Aktif Sporcuların Zihinsel Dayanıklılık ve Stresle Başa Çıkma Düzeylerinin Çeşitli Değişkenler Açısından İncelenmesi

Yıl 2024, Cilt: 5 Sayı: 1, 233 - 246, 30.04.2024

Hüseyin Akman Levent Var

Öz

Spor, bir başkasıyla mücadele veya belirlenen bir hedefe ulaşma gayesiyle, belli kurallar çerçevesinde icra edilen, bireysel ya da kolektif olarak yapılan, hem yapana hem de izleyene haz veren fiziksel ve zihinsel aktiviteler bütünüdür. İncelemede sporcuların zihinsel dayanaklıkları ve stresle başa çıkma yöntemi düzeyleri araştırılmıştır. Araştırma katılanların cinsiyetlere göre dağılımı için frekans analizi, araştırma katılanların cinsiyetlere göre sporda zihinsel dayanıklılık ve stresle başa çıkma ölçeklerinin ait genel ve alt boyut (SUM) ortalamaları için Descriptives analizi, cinsiyetlere göre sporda zihinsel dayanıklılık ve stresle başa çıkma ölçeklerinin ait genel ve alt boyutlarının karşılaştırılması için Independent Samples T testi analizi yapılmıştır. Millilik durumuna göre sporda zihinsel dayanıklılık ve stresle başa çıkma ölçeklerinin ait genel ve alt boyutlarının karşılaştırılması için Independent Samples T testi analizi yapılmıştır. Spor hakkında genel bilgiler çalışmada yer alırken zihinsel dayanıklılık, stres ve stresle başa çıkma konularında detaylı bilgilere de yer verilmiştir. Çalışma; spor hakkında genel bilgiler, zihinsel dayanıklılık ve stresle başa çıkma kavramı hakkında tanımlamalar ve genel açıklamalar, çalışmaya ilişkin gereç ve yöntemler verilerin analizi, analiz sonucunda bulgular ve bu bulgulara ilişkin tartışma sonuç ve son olarak da ilerideki yapılacak olan çalışmalar ve yapılmış olan çalışmalara yönelik öneriler bölümlerinden oluşmaktadır. Bu incelemeye yönelik bulgular, değerlendirmeler
ve öneriler sunulmuştur.

