An Analysis on Sleep Habits and Generalized Anxiety Levels of Individuals during the COVİD-19 Pandemic

Öz

COVİD-19 pandemic affecting the entire world rapidly and unpreparedly also continues to increase its effect in our country. In addition to the economic and health problems repeatedly addressed, the negative impact of the pandemic on human psychology also draws attention. In this study where we tried to measure the psychological impact of COVİD-19 pandemic on the society, the anxiety level of the individuals and some parameters such as anxiety-related sleep habit were also studied. In this context, the data were collected through a questionnaire generated by the researcher and GAD-7 scale (Generalized Anxiety Disorder) The research design was developed according to correlational survey design, one of the quantitative research methods. In the study, data were collected from 451 people (M = 226, F = 225) through online forms using easy sampling method. Results were analysed with descriptive statistics and independent t test methods. According to the results of the study, it was determined that a big part of the participants had high anxiety levels. Also, it was determined that individuals' sleeping habits changed and they had trouble sleeping during COVİD-19 pandemic. The study found that individuals having trouble sleeping, had a higher inclination to have generalized anxiety. The results were discussed in accordance with the literature and some proposals were made.

Anahtar Kelimeler

• Anxiety,Covid-19 pandemic,sleep problems

Kaynakça

1. Aktaş, A. M. (2003). Kriz durumlarında sosyal hizmet müdahalesi. Kriz Dergisi, 11(3), 37-44. Retrieved from https://doi.org/10.1501/Kriz_0000000196 on 15.05.2020
2. Aysan, E., Karaköse, S., Zaybak, A., & İsmailoğlu, E. G. (2014). Üniversite öğrencilerinde uyku kalitesi ve etkileyen faktörler. Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Elektronik Dergisi, 7(3), 193-198. Retrieved from https://dergipark.org.tr/tr/ on 14.05.2020
3. Beck, A. T., Emery, G., & Greenberg, R. L. (2005). Anxiety disorders and phobias: A cognitive perspective. New York, Basic Books.
4. Chen, R., Chou, K., R., Huang, Y. J., Wang, T. S., Liu, S. Y., & Ho, L. Y. (2006). Effects of a SARS prevention programme in Taiwan on nursing staff’s anxiety, depression and sleep quality: A longitudinal survey. International Journal of Nursing Studies, 43(2), 215–225. doi:10.1016/j.ijnurstu.2005.03.006
5. Cohen, L., Manion, L., & Morrison, K. (2007). Research methods in education. NewYork, NY: Routledge.
6. Çakır, Ö. (2007). İşini kaybetme kaygısı: İş güvencesizliği. Çalışma ve Toplum Dergisi, 1(12), 117-140. Retrieved from http://calismatoplum.org/calisma/en/isini-kaybetme-kaygisi on 15.05.2020
7. Çırakoğlu, O. C. (2011). Domuz Gribi (H1N1) salgınıyla ilişkili algıların, kaygı ve kaçınma düzeyi değişkenleri bağlamında incelenmesi. Turk Psikoloji Dergisi, 26(67), 49-64. Retrieved from https://www.psikolog.org.tr/tr/ on 10.05.2020
8. Dugas, M. J., Buhr, K., & Ladouceur, R. (2004). The role of intolerance of uncertainty in the etiology and maintenance of generalized anxiety disorder. R. G. Heimberg, C. L. Turk, D. S. Menin (Eds), In Generalized Anxiety Disorder: Advances in research and practice (pp, 143-163). New York: Guilford Press.

