Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme

Sonay Serpil Daşkesen; Burak Karababa

EN TR

The Relationship Between Depression and Life Satisfaction: An Investigation on Women Practicing Pilates

Öz

Purpose: The aim of this study is to examine the relationship between depression levels and life satisfaction among women who practice Pilates. The literature emphasizes that depression negatively affects individuals' psychological, social, and physical well-being, while life satisfaction is directly associated with overall quality of life.

Method: In this context, the study was conducted within a correlational survey model framework. A total of 336 women practicing Pilates voluntarily participated in the research. Participants' depression levels were assessed using the Depression Anxiety Stress Scale–21 (DASS-21), and their life satisfaction levels were measured using the Satisfaction with Life Scale. The data obtained were analyzed using parametric tests, and the relationship between depression and life satisfaction was examined through correlation analysis.

Results: The findings revealed a significant negative and moderate correlation between depression levels and life satisfaction. In other words, as depression increases, life satisfaction decreases. Additionally, married women reported significantly higher levels of life satisfaction and lower levels of depression compared to single women, while employed women reported higher life satisfaction than their unemployed counterparts. However, no significant difference was found between employment status and depression levels.

Conclusion: These results demonstrate the supportive role of Pilates exercises in enhancing psychological well-being and improving life satisfaction. The findings also underscore the importance of physical activity-based interventions in reducing depression and improving quality of life. Moreover, the study highlights the influence of sociodemographic variables (marital status, employment status) on psychological well-being, contributing to developing preventive mental health practices.

Anahtar Kelimeler

Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme

Öz

Amaç: Bu araştırmanın amacı, pilates yapan kadın bireylerde depresyon düzeyleri ile yaşam doyumu ilişkisini incelemektir. Literatürde depresyonun bireyin psikolojik, sosyal ve fiziksel iyi oluşunu olumsuz etkilediği; yaşam doyumunun ise bireyin genel yaşam kalitesiyle doğrudan ilişkili olduğu vurgulanmaktadır.

Yöntem: Bu doğrultuda gerçekleştirilen çalışma ilişkisel tarama modeli çerçevesinde yürütülmüştür. Araştırmaya 336 pilates yapan kadın katılmıştır. Katılımcıların depresyon düzeyleri Depresyon Anksiyete Stres Ölçeği–21 (DASS-21), yaşam doyumu düzeyleri ise Yaşam Doyumu Ölçeği kullanılarak değerlendirilmiştir. Elde edilen veriler parametrik testler aracılığıyla analiz edilmiş, depresyon ve yaşam doyumu arasındaki ilişki korelasyon analizi ile incelenmiştir.

Bulgular: Bulgular, depresyon düzeyleri ile yaşam doyumu arasında negatif yönde ve orta düzeyde anlamlı bir ilişki olduğunu göstermiştir. Yani, depresyon düzeyi arttıkça yaşam doyumu azalmaktadır. Ayrıca, evli kadınların bekar kadınlara göre daha yüksek yaşam doyumu ve daha düşük depresyon düzeyine sahip oldukları; çalışan kadınların ise çalışmayanlara kıyasla daha yüksek yaşam doyumu bildirdikleri tespit edilmiştir. Ancak, çalışma durumu ile depresyon arasında anlamlı bir fark bulunmamıştır.

Sonuç: Bu sonuçlar, pilates egzersizlerinin bireylerin psikolojik iyilik halini destekleyici rolünü ve yaşam doyumu üzerindeki olumlu etkisini ortaya koymaktadır. Bulgular, depresyonu azaltmaya yönelik fiziksel aktivite temelli müdahalelerin yaşam kalitesini artırma potansiyelini göstermesi açısından önemlidir. Ayrıca, sosyodemografik değişkenlerin (medeni durum, çalışma durumu) psikolojik iyi oluş üzerindeki etkisini ortaya koyarak, koruyucu ruh sağlığı hizmetlerine yönelik uygulamalara katkı sağlamaktadır.

