Araştırma Makalesi

Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi

Cilt: 6 Sayı: 4 26 Aralık 2016
  • Rifat Sarı
  • Erkan Demirkan
  • Mustafa Kaya
Çağdaş Tıp Dergisi Kapak
Çağdaş Tıp Dergisi
PDF İndir

Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi

Öz

Bu çalışmanın amacı, yüzücülere uygulanan yüklenme sonrasında farklı toparlanma yöntemlerinin kan laktik asit ve kalp atım sayısına olan etkilerini araştırmaktır.
Araştırmaya Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Beden Eğitimi Spor Yüksekokulu Antrenörlük Eğitimi Bölümü öğrencilerinden, yüzme uzmanlık dersi alan 15 erkek sporcu katılmıştır. Sporculara yaptırılan yüzme antrenmanlarından sonra aktif ve masaj ile dinlenme yöntemi uygulanmıştır. Testten önce, testten hemen sonra ve test bitiminin 5.dk. 10. dk ve 20 dk. sında sporcuların kalp atım sayısı ile kan laktik asit ölçümleri yapılmıştır
Verilerin değerlendirilmesinde SPSS 20.0 programı kullanmıştır Dinlenme protokollerinin laktik asit ve kalp atımındaki farklılığı bulmak için bağımlı gruplarda tekrarlayan ölçümlerde iki yönlü varyans analizi (FRİDMAN) testi uygulandı. Anlamlılık düzeyi olarak 0.05 kabul edildi.
Sonuç olarak Araştırmamızda uygulanan testin 5.dakikasında, 10.dakikasında ve 20.dakikasında laktik asit miktarı anlamlı bir şekilde azalma olduğu tespit edilmiştir. Yüklenme sonrası laktik asit miktarında ilk 10 dakikadaki düşüşün 20.dakikaya göre daha fazla olduğu görülmüştür. Farklı dinlenme yöntemlerinin laktik asit miktarı ve kalp atım sayısı üzerine etkilerine baktığımızda test sonrası 5 dk., 10 dk. ve 20 dk. lar arasında anlamlı farklılığın olmadığı, test öncesi değerler ile test sonrası, 5 dk., 10 dk. ve 20 dk. lar arasında anlamlı fark olduğu görülmektedir

Anahtar Kelimeler

Kaynakça

  1. Ahmaidi S, Granier P, Taoutaou Z, Mercier J, Du- bouchaud H, Prefaut C. Effects of active recovery on plasma lactate and anaerobic power following re¬peated intensive exercise. Med Sci Sports Exerc 1996; 28:450-6.

Ayrıntılar

Birincil Dil

Türkçe

Konular

Sağlık Kurumları Yönetimi

Bölüm

Araştırma Makalesi

Yazarlar

Rifat Sarı Bu kişi benim
GAZİOSMANPAŞA ÜNİVERSİTESİ
Türkiye

Erkan Demirkan Bu kişi benim
AMASYA ÜNİVERSİTESİ
Türkiye

Mustafa Kaya Bu kişi benim
GAZİOSMANPAŞA ÜNİVERSİTESİ
Türkiye

Yayımlanma Tarihi

26 Aralık 2016

Gönderilme Tarihi

31 Aralık 2016

Kabul Tarihi

24 Mayıs 2016

Yayımlandığı Sayı

Yıl 2016 Cilt: 6 Sayı: 4

DOI

https://doi.org/10.16899/ctd.59324

IZ

https://izlik.org/JA27FS69LH

Kaynak Göster

RIS / Bibtex
APA
Sarı, R., Demirkan, E., & Kaya, M. (2016). Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi. Çağdaş Tıp Dergisi, 6(4), 327-333. https://doi.org/10.16899/ctd.59324
AMA
1.Sarı R, Demirkan E, Kaya M. Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi. J Contemp Med. 2016;6(4):327-333. doi:10.16899/ctd.59324
Chicago
Sarı, Rifat, Erkan Demirkan, ve Mustafa Kaya. 2016. “Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi”. Çağdaş Tıp Dergisi 6 (4): 327-33. https://doi.org/10.16899/ctd.59324.
EndNote
Sarı R, Demirkan E, Kaya M (01 Aralık 2016) Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi. Çağdaş Tıp Dergisi 6 4 327–333.
IEEE
[1]R. Sarı, E. Demirkan, ve M. Kaya, “Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi”, J Contemp Med, c. 6, sy 4, ss. 327–333, Ara. 2016, doi: 10.16899/ctd.59324.
ISNAD
Sarı, Rifat - Demirkan, Erkan - Kaya, Mustafa. “Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi”. Çağdaş Tıp Dergisi 6/4 (01 Aralık 2016): 327-333. https://doi.org/10.16899/ctd.59324.
JAMA
1.Sarı R, Demirkan E, Kaya M. Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi. J Contemp Med. 2016;6:327–333.
MLA
Sarı, Rifat, vd. “Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi”. Çağdaş Tıp Dergisi, c. 6, sy 4, Aralık 2016, ss. 327-33, doi:10.16899/ctd.59324.
Vancouver
1.Rifat Sarı, Erkan Demirkan, Mustafa Kaya. Farklı Toparlanma Uygulamalarının Yüzücülerde Laktik Asit Düzeyine Etkisinin İncelenmesi. J Contemp Med. 01 Aralık 2016;6(4):327-33. doi:10.16899/ctd.59324

Cited By

The Effect of Passive Rest and Sports Massage Recovery Methods on Blood Lactate Clearance After High-Intensity Exercise

Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi

https://doi.org/10.38021/asbid.1230326

Monokarboksil Taşıyıcı Proteinler ve Egzersizdeki Rolü

CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi

https://doi.org/10.33459/cbubesbd.1437354

The Effect of Wet Cupping Therapy on Recovery in Athletes

Pamukkale Journal of Sport Sciences

https://doi.org/10.54141/psbd.1639863