Anahtar Kelimeler

Spor, Zihinsel Dayanıklılık, Stresle Başa ÇıkmaYöntemleri

Kaynakça

• Alpar, R. (2020). Uygulamalı Çok Değişkenli İstatistiksel Yöntemler, Ankara: Detay Yayıncılık.
• Altınbaş, A. (2015). Sporcuların Zihinsel Dayanıklılıklarının Belirlenmesinde Optimal Performans Duygu Durumu, Güdülenme Düzeyi ve Hedef Yöneliminin Rolü (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi), Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Spor Bilimleri Anabilim Dalı Ankara: Ankara Üniversitesi,
• Atasay, B., ve Kuter, F. (2005). Küreselleşme ve Spor, Uludağ Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 1, 18,.13-15.
• Ayhan, B. (2017). Erken Cumhuriyetten İl Sürecine Bartın Spor Tarihi 1923-1991 (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi), Bartın Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Anabilim Dalı. Bartın.
• Ballı, A, İ. K., ve Kılıç, C, (2016). Stresle Başa Çıkma Yöntemleri Ölçeğinin Türkçe‟ ye Uyarlanması: Geçerlilik ve Güvenirlik Çalışması. Çukurova Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Dergisi, 25 (3), 273-286.
• Bayram, M., ve Hazır K, (2018). Ağrı‟da Spor ve Tarihi. Ağrı İbrahim Çeçen Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Dergisi, 4, 78-80.
• Cevahir, E, (2020). SPSS ile Nicel Veri Analizi Rehberi. Kibele.
• Çavdarlı, Ş, (2013). Liseli Sporcularda Görev ve Ego Yönelimleri ile Sporda Stresle Başa Çıkma Stratejileri Arasındaki İlişki (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi) Mersin: Eğitim Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı.
• Döklü, S, (2018). Ünilig Tenis Müsabakalarında Yaşam Bağlılığı ile Olumlu Düşünmenin Psikolojik Dayanıklılık Üzerine Olan Etkisinin Araştırılması (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi) İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
• Erarslan, M. (2015). Üniversite Spor Bölümü Öğrencilerinin Atılganlık ve Karar Verme Stillerinin Çeşitli Değişkenlere Göre İncelenmesi. Bartın Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 4, 78-80.
• Eraslan, M. vd, (2017). Üniversiteler Arası Spor Müsabakalarına Katılan Muay- Thai Sporcularının Spor Yapma Sürelerine Göre Zihinsel Dayanıklılıklarının İncelenmesi. Burdur: Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitü Dergisi.
• Ergun, G. (2008). Sağlık İşletmelerinde Örgütsel Stresin İşgücü Performansıyla Etkileşiminin İncelenmesi, Dokuz Eylül Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, İşletme Anabilim Dalı, Yüksek Lisans Tezi, İzmir.
• Gündüz, S. (2019). Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği ve Sınıf Öğretmenliği Bölümü Öğrencilerinin Algılanan Stres Düzeyleri ile Stresle Başa Çıkma Tarzlarının İncelenmesi. Afyon: Afyon Kocatepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Yüksek Lisans Tezi.
• Günışık, E. (1990). Spor Psikolojisi, Beden Eğitimi ve Spor Araştırmaları Dergisi, C.1, S.3, Kardeşler Matbaası, İstanbul, S.34.
• Hacıcaferoğlu, R, Fatih, Kayhan, S. vd, (2018). Takım ve Bireysel Sporlar ile İlgilenen Sporcuların Zihinsel. Sportif Bakış: Spor ve Eğitim Bilimleri Dergisi, Cilt 5,
• İnan, M., İnan., S. A., Varol, Y., K., Çolakoğlu F., F., ve Çolakoğlu T. (2018). Ergenlerin Sosyal Görünüş Kaygılarının Beden Eğitimi Dersine Yönelik Sürekli Kaygı Düzeyleri Üzerindeki Etkisi. Niğde Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 12,3: 258-265.
• İstanbul Okmeydanı Tekkesi Vakfı‟nın 1831 Yılı Muhasebesi, Türk Yurdu Dergisi, Yıl. 99, Sayı. 275, 2010, p.35-55.
• Kalkavan, Arslan, Kadıoğlu, H. ve Kayhan R, (2021). Spor Lisesindeki Sporcuların Stresle Başa Çıkma Düzeylerinin Araştırılması. Gençlik Araştırmaları Dergisi, 9(24), 124- 132.
• Kat. H. (2009). Bireysel Sporcularla Takım Sporcularının Stres Düzeyleri ve Problem Çözme Becerilerinin Karşılaştırılması (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi) Erciyes Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü. Kayseri,
• Konter, E. (2003). Spor Psikolojisi Uygulamalarında Yanılgılar ve Gerçekler, Ankara, Dokuz Eylül Yayınları,
• Koruç, Z. (1992). Spor Psikolojisine Giriş, TTB Merkez Konseyi Spor Hekimliği Kolu, Yayın No: 1 s.96, Ankara,
• Koruç, Z. (2001). Spor Psikolojisi, Türk Psikoloji Bülteni, C:7-23.
• Özbay, G. (2011). Türklerde Top Oyunları ve II. Abdülhamid Döneminde Futbol, Türk Yurdu Dergisi, p.100-287
• Özdenk, S. (2015). Bireysel ve Takım Sporuyla Uğraşan Sporcular ile Spor Yapmayan Bireylerin Duygusal Zekâ ve Liderlik Özelliklerinin İncelenmesi. Doktora Tezi, Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Ana Bilim Dalı, Ankara,
• Paşa, M. (2007). Stresin Bireysel Performans Üzerindeki Etkisi ve Bir Uygulama, (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi) U.Ü. Sosyal Bilimler Enstitüsü Bursa,
• Sırgancı, G., Ilgar A. E., ve Cihan, B. B. (2019). Spora Bağlılık Ölçeği „nin geçerlik ve güvenirlik çalışması. Gençlik Araştırmaları Dergisi, 7(17), 171-182.
• Tekkurşun, D, ve Türkeli A, (2019). Spor Bilimleri Fakültesi Öğrencilerinin Egzersiz Bağımlılığı ve Zihinsel Dayanıklılık Düzeylerinin İncelenmesi. Spor Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 4(1), 10-24,
• Tol, A, (1995). Kaygının Performans‟a Etkisi (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi) Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Selçuk Üniversitesi, Konya,
• Tomay, B, ve Değirmenci H, (2017). Antik Çağda Anadolu‟da Spor Turizmi, Süleyman Demirel Üniversitesi Yalvaç Akademi Dergisi, C.2, S.2, S.90-15,
• Türkay, S. (2014). Beden Eğitimi ve Spor Bölümü Öğrencilerinin Sporda Güdülenme Kaynakları ve Stresle Başa Çıkma Tarzları. Malatya: İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 7(17), 171-182.
• Yıldız, M., Güç, K., ve Erdem, S. (2015). Stresle Başa Çıkma Tutumlarının İnsani Değerler Açısından İncelenmesi: Kamu Kurumu Çalışanları Üzerine Bir Çalışma. Kara Harp Okulu Bilim Dergisi, 90-15,