Mental toughness and physical activity level of sports science students are supporting factors in coping with their intense academic, sports, and athletic demands. The aim of this research is to examine the relationship between mental toughness and physical activity levels of sports science faculty students.
In this study, a relational screening model was used, which is one of the general screening methods of quantitative type, to determine the interactions between multiple variables. The data were collected from a total of 361 students, 179 female and 182 male, from the 1st, 2nd, 3rd and 4th grades of the Physical Education and Sports Teaching, Sports Management, Coaching Training and Recreation departments of Selçuk University Faculty of Sports Sciences by convenience sampling method. "Sports Mental Toughness Inventory (SMTI)", "International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)" and "Personal Information Form" whose validity and reliability studies were conducted in Turkey were used to collect the data. Since the data did not show normal distribution, X2 was used to determine the difference between the distributions of the groups, Mann Whitney U was used to compare the binary groups, Kruskall Wallis was used to compare the triple groups, and sequential correlation coefficient analyzes were used to determine the relationship between the variables.
The findings of this study show that the level of physical activity changes according to age groups, not gender factor. In women, except for the SMTI maintain sub-dimension, there are significant differences due to the differences between low and high and medium and high exercise level groups in terms of other confidence, control and SMTI total scores. In men, there were significant differences in the endurance sub-dimension of SMTI from low and medium level exercise groups, and in other sub-dimensions from low and high exercise groups. In female and male students, a significant relationship was found between physical activity level and confidence and total score of mental toughness inventory in sports. However, no significant relationship was found between physical activity level and continuity sub-dimension. In male students, a significant relationship was found between physical activity level and confidence, control and total scores of mental toughness inventory in sports. As in women, no significant relationship was observed between physical activity level and continuity sub-dimension in men. As a result, it can be said that as the level of physical activity increases in both male and female students, mental toughness in sports also increases.
It can be conclude thatt as the level of physical activity increases in both male and female students, mental toughness in sports also increases. Slightly more than half of the male students in sports sciences participate in vigorous physical activities, while slightly less than half of the female students participate in vigorous physical activities. The level of physical activity varies according to age rather than gender.
Bu çalışma, yoğun akademik ve sportif taleplerle karşılaşan spor bilimleri öğrencilerinin zihinsel dayanıklılık ile fiziksel aktivite düzeyleri arasındaki ilişkiyi incelemektedir. İlişkisel tarama modeli kullanılarak, Selçuk Üniversitesi'nin dört bölümünden kolayda örneklem yöntemiyle 361 öğrenciden (179 kadın, 182 erkek) veri toplanmıştır. Veri toplamada Türkçe geçerlilik ve güvenilirlik çalışmaları yapılmış Spor Zihinsel Dayanıklılık Envanteri (SZDE), Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA) ve demografik form kullanılmıştır. Normal dağılım göstermeyen veriler, parametrik olmayan testlerle analiz edilmiştir: Grup dağılım farkları için Ki-kare, ikili karşılaştırmalar için Mann-Whitney U, çoklu gruplar için Kruskal-Wallis ve değişken ilişkileri için Spearman Sıralı Korelasyon.
Temel bulgular, fiziksel aktivite düzeylerinin cinsiyete değil, yaşa bağlı olarak değiştiğini göstermiştir. Kadınlarda, düşük/yüksek ve orta/yüksek egzersiz grupları arasında SZDE "güven", "kontrol" ve toplam puanlarda anlamlı farklar bulunurken, "sürdürme" alt boyutunda fark gözlenmemiştir. Erkeklerde ise düşük/orta düzey gruplar arasında "dayanıklılık" alt boyutunda, düşük/yüksek gruplar arasında diğer alt boyutlarda farklar tespit edilmiştir. Her iki cinsiyette de fiziksel aktivite düzeyi ile SZDE "güven" ve toplam puanlar arasında anlamlı ilişki bulunurken, "süreklilik" alt boyutu ile ilişki saptanmamıştır. Erkeklerde ayrıca aktivite düzeyi ile "kontrol" puanları arasında da ilişki gözlenmiştir. Genel olarak, fiziksel aktivite düzeyi arttıkça, sporculardaki zihinsel dayanıklılık da artmaktadır.
Neticede erkek öğrencilerin yarısından fazlası yoğun fiziksel aktivitelere katılırken, kadınlarda bu oran daha düşüktür. Aktivite düzeyleri cinsiyetten ziyade yaşa bağlıdır. Bu sonuçlar, spor bilimleri öğrencilerinde zihinsel dayanıklılığı artırmada fiziksel aktivitenin rolünü vurgulamakta ve akademik/atletik performansı optimize etmek için kişiye özgü müdahalelerin önemini ortaya koymaktadır.
Primary Language | English |
---|---|
Subjects | Physical Activity and Health |
Journal Section | Articles |
Authors | |
Publication Date | August 31, 2025 |
Submission Date | May 23, 2025 |
Acceptance Date | August 6, 2025 |
Published in Issue | Year 2025 Volume: 27 Issue: 2 |
Turkish Journal of Sport and Exercise is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License (CC BY NC).