BONE MINERAL DENSITY AND PHYSICAL FITNESS IN BALLET DANCERS: A CROSS SECTIONAL STUDY

Yıl 2005, Cilt: 10 Sayı: 2, 43 - 52, 01.04.2005

Macide Tüzün Kemal Tamer , Feza Korkusuz , Hülya Aşçı

Öz

The
purpose of this study was to compare the spinal and femoral bone mineral
density and physical parameters of women ballet dancers to their age-matched
sedentary counterparts. Thirty-six women ballet dancers (Mean age: 30.8 ± 8.8)
participated in this study. Thirty-four sedentary counterparts (Mean age: 34.6
± 8.6) constituted the sedentary group. BMD was measured with a dual energy
X-ray absorptiometer (DEXA). Body composition, aerobic power, muscular
endurance and flexibility were measured using the skin fold caliper, Bruce
protocol, sit-ups and sit and reach test, respectively. T-test results revealed
significant differences between dancers and non-dancers in total femur BMD,
body fat percentage, body mass index, muscular endurance, flexibility and
aerobic power values (p<0.01). As a conclusion, it can be stated that ballet
dancers had beter BMD and physical parameters compared to controls.

Anahtar Kelimeler

ballet dancing, women, bone mineral density, physical fitness

BALERİNLERDE KEMİK MİNERAL YOĞUNLUĞU VE FİZİKSEL UYGUNLUK: KESİTSEL ÇALIŞMA

Öz

Bu çalışma ülkemizde balerinlerin ön-arka omurga (L1-L4) ve femur üst uç
(FT) kemik mineral yoğunluğu (KMY) ve fiziksel parametreleri ile sedanter
bayanların verilerinin karşılaştırılması amacı ile yapılmıştır. Çalışmanın araştırma
grubuna 36 balerin (yaş ortalaması: 30.8±8.8) ve 34 sedanter (yaş ortalaması:
34.6±8.6) gönüllü bayan oluşturmuştur. Kemik mineral yoğunluğu çift enerjili X-ışını
soğrulma (DEXA) tekniği ile ölçülmüştür. Vücut yağ oranı deri kıvrım kalınlığı
ölçeri ile belirlenmiş, aerobik güç için Bruce protokolü uygulanmış, kas dayanıklılığı
mekik testi ile, esneklik otur-uzan testi ile ölçülmüştür. T-test sonuçları,
balerin ve sedanter bayanların femur üst uç kemik mineral yoğunluğu, vücut yağ
yüzdesi, vücut kitle indeksi, kas dayanıklılığı, esneklik ve aerobik güç değerlerinde
istatistiksel olarak anlamlı (p<0.01) farklılık olduğunu gösterirken, balerin
ve sedanter bayanların lomber omur kemik mineral yoğunlukları arasında
istatistiksel olarak fark olmadığını göstermektedir (p > .05). Sonuç olarak,
balerinlerin KMY ve fiziksel uygunluk parametrelerinin sedanter bayanlardan
belirgin olarak daha iyi olduğu saptanmıştır.

 

Anahtar Kelimeler

Bale, Kadın, Kemik Mineral Yoğunluğu, Fiziksel Parametreler

Kaynakça

• 1. American College Sport Medicine., (1993). Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription. Lea and Febiger, Philadelphia.
• 2. Burke E..J and Brush F.C., (1979). Physiological and Anthropometric Assessment of Successful Teenage Women Distance Runners. Research Quarterly for Exercise and Sports: 50, 180-187.
• 3. Calabrese L.H. and Kirkendall D.T., (1983). Nutrition and Medical Considerations in Dancers. Clinical Sports Medicine: 2, 539-548.
• 4. Chesnut III CH., (1993). Bone Mass and Exercise. American Journal of Medicine. 95:(5)34-36.
• 5. Clarkson P.M., Freedson, P.S., Keller, B., Carney, D., and Skrinar, M., (1985). Maximal Oxygen Uptake, Nutritional Patterns and Body Composition of Adolescent Women Ballet Dancers. Research Quarterly for Exercise and Sports: 56, 180-184.