Voleybol 1. Liginde Oynayan Erkek Sporcuların Seçilmiş Fiziksel, Fizyolojik ve Motorik Özelliklerinin Belirlenmesi

Yıl 2015, Cilt: 2 Sayı: 3, 1 - 13, 24.12.2015

Cem Sinan Aslan , Hürmüz Koç , Mahmut Karakollukçu

Öz

Bu çalışma, Türkiye Voleybol 1. Ligi’nde oynayan sporcuların fiziksel, fizyolojik ve motorik özelliklerinin belirlenmesi amacı ile yapıldı. Çalışmaya, herhangi bir sağlık ve sakatlık problemi bulunmayan, 25,90±2,00 yaş ortalamasına sahip 10 erkek voleybolcu gönüllü olarak katıldı. Oyuncuların fiziksel özelliklerine ait yaş, vücut ağırlığı, boy, vücut kitle endeksi, vücut yağ yüzdesi, vücut yağ kütlesi, yağsız vücut kütlesi ve vücut sıvı toplamları tespit edildi. Fizyolojik özelliklerine ait anaerobik güç ve MaxVO₂ belirlendi. Motorik özelliklerinden ise pençe kuvveti, bacak kuvveti, dikey sıçrama ve esneklikleri ölçümleri alındı. Verilerin değerlendirilmesinde SPSS (Ver.14) paket programı kullanıldı. Elde edilen veriler, literatürde yer alan voleybol ile ilgili çalışma sonuçları ve daha önce oluşturulmuş test normları ile kıyaslanarak değerlendirildi. 

Sonuç olarak, Türkiye Voleybol 1. Ligi’nde oynayan sporcuların fiziksel, fizyolojik ve motorik özellikler bakımından değerlendirildiğinde, diğer ülkelerin voleybol takımlarında oynayan sporculardan düşük, ülkemizdeki voleybol alt liglerde oynayan sporculardan ise daha yüksek olduğu tespit edildi.

