This research was conducted to examine the effects of
maximal power development-oriented training on the hematologic parameters of
the elite female weight-lifters. Twelve (average age: 19.41±2.42 - training
age: 5.08±1.78- stature: 160.83±10.18 - weight: 56.83±7.88) national female weight-lifters participated in the research as
volunteers, who were in training process in Turkey Olympiad Preparation Center.
The weight-lifters had international level rankings. A maximal power
development-oriented training, which was particular to weight lifting sports,
was applied to the participants. The training was limited to 90 minutes. In the
main part of the training, power snatch, power clean and jerk, and front squat
moves were performed with 90 % intensity, in 6 sets and 2 repeats in each set.
Standing throw from the weight lifting platforms move was performed with 80 %
intensity, in 4 sets and 8 repeats in each set. Both before and after the
trainings, 4 cc blood samples were taken from the right antecubital vein.
Within the hematologic parameters, the WBC, GRAN, GRAN %, LYM, LYM %, MID and
MID % values of the leukocyte sub-groups; the RBC, HGB, HCT, MCV, MCH, MCHC and
RDWC values of the erythrocyte sub-groups; and
the PLT, MPV, PCT and PDW values of the thrombocyte sub-groups were
analyzed. At the end of the research study, statistically significant decreases
(p<0.05) were determined in the RGB, HGB, and HCT values of the female
weight-lifters, while it was determined that the increases and decreases in
leukocyte and thrombocyte sub-groups were not statistically significant. As a
result, it can be concluded that the maximal strength development-oriented
weight training has limited effects on hematological values of elite female
weightlifters and does not cause any significant change.
Bu çalışma, elit düzeydeki kadın halter sporcularında maksimal kuvvet
gelişimine yönelik uygulanan ağırlık antrenmanının hematolojik parametreler
üzerine etkilerini incelemek amacıyla gerçekleştirildi. Çalışmaya Türkiye
Olimpiyat Hazırlık Merkezi bünyesinde antrenmanlarına devam eden uluslararası
düzeyde derecelere sahip 12 milli kadın halterci (yaş: 19,41±2,42 – ant yaşı:
5,08±1,78– boy: 160,83±10,18 – kg: 56,83±7,88) gönüllü olarak katıldı.
Sporculara maksimal kuvvet gelişimine yönelik halter sporuna özgü ağırlık
antrenmanı uygulandı. Antrenman süresi 90 dk ile sınırlandırıldı. Antrenmanın
ana bölümünde sabit koparma, sabit silkme ve önden squat çalışmaları % 90
şiddet ile 2 tekrar ve 6 set, halter sehpalarından sabit atış hareketi ise % 80
şiddet ile 8 tekrar ve 4 set olarak uygulandı. Antrenmanın hemen öncesi ve
sonrası olmak üzere 4 cc kan örnekleri sağ antekubital venden alındı. Alınan
kan örnekleri üzerinde hematolojik parametrelerdeki lökosit alt gruplarından
WBC, GRAN, GRAN %, LYM, LYM %, MID ve MID %, eritrosit alt gruplarından RBC,
HGB, HCT, MCV, MCH, MCHC ve RDWC, trombosit alt gruplarından ise PLT, MPV, PCT
ve PDW değerleri incelendi. Çalışma sonucunda kadın halter sporcularının RBC,
HGB ve HCT değerlerinde istatistiki olarak anlamlı seviyede düşüşler olduğu
(p<0.05), lökosit ve trombosit alt gruplarındaki yükseliş ya da düşüşlerin
ise istatistiki olarak anlamlı düzeyde olmadığı belirlendi. Sonuç olarak,
maksimal kuvvet gelişimine yönelik uygulanan ağırlık antrenmanının elit düzeydeki
kadın haltercilerin hematolojik değerleri üzerindeki etkilerinin sınırlı olduğu
ve önemli bir değişime neden olmadığı söylenebilir.
Primary Language | Turkish |
---|---|
Subjects | Sports Medicine |
Journal Section | Research Article |
Authors | |
Publication Date | June 15, 2018 |
Acceptance Date | June 15, 2018 |
Published in Issue | Year 2018 Volume: 1 Issue: 1 |
TÜBİTAK-ULAKBİM DERGİPARK AKADEMİK bünyesinde kurulan Türk Spor Bilimleri Dergisi Doçentlik başvurusu Ulusal Makale b maddesi kapsamındadır.