Anahtar Kelimeler

Kaynakça

Akın, A., & Çetin, B. (2007). Depresyon Anksiyete Stres Ölçeği (DASÖ): Geçerlik ve güvenirlik çalışması [The Depression Anxiety and Stress Scale (DASS): The study of validity and reliability]. Kuram ve Uygulamada Eğitim Bilimleri, 7(1), 241–268
Akman, G. (2019). Fazla kilolu ve obez bireylerde beden algısı, benlik saygısı ve algılanan sosyal desteğin yaşam doyumuyla ilişkisinin incelenmesi [Examination of the relationship between body perception, self-esteem, perceived social support, and life satisfaction in overweight and obese individuals] [Master's thesis, Maltepe University].
Aksaray, S., Yıldız, A., & Ergün, A. (1998). Huzurevi ve evde yaşayan yaşlıların umutsuzluk düzeyleri [Hopelessness levels of older adults living in nursing homes and at home]. I. Ulusal Evde Bakım Kongresi Program Özet Kitabı, 301–303.
Avcı, S. (2013). Farklı mesleklerde çalışan kadınların yaşam doyumu, iş doyumu, tükenmişlik ve algılanan cinsiyet ayrımcılığı düzeylerinin depresyon ile ilişkisinin incelenmesi [Examining the relationship between life satisfaction, job satisfaction, burnout, perceived gender discrimination, and depression among women working in different professions] [Master's thesis, Haliç University].
Bhavanani, A. (2008). Yoga for Health and Healing. South Indian.
Brown, T. A., Chorpita, B. F., Korotitsch, W., & Barlow, D. H. (1997). Psychometric properties of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS) in clinical samples. Behaviour Research and Therapy, 35(1), 79–89.
Bulguroglu, M., & Bulguroglu, H. I. (2024). The effects of online pilates on the mood and fear of birth of pregnant women: a randomized controlled study. Scientific Reports, 14(1), 16143.
Bulut, M. A., Gökkaya, F., & Emeç, K. (2022). Examining the effects of hypnotherapy on depression, anxiety, stress and life satisfaction. Journal of Social, Human and Administrative Sciences, 5(1), 28-43.