Kaynakça

• ACSM-Amerikan Collage of Sports Medicine. (2000). Guidelines For Exercise and Prescription. 5th Edition, Baltimore: Williams & Wilkins, p. 59.
• Açıkada, C., Ergen, E. (1990). Bilim ve Spor, Büro Tek Ofset Matbaacılık, Ankara.
• Aktaş, Y., Kerkez, F. (2012) Male Volleyball Players’ Conditional Parameters in Different Leagues in The East and Southeast Anatolian Region.e-Journal of New World Sciences Academy, 7(2):37-45.
• Arkinstall, M., Dawson, T., Johnson, C., Zahra, M. (2010). VCE Physical Education 2, Macmillan Education Australia, South Yarra.
• Atan, T., Akyol, P., İmamoğlu, O. (2012). Comparison of Jumping Performance with Different Methods of Volleyball and Wrestling Athletes. Niğde Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(2):145-151.
• Aydos, L. (1991). Fiziksel Uygunluk, Gazi Eğitim Fakültesi Dergisi, C.7, Ankara.
• Bangsbo, J., Iaia, F.M., Krustrup, P. (2008) The Yo-Yo Intermittent Recovery Test: A Useful Tool for Evaluation of Physical Performance in Intermittent Sports, Sports Medicine, 38(1):37-51.
• Clarke, O.H. (1975). Exercise Physiology. Prentice Hall, New Jersey, USA. (Alıntı: Duyul Albay, M., Tutkun, E., Ağaoğlu, Y.S., Canikli, A., Albay, F. (2008). Hentbol, Voleybol ve Futbol Üniversite Takımlarının Bazı Motorik ve Antropometrik Özelliklerinin İncelenmesi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(1):13-20.)
• Csanadi, A., Futbol Antrenmanı, (çev: Yağızaltı. T), TFF Yayını, s:26-lll, Ankara, 1973. (Alıntı: Duyul Albay, M., Tutkun, E., Ağaoğlu, Y.S., Canikli, A., Albay, F. (2008). Hentbol, Voleybol ve Futbol Üniversite Takımlarının Bazı Motorik ve Antropometrik Özelliklerinin İncelenmesi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(1):13-20.)
• Çelenk Ç, Çumralıgil B. (2005). Takım Sporcuları ile Ferdi Sporcuların Bazı Fiziksel ve Fizyolojik Özelliklerinin Karşılaştırılması. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 7(3):27-35.
• Davis, R., Ros Phillips, R., Jan Roscoe, J., Roscoe, D. (2000). Physical fitness and fitness testing, In: Davıs, B. et al. Physical Education and the study of sport. 4th ed. Spain: Harcourt, p:123.
• Demiralp, İ., (1999). 1998–1999 Sezonu 1. Lig Tokat Plevne Belediye Spor ve Tokat Niksar Spor Kulübü Voleybol Takımları Oyuncularının Eğitim Durumları ile Fiziksel ve Fizyolojik Özelliklerin Değerlendirilmesi. İnönü Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Yüksek Lisans Tezi, Malatya.
• Ergun, N., Baltacı, G., Yılmaz, İ. (1994). Elit bir voleybol takımının fiziksel yapı, uygunluk ve performans düzeyinin analizi. H.Ü. Voleybol Bilim ve Teknoloji Dergisi, 2:26-33.
• Ersöz, G., Koz, M., Sunay, H., ve Gündüz, N., (1996). Erkek Voleybol Oyuncularının Sezon Öncesi, Sezon Ortası ve Sezon Sonu Fiziksel Uygunluk Düzeyi Parametrelerindeki Değişmeler. Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, l(4):1-7.
• Fox, E.L., Bowers, R.W., Foss, M.L. (1988). The Physiological Basis of Physical Education and Athletics, 4th Edition, Saunders Collage Publishing, Philadelphia.
• Gökdemir, K., Koç, H. (2000). Üst Düzey Hentbolcu ve Voleybolcu Bayan Sporcuların Bazı Fizyolojik parametrelerinin Değerlendirilmesi, Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Dergisi. 4:259.
• Gökdemir, K., Cicioğlu, İ., Günay, M. (1999). Farklı Branşlardaki Erkek Sporcuların Fiziksel ve Fizyolojik Özelliklerinin Karşılaştırılması, Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dergisi, 1(1):16-21.
• Göral, K., Saygın, Ö., Karacabey, K., Gelen, E. (2009). Tenisçiler ile Voleybolcuların Bazı Fiziksel Uygunluk Özelliklerinin Karşılaştırılması. e-Journal of New World Sciences Academy, 4(3):227-235.
• Herzog, W. (1996). Muscle Function in Movement and Sport. The American Journal of Sport Medicine, 24(6):14. (Alıntı: Duyul Albay M, Tutkun E, Ağaoğlu YS, Canikli A, Albay F. (2008). Hentbol, Voleybol ve Futbol Üniversite Takımlarının Bazı Motorik ve Antropometrik Özelliklerinin İncelenmesi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(1):13-20.)
• Heyward, V.H. (1998). Advanced Fitness Assessment and Exercises Prescription. 3rd Ed. Champeing, IL: Human Kinetics. (Alıntı: Özer, K, (2006). Fiziksel Uygunluk. S. 121, Nobel Yayınları, Ankara.)
