EVLİ BİREYLERİN DUYGU DÜZENLEME BECERİLERİ VE PSİKOLOJİK SAĞLAMLIK DÜZEYLERİ İLE YAŞAM DOYUMLARI ARASINDAKİ İLİŞKİNİN İNCELENMESİ

Yıl 2021, Cilt: 4 Sayı: 1, 111 - 130, 25.06.2021

Burcu Fırat

Öz

Bu çalışmada evli bireylerin duygu düzenleme becerileri ve psikolojik sağlamlık düzeyleri ile yaşam doyumları arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Buradan hareketle gönüllülük esasına dayanarak 410 evli bireyden veriler toplanmıştır. Veri toplama araçları olarak ‘’Kişisel Bilgi Formu, evli bireylerin duygu düzenleme becerilerini ölçmek için ‘’Bilişsel Duygu Düzenleme Ölçeği’’, Psikolojik Sağlamlık düzeyini ölçmek için ‘Kısa Psikolojik Sağlamlık Ölçeği’’ ve yaşam doyumlarını belirleyebilmek için ‘Yaşam Doyumu Ölçeği’’ kullanılmıştır. Veriler analiz edilirken frekans analizi, betimleyici istatistikler, Pearson Correlation analizi kullanılmıştır. Verilerin analizinde SPSS 20.0 paket programı kullanılmıştır. Sonuçların güvenirliliği açısından yüzde 95 güven aralığında, p<0,05 anlamlılık düzeyi dikkate alınarak değerlendirme yapılmıştır. Araştırmanın sonuçlarına göre; bilişsel duygu düzenleme stratejilerinin olumsuz alt boyutları ile yaşam doyumu ve psikolojik sağlamlık negatif yönde ilişkili iken, plana tekrar odaklanma, pozitif tekrar odaklanma ve pozitif tekrar gözden geçirme gibi olumlu stratejiler ise düşük düzeyde pozitif ilişkili bulunmuştur. Psikolojik sağlamlık ve yaşam doyumu arasında pozitif yönlü bir ilişki bulunmuştur. Sosyodemografik özellikler açısından en sık yaş, cinsiyet, gelir düzeyi ve çalışma durumu faktörlerinin farklılık yarattığı görülmüştür. Bu çalışmadan elde edilen bulgulara göre gelecek çalışmalarda faydalı olacağı düşünülen önerilerde bulunulmuştur.

Anahtar Kelimeler

Bilişsel Duygu Düzenleme, Yaşam Doyumu, Psikolojik Sağlamlık

EXAMINING THE RELATIONSHIP BETWEEN THE EMOTION REGULATİON SKILLS AND PSYCHOLOGICAL RESILIENCE DEGREE AND LIFE SATISFACTION OF MARRIED PEOPLE

Öz

In this study, it was aimed to examine the relationship between married individuals' emotional regulation skills and psychological resilience levels and their age satisfaction. Based on this, data were collected from 410 married individuals on a voluntary basis. For collecting personal data 'Personal Information Form” was used, to measure the emotion regulation skills of married individuals ''Cognitive Emotion Regulation Scale” was used, to measure the level of psychological resilience the “Brief Psychological Resilience Scale” was used, and to determine married individuals’ life satisfaction the “Life Satisfaction Scale” was used. While analyzing the data, frequency analysis, descriptive statistics, Pearson Corelation analysis were used. SPSS 20.0 package program was used in the analysis of the data. In terms of the reliability of the results, an evaluation was made taking into account the significance level of p <0.05 at a 95 percent confidence interval. According to the results of the research; While negative sub-dimensions of cognitive emotion regulation strategies and life satisfaction and psychological resilience were negatively correlated, positive strategies such as plan refocusing, positive refocusing, and positive review were found to have a low level of positive correlation. A positive relationship was found between psychological resilience and life satisfaction. In terms of sociodemographic characteristics, it was observed that the factors of age, gender, income level and working status most frequently made a difference. According to the findings obtained from this study, suggestions that are thought to be useful in future studies have been made.