9. Dursun, S., & Bayram, N. (2013). İş güvencesizliği algısının çalışanların kaygı düzeyleri üzerine etkisi: Bir uygulama. ISGUC The Journal of Industrial Relations and Human Resources, 15(3), 20-27. doi: 10.4026/1303-2860.2013.0229.x
10. Ekiz, T , Ilıman, E., & Dönmez, E . (2020). Bireylerin sağlık anksiyetesi düzeyleri ile COVİD-19 salgını kontrol algısının karşılaştırılması. Uluslararası Sağlık Yönetimi ve Stratejileri Araştırma Dergisi, 6(1), 139-154. Retrieved from http://static.dergipark.org.tr/ on 28.04.2020
11. Fernández-Mendoza, J., Vela-Bueno, A., Vgontzas, A. N., Olavarrieta-Bernardino, S., Ramos-Platón, M. J., Bixler, E. O., & De la Cruz-Troca, J. J. (2009). Nighttime sleep and daytime functioning correlates of the insomnia complaint in young adults. Journal of adolescence, 32(5), 1059-1074. Retrieved from doi:https://doi.org/10.1016/j.adolescence.2009.03.005 on 25.04.2020
12. Fraenkel, J. R., Wallen, N. E., & Hyun, H. H., (2012). How to design and evaluate research in education (8th ed.). New York: Mc Graw Hill.
13. Gay, L. R., &Airasian, P. (2000). Educational research: Competencies foranalysis and application. New Jersey: Prentice Hall, Inc.
14. Gordon C. S., Waller J. W., Cook R. M., Cavalera S. L, Lim W. T., & Osadnik C. R. (2019). Effect of pulmonary rehabilitation on symptoms of anxiety and depression in COPD: A systematic review and meta-analysis. Chest, 156 (1), 80-91. doi: 10.1016/j.chest.2019.04.009.
15. Hekler, E. B., Lambert, J., Leventhal, E., Leventhal, H., Jahn, E., & Contrada, R. J. (2008). Commonsense illness beliefs, adherence behaviors, and hypertension control among African Americans. Journal of behavioral medicine, 31(5), 391-400. Retrieved from doi: https://doi.org/10.1007/s10865-008-9165-4 on 30.04.2020
16. Huang, Y., & Zhao, N. (2020). Generalized anxiety disorder, depressive symptoms and sleep quality during COVİD-19 epidemic in China: A web-based cross-sectional survey. Psychiatry Research. Retrieved from doi: https://doi.org/10.1016/j.psychres.2020.112954 on 01.05.2020
17. İçişleri Bakanlığı (2020, 16 Mart). 81 İl valiliğine coronavirüs tedbirleri konulu ek bir genelge daha gönderildi. Retrieved from https://www.icisleri.gov.tr/koronavirus-tedbirleri-genelgesi on 25.04.2020
18. Karamustafalıoğlu, O., & Yumrukçal, H. (2011). Depression and anxiety disorders. The Medical Bulletin of Sisli Etfal Hospital, 45(2), 65-74. Retrieved from http://anadoluissagligi.com/img/file_1370.pdf on 12.05.2020
19. Karasar, N., (2008) Bilimsel araştırma yöntemi. Ankara: Nobel Yayın Dağıtım.
20. Kauffman, J. M., & Landrum, T. J. (2015). Dugusal ve davranışsal bozukluğu olan çocukların ve gençlerin özellikleri. Ankara: Nobel Yayınları.
21. Kavakçı, Ö. (2014). Ruhsal travma tedavisi için EMDR. Ankara: HYB Yayıncılık.
22. Kessler, R. C., McGonagle, K. A., Zhao, S., Nelson, C. B., Hughes, M., Eshleman, S., Wittchen, H., & Kendler, K. S., (1994). Lifetime and 12-month prevalence of DSM-III-R psychiatric disorders in the United States: Results from the National Comorbidity Survey. Archives of general psychiatry, 51(1), 8-19. doi:10.1001/archpsyc.1994.03950010008002
23. Konkan, R., Şenormancı, Ö., Güçlü, O., Aydin, E., & Sungur, M. Z. (2013). Yaygın Anksiyete Bozukluğu-7 (YAB-7) Testi Türkçe uyarlaması, geçerlik ve güvenirliği. Archives of Neuropsychiatry/Noropsikiatri Arsivi, 50(1), 53-58. doi: 10.4274/npa.y6308
