Pelvik Taban Disfonksiyonunu Önleme: Pender’in Sağlığı Geliştirme Modeli Doğrultusunda Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları

Yıl 2016, Cilt: 3 Sayı: 1, 57 - 65, 02.02.2016

Şükran Başgöl

Öz

Pelvik taban disfonksiyonu, kadınlarda sıklıkla görülen ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen, önemli ve yaygın bir sağlık sorunudur. İnkontinans (üriner/ fekal), pelvik organ prolapsusu, kronik pelvik ağrı ve cinsel disfonksiyon pelvik taban disfonksiyonuna ilişkin görülebilen semptomlardır. Bu semptomların oluşmasında ve yönetiminde yaşam biçimi davranışlarının oldukça etkili olduğu bilinmektedir. Nitekim, sağlıklı yaşam biçimi davranışları pelvik taban disfonksiyonu tedavisinde ilk seçenek olarak da önerilmektedir. Kilo kontrolünün sağlanması, sigaranın bırakılması, aşırı kafein tüketiminden kaçınılması, mesane irritanlarından uzak durulması, sıvı alımının ve diyetin düzenlenmesi, konstipasyonun önlenmesi, pelvik taban kas egzersizlerinin yapılması gibi sağlıklı yaşam biçimi davranışları birincil basamak tedavide oldukça önemli olup, sağlık profesyonelleri tarafından konservatif tedavide öncelikli değerlendirilmelidir. Sağlık profesyonellerine; değerlendirmede ve sağlık davranışlarını geliştirmede rehberlik eden çeşitli modeller mevcut olup, Pender’in Sağlığı Geliştirme Modeli klinikte sıklıkla kullanılanlar arasındadır.

Healthy Lifestyle Behaviors for the Prevention of Pelvic Floor Dysfunction:Pender's Health Promotion Model

ABSTRACT

Pelvic floor dysfunction is a common and important health problems, commonly seen in women and may adversely affect the quality of life. It is known that lifestyle changes are effective in the development and management of this problem. Incontinence (urinary / fecal), pelvic organ prolapse, chronic pelvic pain and sexual dysfunction symptoms are related to pelvic floor dysfunction. Healty lifestyle behaviours are effective in development and management of these symptoms. They must be assessed by health professionals primarily. There are some models using for assessment and development of health behaviors by health professionals. Pender's Health Promotion Model is commonly used in the clinic among those. In this article, healty lifestyle behaviors were examined.

Keywords: Pelvic Floor, Dysfunction, Lifestyle Changes, Pender.

Atıf: Başgöl Ş. Pelvik Taban Disfonksiyonunu Önlemede Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışlarını Geliştirme: Pender’in Sağlığı Geliştirme Modeli.HSP 2016; 3(1):57-65.

To cite this article: Başgöl Ş. Healthy Lifestyle Behaviors for the Prevention of Pelvic Floor Dysfunction:Pender's Health Promotion Model. HSP 2016; 3(1):57-65.

 