Anahtar Kelimeler

Cognitive Emotion Regulation, Life Satisfaction, Psychological Resilience

Kaynakça

• Akbar, M., Akram, M., Ahmed, M., Hussain, .S., Lal, V., Ijaz, V. (2014). Relationship between Resilience and Life Satisfaction among Nomadic. International Journal of Innovation and Applied Studies. 6, 515-529. http://www.ijias.issr-journals.org/abstract.php?article=IJIAS-14-135-04 adresinden erişildi.
• Akfırat, N. (2020). Investigation of relationship between psychological well-being, self esteem, perceived general self-efficacy, level of hope and cognitive emotion regulation strategies. European Journal of Educational Studies. 7(9), 286-307. http://dx.doi.org/10.46827/ejes.v7i9.3267
• Cengiz, F. (2019). Romatoid artrid hastalarında bilişsel duygu düzenlemenin belirsizliğe tahammülsüzlük ve yorgunluk şiddeti ile ilişkisi. (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi.) Ordu Üniversitesi/Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Ordu. http://earsiv.odu.edu.tr:8080/jspui/bitstream/11489/1069/1/10250171%20TEZ.pdf adresinden erişildi.
• Çağ, P., Yıldırım, İ. (2013). Evlilik doyumunu yordayan ilişkisel ve kişisel değişkenler. Türk Psikolojik Danışma ve Rehberlik Dergisi, 4(39), 13-23. https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/200058 adresinden erişildi.
• Çevik, N., Korkmaz, O. (2014). Türkiye’de yaşam doyumu ve iş doyumu arasındaki ilişkinin iki değişkenli sıralı probit model analizi. İİBF Dergisi, (1), 7, 126-145. https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/185096 adresinden erişildi.
• Dağlı, A., Baysal, N. (2016). Yaşam doyumu ölçeğinin türkçe'ye uyarlanması: Geçerlik ve güvenirlik çalışması. Elektronik Sosyal Bilimler Dergisi, 15(59), 1250-1262. https://dergipark.org.tr/tr/pub/esosder/issue/24938/263229 adresinden erişildi.
• Diener, E., Emoons, R. A., Larsen, L. J., & Griffen, S. (1985). The satisfaction with life scale. Journal of Personality Assessment, 49, 71-77. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa4901_13
• Doğan, T. (2015). Kısa psikolojik sağlamlık ölçeği‟nin türkçe uyarlaması: geçerlik ve güvenirlik çalışması. The Journal of Happiness and Well-Being, 3(1), 93-102. https://toad.halileksi.net/sites/default/files/pdf/kisa-psikolojik-saglamlik-olcegi-toad.pdf adresinden erişildi.
• Erdinç, İ. (2018). Evli çiftlerde, evlilik uyumu, cinsel yaşam doyumu ve yaşam doyumu arasındaki ilişkinin incelenmesi. (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi.) İstanbul Gelişim Üniversitesi/Sosyal Bilimler Enstiüsü, İstanbul. http://acikerisim.gelisim.edu.tr/xmlui/bitstream/handle/11363/1206/535555.pdf?sequence=1&isAllowed=y adresinden ulaşıldı.
• Garnefski, N., Kraiij, V., & Spinhoven, P. (2001). Negative life events, cognitive emotion regulation and emotional problems. Personality and Individual Differences, 30(8), s. 1311-1327. https://doi.org/10.1016/S0191-8869(00)00113-6
• Gunderson, L., Folke, C. (2005). Resilience-now more than ever. Ecology and society, 10(2), 22. doi:10.5751/ES-01632-100222
• Gül, A., Özen, Y. (2007). Sosyal ve eğitim bilimi araştırmalarında evren ve örneklem sorunu. Kazım Karabekir Eğitim Fakültesi Dergisi, 15, 394 – 422. https://dergipark.org.tr/tr/pub/ataunikkefd/issue/2776/37227 adresinden erişildi.