24. Koyuncu, H. (2020, 26 Nisan). Koronavirüs (COVİD-19) salgını ne zaman bitecek? Retrieved from https://tr.euronews.com/ on 28.04.2020
25. Köroglu, E. (2013). DSM-5 tanı ölçütleri başvuru el kitabi. Ankara: HYB.
26. Köse, S., Yılmaz, Ş. K., & Göktaş, S. (2018). Lise son sınıf öğrencilerinin sınav kaygı düzeyleri ile uyku kalitesi arasındaki ilişki. J Psychiatric Nurs 2018, 9(2), 105-111. doi: 10.14744/phd.2018.05025
27. Lee, S. A. (2020). Coronavirus Anxiety Scale: A brief mental health screener for COVİD-19 related anxiety. Death Studies, 4(7), 393-401, doi:10.1080/07481187.2020.1748481
28. Leung, G. M., Ho, L. M., Chan, S. K., Ho, S. Y., Bacon-Shone, J., Choy, R. Y., ... & Fielding, R. (2005). Longitudinal assessment of community psychobehavioral responses during and after the 2003 outbreak of severe acute respiratory syndrome in Hong Kong. Clinical Infectious Diseases, 40(12), 1713-1720. Retrieved from doi: https://doi.org/10.1086/429923 on 15.05.2020
29. Morgan. C. T. (2011) Psikolojiye Giriş. S. Karakaş & R. Eski (Çev.). Ankara: Eğitim Akademi Yayınları.
30. Morrison, J. (2017). DSM-5’i Kolaylaştıran: Klinisyenler İçin Tanı Rehberi. M. Şahin & H.U. Kural (Çev.). Ankara: Nobel yayınları.
31. Özatay, F., & Sak, G. (2020). COVİD-19’un Ekonomik Sonuçlarını Yönetebilmek İçin Ne Yapılabilir?. TEPAV Politika Notu, (202005). Ankara: Türkiye Ekonomi Politikaları Araştırma Vakfı. Retrieved from https://www.tepav.org.tr/ 06.05.2020
32. Sade, G. (2020, 3 Nisan). Türkiye'de de görülen Koronavirüs (COVİD-19) nedir? Belirtileri neler, hangi önlemler etkili? Retrieved from https://tr.euronews.com/ on 19.05.2020
33. Sadock, B. J., & Sadock, V. A. (2008). Kaplan & Sadock's concise textbook of clinical psychiatry. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
34. Sağlık Bakanlığı, (2020, 14 Mayıs). Yeni Koronavirüs Hastalığı (COVİD-19). Retrieved from https://covid19bilgi.saglik.gov.tr/tr/ on 19.05.2020
35. Sher, L. (2020). COVİD-19, anxiety, sleep disturbances and suicide. Sleep Medicine. Retrieved from doi: 10.1016/j.sleep.2020.04.019 on 30.03.2020
36. Şenol, V., Soyuer, F., Akça, R. P., & Argün, M. (2012). Adolesanlarda uyku kalitesi ve etkileyen faktörler. Kocatepe Tıp Dergisi, 13(2), 93-104. Retrieved from https://kocatepetipdergisi.aku.edu.tr/PDF on 30.03.2020
37. Şenormancı, G. Konkan, R., & Şenormancı, Ö. (2017). Yaygın anksiyete bozukluğunda obsesif inançlar. Bilişsel Davranışçı Psikoterapi ve Araştırmalar Dergisi 6(3), 115-122. doi: 10.5455/JCBPR.260044
38. Taş, Y. (2006). Kaygı Nedir? Ankara: Bilkent Üniversitesi Öğrenci Gelişim ve Danışma Merkezi.
39. Taylor, M. R., Agho, K. E., Stevens, G. J., & Raphael, B. (2008). Factors influencing psychological distress during a disease epidemic: Data from Australia’s first outbreak of equine influenza. BMC Public Health, 8(1). doi:10.1186/1471-2458-8-347
40. Türkiye Bilimler Akademisi (2020), COVİD-19 Pandemi Değerlendirme Raporu. Anakara: Türkiye Bilimler Akademisi.
41. Özcan, M., Uğuz, F., & Çilli, A. S. (2006). Ayaktan psikiyatri hastalarında yaygın anksiyete bozukluğunun yaygınlığı ve ek tanılar. Türk Psikiyatri Dergisi, 17(4), 276-285. Retrieved from http://www.turkpsikiyatri.com/ on 28.03.2020
