eden Faktörlerin Değerlendirilmesi. Atabesbd; 12 (2): p.1-11.
Özbek, M. (1979). İnsanve Irk, RemziKitapEvi, İstanbul.
Özenoğlu A., Uzdil Z, Yüce Z. (2016). Kadınlarda Tek Başına Planlı Egzersizin Antropometrik ve Vücut Kompozisyonu Üzerine Etkisi On Dokuz Mayıs Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetik, Samsun “s.: 5-5”.
Sevim, Y., (2002) Antrenman Bilgisi, Nobel Yayınları, Ankara, s.403
Stewart, A.D. (2001). Assessing Body Composition in Athletes, Nutrition, 17, 694-695.
Yavuz, B. (1990). 12-14 Elit Kız ve Erkek Tenis Oyuncularının Morfolojik Özellikleri İle Motor Performansları Arasındaki İlişkilerin İncelenmesi. Yüksek LisansTezi, Marmara Üniversitesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
Zorba, E. (2001) FizikselUygunluk, Gazi Kitabevi Tic Şti, 2. baskı, Ankara, s; 64.
Zorba, E., Ziyagil, M.A. (1995). Vücut Kompozisyonu ve Ölçüm Metotları, Trabzon, Gen Matbaacılık.

Details

Primary Language

Turkish

Subjects

Sports Medicine

Journal Section

Research Article

Authors

İbrahim Kubilay Türkay ^*
Türkiye

Sinan Gökbel This is me
0000-0002-9343-4881
Türkiye

Publication Date

August 30, 2020

Submission Date

April 20, 2020

Acceptance Date

May 31, 2020

Published in Issue

Year 2020 Volume: 4 Number: 2

IZ

https://izlik.org/JA38ZU58JZ

Cite

RIS / Bibtex

APA

Türkay, İ. K., & Gökbel, S. (2020). 11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi. Spor Eğitim Dergisi, 4(2), 33-41. https://izlik.org/JA38ZU58JZ

AMA

1.Türkay İK, Gökbel S. 11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi. Journal of Sports Education. 2020;4(2):33-41. https://izlik.org/JA38ZU58JZ

Chicago

Türkay, İbrahim Kubilay, and Sinan Gökbel. 2020. “11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi”. Spor Eğitim Dergisi 4 (2): 33-41. https://izlik.org/JA38ZU58JZ.

EndNote

Türkay İK, Gökbel S (August 1, 2020) 11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi. Spor Eğitim Dergisi 4 2 33–41.

IEEE

[1]İ. K. Türkay and S. Gökbel, “11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi”, Journal of Sports Education, vol. 4, no. 2, pp. 33–41, Aug. 2020, [Online]. Available: https://izlik.org/JA38ZU58JZ

ISNAD

Türkay, İbrahim Kubilay - Gökbel, Sinan. “11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi”. Spor Eğitim Dergisi 4/2 (August 1, 2020): 33-41. https://izlik.org/JA38ZU58JZ.

JAMA

1.Türkay İK, Gökbel S. 11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi. Journal of Sports Education. 2020;4:33–41.

MLA

Türkay, İbrahim Kubilay, and Sinan Gökbel. “11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi”. Spor Eğitim Dergisi, vol. 4, no. 2, Aug. 2020, pp. 33-41, https://izlik.org/JA38ZU58JZ.

Vancouver

1.İbrahim Kubilay Türkay, Sinan Gökbel. 11-13 Yaş Tenisçilerde Uygulanan Kombine Antrenmanların Vücut Kompozisyonlarına Etkisi. Journal of Sports Education [Internet]. 2020 Aug. 1;4(2):33-41. Available from: https://izlik.org/JA38ZU58JZ