Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği

Murat Erdoğan

Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği

Öz

İnsanoğlunun ömrü her geçen gün daha da uzamaktadır. İnsan ömrünün uzaması bazı sağlık problemlerini de beraberinde getirmektedir. Bu sağlık sorunlarının önlenmesinde ya da aza indirgenmesinde egzersizin oldukça önemli bir yeri bulunmaktadır. ABD yaşlı popülasyonu oldukça yüksek ülkelerden biri olmasının yanında egzersiz ve yaşlılar üzerindeki etkilerinin bilimsel yöntemlerle araştırıldığı gelişmiş bir ülke konumundadır. 2016 yılı verilerine göre ülkemizdeki yaşlıların oranı %8,3 tür. Bu çalışma ile ülkemizdeki yaşlıların egzersiz eğitimlerine ışık tutmak amaçlanmaktadır.

Anahtar Kelimeler

Kaynakça

AARP American Association of Retired Persons (1990). A profile of Older Americans. Washington DC. AOA, www.aoa.gov. Aginig Statistics. Erişim tarihi 20/12/2013.
ACSM (2009). Position Stands Exercise and Physical Activity for Older Adults.
Günay M., Tamer K. l., & Cicioğlu, İ. (2005). Spor Fizyolojisi ve Performans Ölçümü, Gazi Kitabevi, Ankara.
Holland, G.J., Tanaka, K., Shigematsu, R. & Nakagaici, M. (2002). Flexibility and physical functions of older adults: A review. Journal of Aging and Physical Activity 10: 169-206.
Kenney, W. L. (1997). Thermoregulation at rest and during exercise in healthy older adults. Exerc Sport Sci Rev. 25: 41-76. Review. PubMed PMID: 9213088.
Marc A. Rogers., & Evans., W.J. (1993). Changes in Skelatal Muscle with Aging: Effects of Exercise Training. J.A.M.A., s;105.

Ayrıntılar

Birincil Dil

Türkçe

Konular

Fiziksel Aktivite ve Sağlık

Bölüm

Sistematik Derlemeler ve Meta Analiz

Yazarlar

Murat Erdoğan
Türkiye

Yayımlanma Tarihi

31 Aralık 2017

Gönderilme Tarihi

2 Kasım 2017

Kabul Tarihi

12 Aralık 2017

Yayımlandığı Sayı

Yıl 2017 Cilt: 2 Sayı: 2

IZ

https://izlik.org/JA49JN26US

Kaynak Göster

RIS / Bibtex

APA

Erdoğan, M. (2017). Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği. Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi, 2(2), 174-185. https://izlik.org/JA49JN26US

AMA

1.Erdoğan M. Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği. Busbid. 2017;2(2):174-185. https://izlik.org/JA49JN26US

Chicago

Erdoğan, Murat. 2017. “Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği”. Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi 2 (2): 174-85. https://izlik.org/JA49JN26US.

EndNote

Erdoğan M (01 Aralık 2017) Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği. Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi 2 2 174–185.

IEEE

[1]M. Erdoğan, “Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği”, Busbid, c. 2, sy 2, ss. 174–185, Ara. 2017, [çevrimiçi]. Erişim adresi: https://izlik.org/JA49JN26US

ISNAD

Erdoğan, Murat. “Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği”. Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi 2/2 (01 Aralık 2017): 174-185. https://izlik.org/JA49JN26US.

JAMA

1.Erdoğan M. Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği. Busbid. 2017;2:174–185.

MLA

Erdoğan, Murat. “Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği”. Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi, c. 2, sy 2, Aralık 2017, ss. 174-85, https://izlik.org/JA49JN26US.

Vancouver

1.Murat Erdoğan. Yaşlılar İçin Egzersiz Eğitimlerinde Güncel Yaklaşımlar; Amerika Birleşik Devletleri (ABD) Örneği. Busbid [Internet]. 01 Aralık 2017;2(2):174-85. Erişim adresi: https://izlik.org/JA49JN26US