42. Özer, Ş. (2006). Anksiyete Bozuklukları. Tükel, R., & Alkın, T. (Eds.), Anksiyete ve anksiyete bozukluklarının kısa tarihçesi İçinde (pp.3-14). Ankara: Türkiye Psikiyatri Derneği Yayınları.
43. Tutar, H. (2000). Kriz ve Stres Ortamlarda Yönetim, İstanbul: Hayat Yayıncılık.
44. Üstün, Ç., & Özçiftçi, S. (2020). COVİD-19 Pandemisinin sosyal yaşam ve etik düzlem üzerine etkileri: Bir değerlendirme çalışması. Anadolu Kliniği Tıp Bilimleri Dergisi, 25(1), 142-153. Retrieved from doi:https://doi.org/10.21673/anadoluklin.721864 on 05.05.2020
45. VanderWeele, T. J., Chen, Y., Long, K., Kim, E. S., Trudel-Fitzgerald, C., & Kubzansky, L. D. (2020). Positive Epidemiology? Epidemiology. (31)2, 189-192. Doi:10.1097/EDE.0000000000001147.
46. WHO, (2020, 5 May). WHO Coronavirus disease (COVİD-19) dashboard. Retrieved from https://covid19.who.int/ on 05.05.2020
47. Wichert, I. (2001). Job insecurity and work intensification: The effects on health and well-being. Burchell, Brendan (Ed.), In Job insecurity and work intensification (pp. 104-123). Routledge.
48. Wittchen, H. U. (2002). Generalized anxiety disorder: Prevalence, burden, and cost to society. Depression and anxiety, 16(4), 162-171. Retrieved from doi: https://doi.org/10.1002/da.10065 on 28.03.2020
49. Wittchen, H. U., & Hoyer, J. (2001). Generalized anxiety disorder: Nature and course. Journal of Clinical Psychiatry, 62, 15-21. Retrieved from https://pdfs.semanticscholar.org/ on 28.03.2020
50. Wong, T. W., Gao, Y., & Tam, W. W. S. (2007). Anxiety among university students during the SARS epidemic in Hong Kong. Stress and Health: Journal of the International Society for the Investigation of Stress, 23(1), 31-35. Retrieved from doi:10.1002/smi.1116 on 04.05.2020
51. Wu, K. K., Chan, S. K., & Ma, T. M. (2005). Posttraumatic stress, anxiety, and depression in survivors of severe acute respiratory syndrome (SARS). Journal of Traumatic Stress: Official Publication of The International Society for Traumatic Stress Studies, 18(1), 39-42. Retrieved from doi: https://doi.org/10.1002/jts.20004 on 15.04.2020
52. Xiang, Y. T., Yang, Y., Li, W., Zhang, L., Zhang, Q., Cheung, T., & Ng, C. H. (2020). Timely mental health care for the 2019 novel coronavirus outbreak is urgently needed. The Lancet Psychiatry, 7(3), 228-229. Retrieved from doi:https://doi.org/10.1016/S2215-0366(20)30046-8 on 19.05.2020
53. Yusuf, A. (2020). Yeni Koronavirüs (COVİD-19) Salgını ve turizm faaliyetlerine etkisi. Güncel Turizm Araştırmaları Dergisi, 4(1), 7-21.
54. Zara, A. (Ed.) (2011). Krizler ve travmalar. Yaşadıkça psikolojik sorunlar ve başa çıkma yolları içinde (s.91-119). Ankara: İmge Kitabevi
55. Zhou, F., Yu, T., Du, R., Fan, G., Liu, Y., Liu, Z., ... & Guan, L. (2020). Clinical course and risk factors for mortality of adult inpatients with COVİD-19 in Wuhan, China: A retrospective cohort study. The lancet. 1-9. Retrieved from doi: https://doi.org/10.1016/S0140-6736(20)30566-3 on 28.04.2020
56. Zhang, C., Yang, L., Liu, S., Ma, S., Wang, Y., Cai, Z., ... & Zhang, J. (2020). Survey of ınsomnia and related social psychological factors among medical staff ınvolved in the 2019 novel coronavirus disease outbreak. Frontiers in Psychiatry, 11, 306-315. Retrieved from doi: https://doi.org/10.3389/fpsyt.2020.00306 on 29.04.2020