• Gündüz, S. (2020). Çalışan, çalışmayan evli kadınlarda yaşam doyumu, başa çıkma tutumları ve depresyon arasındaki ilişkinin incelenmesi. (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi.) Haliç Üniversitesi/Psikoloji Ana Bilim Dalı, İstanbul. https://tez.yok.gov.tr/UlusalTezMerkezi/tezSorguSonucYeni.jsp adresinden erişildi.
• Kansız, M., Arkar, H. (2011). Mizaç ve karakter özelliklerinin evlilik doyumu üzerindeki etkisi. Anatolian Journal of Psychiatry(12), 24-29. https://avesis.ege.edu.tr/yayin/083495e8-10c6-451d-baeb-134ece2ecc9f/mizac-ve-karakter-ozelliklerinin-evlilik-doyumu-uzerine-etkisi adresinden erişildi.
• Karasar, N. (2007). Sosyal bilimler için istatistik (4. Baskı). Ankara: Pegem Yayınları.
• Kring, A. M., Werner, K. H. (2004). Emotion regulation and psychopathology. (Eds.). Hove, UK: Psychology Press.
• Lewis, R. A., Spanier, G. B. (1980). Marital Quality: A review of the seventies. Journal of Marriage and Family, 42(4), 825-839. https://doi.org/10.2307/351827
• Min, J.A., Yu, J.J., Lee, C.U., Chae, J.H. (2013). Cognitive emotion regulation strategies contributing to resilience in patients with depression and/or anxiety disorders. Compr Psychiatry. 54(8), 1190-7. doi: 10.1016/j.comppsych.2013.05.008
• Rıza, S. Ö. (2016). Evli bireylerin bilişsel duygu düzenleme stratejilerinin psikolojik iyi oluşları ve evlilik doyumları ile ilişkisinin incelenmesi. (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi.) Işık Üniversitesi/Sosyal Bilimler Enstitüsü, İstanbul. https://acikerisim.isikun.edu.tr/xmlui/handle/11729/1054 adresinden erişildi.
• Singh, S., Singh, S., Kumar, R. (2019). Resilience, psychological well-being, and coping strategies in medical students. Indian Journal of Psychiatric Nursing. 16(2), 92. doi:10.4103/IOPN.IOPN_22_19
• Smith, B. W., Dalen, J., Wiggins, K., Tooley, E., Christopher, P., Jennifer Bernard, J. (2008). The brief resilience scale: Assessing the ability to bounce back. International Journal of Behavioral Medicine, 15, 194–200. doi:10.1080/10705500802222972
• Tekmil, G. (2019). Ebeveyn tutumları, bilişsel duygu düzenleme stratejileri, anksiyete duyarlılığı ve anksiyete duyarlılığında nöropsikolojik performans arasındaki ilişkiler. (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi.) Acıbadem Mehmet Ali Aydınlar Üniversitesi/Sosyal Bilimler Enstitüsü, İstanbul. https://tez.yok.gov.tr/UlusalTezMerkezi/tezDetay.jspid=I3I5uEG4QtVUgKScZUb1Q&no=TbRT8gN3CoIHXIo8nA3Vtw adresinden erişildi.
• Tutar, T. N. (2020). Üniversite öğrencilerinin bilişsel değerlendirme ve duygu düzenlemeleri ile psikolojik sağlamlıkları arasındaki ilişkilerin incelenmesi. (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi.) Dokuz Eylül Üniversitesi/Eğitim Bilimleri Enstitüsü, İzmir. https://tez.yok.gov.tr/UlusalTezMerkezi/tezSorguSonucYeni.jsp adresinden erişildi.
• Yakıcı, E ve Traş, Z. (2018). Life Satisfaction and Loneliness as Predictive Variables in Psychological Resilience Levels of Emerging Adults. Research on Education and Psychology (REP), 2(2), 176-184. https://dergipark.org.tr/tr/pub/rep/issue/39782/488782 adresinden erişildi.
• Yardımcı, N. (2020). Evli bireylerde yaşam doyum düzeylerinin cinsiyet faktörüne ve evlilik süresine göre yordanması çorum örneği. (Yayınlanmamış yüksek lisans tezi.) İstanbul Gelişim Üniversitesi/Psikoloji Ana Bilim Dalı, İstanbul. https://tez.yok.gov.tr/UlusalTezMerkezi/tezDetay.jsp?id=uxKcPKEecbUh0gFITeICRQ&no=zAbtfE-jJOxtbke-GScvqQ adresinden erişildi.