Bu çalışmanın amacı, Erzurum’daki yaz spor okulunda cimnastik eğitimi gören 3-6 yaş grubu kız ve erkek öğrencilerin Eurofit testleri ile fiziksel uygunluk normlarını araştırmaktır. Araştırma 25 (12 kız, 13 erkek) öğrenciden oluşmuştur. Araştırma grupları, 3-4 yaş ve 5-6 yaş iki grup olarak düzenlendi. Bu öğrencilere, boy ve vücut ağırlığı ölçümleri, 25 m sürat testi, flamingo denge testi, disklere dokunma testi, esneklik, durarak uzun atlama, pençe kuvveti, 30 sn mekik testi, 30 sn. şınav, dikey sıçrama, 10x5 m mekik koşusu testi uygulandı. Öğrencilerin ölçümleri yapıldıktan sonra, özel hazırlanmış hareket eğitim programı çerçevesinde 2 aylık (8 hafta) çalışma yapılmıştır. Çalışmalar haftada 3 gün, 60 dakikalık sürelerde gerçekleşmiştir. 2 aylık çalışma sürecinin sonunda yeniden ölçümleri yapılarak gelişimleri karşılaştırıldı. Araştırmada verilerin istatistik analizleri SPSS 16.00 paket programı kullanıldı. İstatistiksel yöntem olarak çocukların minimum ve maksimum değerleri, aritmetik ortalamaları ve standart sapmaları değerlendirildi. Araştırma sonucunda öğrencilerin, 25 m. sürat, esneklik, durarak uzun atlama, 30 sn. mekik testi, 10x5 m. mekik koşusu testi, dikey sıçrama sonuçlarında anlamlı bir gelişme saptandı.
The aim of this study is to investigate the physical fitness norms with eurofit tests male and female students in the groups aged 3-6. Studying gymnastics at summer sport school in Erzurum. At this research was took part in 25 (12 female, 13 males) students. The research groups were divided in to two groups the groups 3-4 age and the groups of 5-6 age. It was performed to students the tests such as anthropometric test (height, weight), 25 meter speed, flamingo balance test, plate tapping test, flexibility, standing long jump, grip strenght, 30 second shuttle, 30 second push-up, vertical jump, 10x5 meter shuttla run. For after measurements of students were made during 2 mounth (8 week) was performed specially designed training programmme. Specially designed training programme was made as 60 minute, 3 days a week. At the and of 2 mounth study were repeated measurement. The datas obtained as the results of the study were analyzed using the package software SPSS 16.00. The mean, standard deviations, min. and max. Volues were calculated. As a result of research, 25 meter speed, flexibility, standing long jump, 30 second shuttle test, 10x5 meter shuttle run, vertical jump results of students was significantly difference.
Bölüm | Makaleler |
---|---|
Yazarlar | |
Yayımlanma Tarihi | 1 Nisan 2016 |
Yayımlandığı Sayı | Yıl 2016 Cilt: 2 Sayı: 2 |
Bu eser Creative Commons Atıf 4.0 Uluslararası Lisansı ile lisanslanmıştır.