Anahtar Kelimeler

pelvik taban, disfonksiyon, yaşam biçimi davranışları, Pender

Kaynakça

• Beckmann RBC, Ling FW, Herbert WNP, Laube DW, Smith RP, Casanova R, et al. Pelvic Support Defects, Urinary Incontinence, and Urinary Tract Infection. Obstetrics and Gynecology.7th ed. China: Lippincott Williams & Wilkins, a Wolters Kluwer; 2013. p. 277-86.
• Newman DK, Wein AJ. Office-based behavioral therapy for management of incontinence and other pelvic disorders. Urol Clin North Am 2013; 40(4): 613-35.
• Çelik DB, Beji NK. Pelvik Taban Fonksiyon Bozuklukları ve Yaşam Kalitesi [The Pelvic Floor Function Disorders and Quality of Life]. İ.Ü. Florence Nıghtıngale Hemşirelik Dergisi [Florence Nightingale Journal of Nursing] 2012; 20(1): 69-79.
• Saleh S, Majumdar A, Williams K. The conservative (non-pharmacological) management of female urinary incontinence. Obstet Gynaecol 2014; 16(3): 169-77.
• Newman DK. Pelvic floor muscle rehabilitation using biofeedback. Urologic Nursing 2014; 34(4): 193-202.
• Lucas MG, Bedretdinova D, Bergmans LC, Bosch JLHR, Burkhard F, Cruz F, et al. Guidelines on urinary incontinence. European Association of Urology 2015 [updated 2015 March; cited 2015 May 2] Available from: http://uroweb.org/wp-content/uploads/20-Urinary-Incontinence_LR1.pdf
• -
• Nygaard I, Shaw J, Egger MJ. Exploring the association between lifetime physical activity and pelvic floor disorders: study and design challenges. Contemp Clin Trials 2012; 33(4): 819-27.
• Starr JA, Drobnis EZ, Lenger S, Parrot J, Barrier B, Foster R. Outcomes of a comprehensive nonsurgical approach to pelvic floor rehabilitation for urinary symptoms, defecatory dysfunction, and pelvic pain. Female Pelvic Med Reconstr Surg 2013; 19(5): 260-5.
• Chiarelli P. Lifestyle interventions for pelvic floor dysfunction. In: Bø K, Berghmans B, Morkved S, Van Kampen M eds. Evidence-based Physical Therapy for the Pelvic Floor: Bridging Science and Clinical Practice. 1st ed. China: Churchill Livingstone Elsevier; 2007. p. 147-160.
• Gozukara YM, Akalan G, Tok EC, Aytan H, Ertunc D. The improvement in pelvic floor symptoms with weight loss in obese women does not correlate with the changes in pelvic anatomy. Int Urogynecol J 2014; 25(9): 1219-25.
• Imamura M, Williams K, Wells M, McGrother C. Lifestyle interventions for the treatment of urinary incontinence in adults (Protocol). Cochrane Database of Systematic Reviews 2010; (9): doi: 10.1002/14651858.CD003505.pub4.
• Cameron AP, Jimbo M, Heidelbaugh JJ. Diagnosis and office-based treatment of urinary incontinence in adults. Part two: treatment. Ther Adv Urol 2013; 5(4): 189-200.
• Gungor I, Beji NK. Lifestyle changes for the prevention and management of lower urinary tract symptoms in women. Int J Urol Nurs 2011; 5(1): 3-13.
• Osborn DJ, Strain M, Gomelsky A, Rothschild J, Dmochowski R. Obesity and female stress urinary incontinence. Urology 2013; 82(4): 759-63.
• Te West NID, Moore KH. Recent Developments in the Non-surgical Management of Pelvic Organ Prolapse. Curr Obstet Gynecol Rep 2014; 3(3): 172-79.
• NICE- National Collaborating Centre for Women’s and Children’s Health. Urinary Incontinence: The Management of Urinary Incontinence in Women. 2013. (Erişim tarihi: 02.06.2015) Erişim adresi: http://www.nice.org.uk/guidance/cg171/resources/cg171-urinary-incontinence-in-women-full-guideline3
• World Health Organization- WHO Report On The Global Tobacco Epidemic, 2013. (Erişim tarihi: 02.06.2015) Erişim adresi: http://www.who.int/tobacco/global_report/2013/en/
• Jura YH, Townsend MK, Curhan GC, Resnick NM, Grodstein F. Caffeine intake, and the risk of stress, urgency and mixed urinary incontinence. J Urol 2011; 185(5): 1775-80.
• Wyman JF, Burgio KL, Newman DK. Practical aspects of lifestyle modifications and behavioural interventions in the treatment of overactive bladder and urgency urinary incontinence. Int J Clin Pract 2009; 63(8): 1177-91.
• Santanam N, Kavtaradze N, Murphy A, Dominguez C, Parthasarathy S. Antioxidant supplementation reduces endometriosis-related pelvic pain in humans. Transl Res 2013; 161(3): 189-95.
• Sesti F, Capozzolo T, Pietropolli A, Collalti M, Bollea MR, Piccione E. Dietary therapy: a new strategy for management of chronic pelvic pain. Nutr Res Rev 2011; 24(1): 31-8.
• The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) 2014. Chronic pelvic pain in women. (Erişim tarihi: 02.16.2015) Erişim adresi:
• http://eds.a.ebscohost.com/eds/detail/detail?sid=95a54f08-d023-49a0-81d1-32bc3e14746a%40sessionmgr4005&vid=2&hid=4111&bdata=Jmxhbmc9dHImc2l0ZT1lZHMtbGl2ZQ%3d%3d#db=dme&AN=114601
• Siddighi S, Hardesty JS. [Urogynecology and Pelvic Reconstructive Surgery Basics]. Ö.Yalçın editör. Ürojinekoloji ve Pelvik Rekonstrüktif Cerrahi Temel Bilgiler. 1.Baskı. Ankara: Ortadoğu Reklam Tanıtım Yayıncılık; 2007. p.85-93.
• Beckmann RBC, Ling FW, Herbert WNP, Laube DW, Smith RP, Casanova R, et al. Dysmenorrhea and Chronic Pelvic Pain. Obstetrics and Gynecology. 7th ed. China: Lippincott Williams & Wilkins, a Wolters Kluwer; 2013. p.295-300.
• Abrams P, Andersson KE, Birder L, Brubaker L, Cardozo L, Chapple C, et al. Fourth International Consultation on Incontinence Recommendations of the International Scientific Committee: evaluation and treatment of urinary incontinence, pelvic organ prolapse, and fecal incontinence. Neurourol Urodyn 2010; 29 (1): 213-40.
• Kaplan S, Demirci N. Üriner İnkontinansta Konservatif Tedavi Metotları [Conservative Treatment Methods in Urinary Incontinence]. Fırat Sağlık Hizmetleri Dergisi [Journal of Fırat Health Services] 2010; 5(13): 1-14.
• Bahar Z, Açıl D. Sağlığı Geliştirme Modeli: Kavramsal Yapı [Health Promotion Model: Conceptual Structure]. Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu Elektronik Dergisi [Dokuz Eylül University Nursing Faculty e-Journal] 2014,7 (1), 59-67.
• Ersin F, Bahar Z. Sağlığı Geliştirme Modelleri’nin Meme Kanseri Erken Tanı Davranışlarına Etkisi:Bir Literatür Derlemesi [Effects of Health Promotion Models on Breast Cancer Early Detection Behaviors: A Literature Review]. Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu Elektronik Dergisi [Dokuz Eylul University School of Nursing Electronic Journal] 2012; 5(1): 28-38.
• Tokat MA, Okumuş H. Başarılı emzirme için kuram ve modeline dayalı hemşirelik uygulamaları nasıl geliştirilir [How to Improve Nursing Practices - Based on Theory and Model for Successful Breastfeeding]. Hemşirelikte Araştırma ve Geliştirme Dergisi [Journal of Research and Development in Nursing-HEMAR-G] 2008; 10(3): 51-55.