• Heywood, V. (2006) The Physical Fitness Specialist Manual, The Cooper Institute for Aerobics Research, Dallas TX, revised 2005. In: Heywood, V (2006) Advanced Fitness Assessment and Exercise Prescription, Fifth Edition, Champaign, IL: Human Kinetics.
• İpek, Z., Ziyagil, M.A. (2002) Erkek ve Bayan Voleybolcuların Fiziksel Özellikleri ve Fizyolojik Kapasitelerinin Sedanterlerle Karşılaştırılması. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 4(2):12-16.
• Kamar, A. (2003). Sporda Yetenek Beceri ve Performans Testleri. S.186, Nobel Yay., Ankara.
• Kartal, R., Günay M. (l995). Sezon Öncesi Yapılan Hazırlık Antrenmanının Futbolcuların Bazı Fizyolojik Parametrelerine Etkisi, Hacettepe Üniversitesi Futbol Bilim ve Teknolojisi Dergisi, ll (1):24-25.
• Ko, B.G., Kim, J.H. (2005). Physical Fitness Profiles of Elite Ball Game Athletes. International Journal of Applied Sports Sciences, 17(1): 71-87.
• Koç, H. (1996). 14-16 Yaş Grubu Hentbolcu ve Beden Eğitimi Dersi Alan Öğrencilerin Bazı Fiziksel ve Fizyolojik Parametrelerinin Eurofit Test Bataryasında Değerlendirilmesi, Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimler Enstitüsü Yüksek Lisans Tezi, Ankara.
• Koç, H., Aslan, C.S. (2010). Comparing Some Physical and Physiological Parameters of Female and Male Sportsmen in Different Branches. International Scientific Conference; Perspectives in Physical Education and Sport, Constanta, Romania, May 21 – 23th.
• Koyomo, S., Kazion, S. (1994) Voleybolcuların fiziksel yeteneklerinin değerlendirilmesi için fiziksel testler ve standartlar. Çev.: H. Turnagöl, Voleybol Bilim ve Teknoloji Derg., 1:18-23.
• Kurt, U., (2006). A2 Voleybol Ligi Samsun DSİ Spor Erkek Voleybol Takımının Bazı Fizyolojik ve Kan Parametrelerinin Sezonlara Göre İncelenmesi. On Dokuz Mayıs Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı, Yüksek Lisans Tezi, Samsun.
• Lale, B., Müniroğlu, S., Çoruh, E.E., Sunay, H. (2003). Türk Erkek Voleybol Milli Takımının Somatotip Özelliklerinin İncelenmesi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 1(1): 53-56,
• Mackenzie, B. (2005). 101 Performance Evaluation Tests. Electric Word plc, 67-71 Goswell Road, London.
• Özer, K. (2006). Fiziksel Uygunluk. Nobel Yayınları, Ankara.
• Özkara, A. (2002). Futbolda Testler. İlksan Matbaacılık, Ankara.
• Pense, M., Turnagöl, H. (2006) Türkiye A Milli Voleybol Erkek Takımının Avrupa Kupa Ligi Maçları Öncesinde Uygulanan Karbonhidrat ve Kreatin Yüklemesinin Vücut Hidrasyon Durumlarına Etkisi. 9. Uluslararası Spor Bilimleri Kongresi Bildiri Kitabı, s:563-564, Muğla.
• Pollock, M.L., Wilmore, J.H., Fox, S.M. (1978). Health and Fitness Through Physical Activity. John Wiley and Sons, New York.
• Saygın, Ö., Polat, Y., Karacabey, K. (2005). Çocuklarda Hareket Eğitiminin Fiziksel Uygunluk Özelliklerine Etkisi, F.Ü. Sağlık Bil. Derg. (Tıp) FUSABİL,19(3): 205–212.
• Şahin Kafkas, A., Çoksevim, B. (2014). İzokinetik Egzersiz Programlarının Sporcuların Üst ve Alt Ekstremite Kas Grupları Üzerine Etkisi. İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 1(3):10-21.
• Tamer, K. (2000). Sporda Fiziksel-Fizyolojik Performansın Ölçülmesi ve Değerlendirilmesi. Bağırgan Yayınları, Ankara.
• Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü (2009). Obezitenin Tespitinde Beden Kitle İndeksininin Kullanılması, Bilgi Notu. www.beslenme.saglik.gov.tr (Erişim:10.5.2015, 17:24)
• Temoçin, S., Ek, R.O., Tekin, T.A. (2004). Futbolcularda Sürat ve Dayanıklılığın Solunumsal Kapasite Üzerine Etkisi, Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 2(1):31-35.
• Turnagöl H.H. (1994). Voleybolda Enerji Sistemleri, H.Ü. Voleybol Bilim ve Teknoloji Dergisi, 2:34-37.
• Wilmore, J.H., Costill, D.L. (1994). Physiology of sport and exercise. Human Kinetics, Champaign, Illinois.
• Zorba, E. (1999). Herkes İçin Spor ve Fiziksel Uygunluk, G.S.G.M. Eğitim Dairesi Yay., Ankara.Zorba, E., Ziyagil, M.A., Çolak, H. (1994). Voleybolcuların Antropometrik ve Fiziksel Uygunluk Değerlerinin Sedanter Gurupla Karşılaştırılması. Voleybol Bilim ve Teknoloji Dergisi, 95(1):40-47.