Cabbaroğlu, M. (2019). Sportif rekreasyon etkinliği olarak zumba ve pilatesin yaşam doyumu ve mutluluk üzerine etkisi (Muğla ili örneği) [Effect of Zumba and Pilates on life satisfaction and happiness as a sportive recreation activity (Muğla province example)] [Master's thesis, Muğla Sıtkı Koçman University].
Curi, V. S., Haas, A. N., Alves-Vilaça, J., & Fernandes, H. M. (2018). Effects of 16-weeks of Pilates on functional autonomy and life satisfaction among elderly women. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 22(2), 424-429.
Çivitci, A. (2009). Life satisfaction among primary school students: The role of some personal and family characteristics. Uludag University Faculty of Education Journal, 22(1), 29-52.
Dağlı, A., & Baysal, N. (2016). Adaptation of the Satisfaction with Life Scale into Turkish: Validity and reliability study. Electronic Journal of Social Sciences, 15(59), 1250–1262. https://doi.org/10.17755/esosder.263229
Diener, E. (1995). A value based index for measuring national quality of life. Social Indicators Research, 36, 107-127.
Diener, E., & Diener, C. (1996). Most people are happy. Psychological Science, 7(3), 181-185.
Diener, E., & Suh, E. (1997). Measuring quality of life: Economic, social, and subjective indicators. Social Indicators Research, 40, 189-216.
Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The satisfaction with life scale. Journal of Personality Assessment, 49(1), 71–75. https://doi.org/10.1207/s15327752jpa4901_13 Diener, E., Horwitz, J., & Emmons, R. A. (1985). Happiness of the very wealthy. Social Indicators Research, 16, 263-274.
Diener, E., Suh, E. M., Lucas, R. E., & Smith, H. L. (1999). Subjective well-being: Three decades of progress. Psychological Bulletin, 125(2), 276–302.
Dockery, A. M. (2003). Happiness, life satisfaction and the role of work: Evidence from two Australian surveys (pp. 77-95). School of Economics and Finance, Curtin University of Technology.
Dorahy, M. J., Lewis, C. A., Schumaker, J. F., Akuamoah-Boateng, R., Duze, M. C., & Sibiya, T. E. (2000). Depression and life satisfaction among Australian, Ghanaian, Nigerian, Northern Irish, and Swazi university students. Journal of Social Behavior and Personality, 15(4), 569–574.
Erbay, L. (2015). An examination of the effects of employment on depression, anxiety, and life satisfaction among married women (Master's thesis, Institute of Social Sciences). Flanagan, J. C. (1978). A research approach to improving our quality of life. American Psychologist, 33(2), 138.
Gavard, J. A., Lustman, P. J., & Clouse, R. E. (1993). Prevalence of depression in adults with diabetes: an epidemiological evaluation. Diabetes Care, 16(8), 1167-1178.
Gilman, R., & Huebner, E. S. (2006). Characteristics of adolescents who report very high life satisfaction. Journal of Youth and Adolescence, 35, 293-301.
Gündoğar, D., Gül, S. S., Uskun, E., Demirci, S., & Keçeci, D. (2007). Investigation of the Predictors of Life Satisfaction in University Students. Clinical Psychiatry, 10(1), 14-27.
Headey, B., Kelley, J., & Wearing, A. (1993). Dimensions of mental health: Life satisfaction, positive affect, anxiety and depression. Social Indicators Research, 29(1), 63–82.
Henry, J. D., & Crawford, J. R. (2005). The short-form version of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21): Construct validity and normative data in a large non-clinical sample. British Journal of Clinical Psychology, 44(2), 227–239. https://doi.org/10.1348/014466505X29657
Hushmandi, K., Jamali, J., Saghari, S., & Raesi, R. (2023). The effect of eight weeks of pilates exercises on anthropometric indices and subjective well-being in obese middle-aged women. The Open Public Health Journal, 16(1).
Ishak, N. A., Ahmad, N. S., & Omar, M. N. (2020). Issues and trends of depression among students in Malaysia. Universal Journal of Educational Research, 8(11B), 5951-5957. Iyengar, B. K. S. (2016). Yoga ve siz [Yoga and you] (S. Ertüzün, Trans.; 2nd ed.). Okyanus Yayıncılık.
İzgiş, H. (2019). Bir grup öğretmenin algıladıkları sosyal destek ve yaşam doyumu ile depresyon arasındaki ilişkinin incelenmesi [Investigation of the relationship between perceived social support, life satisfaction, and depression among a group of teachers] [Master's thesis, Işık University].
Ju, M., Zhang, Z., Tao, X., Lin, Y., Gao, L., & Yu, W. (2023). The impact of Pilates exercise for depression symptoms in female patients: A systematic review and meta-analysis. Medicine, 102(41), e35419.
Karaköse, H. B. (2019). Üniversite öğrencilerindeki akıllı telefon bağımlılığının yaşam doyumu ve depresyon açısından incelenmesi [Investigation of smartphone addiction among university students in terms of life satisfaction and depression] [Master's thesis, İstanbul Gelişim University].
Karasar, N. (2011). Scientific research methods. Ankara: Nobel Publications.
Kashdan, T. B., & McKnight, P. E. (2013). Commitment to a purpose in life: an antidote to the suffering by individuals with social anxiety disorder. Emotion, 13(6), 1150.
Kelleci, M. (1998). Bedensel hastalıkla birlikte depresyonu olan hastalara hemşirelerin yaklaşımlarının incelenmesi [Examination of nurses' approaches to patients with depression associated with physical illness] [Master's thesis, Cumhuriyet University].
Keser, A. (2005). The relationship between job satisfaction and life satisfaction: An application in the automotive sector. Work and Society, 4(7), 77-96.
Khakoo, I. G. (2004). Quality of life: Satisfaction & its subjective determinants. University of Michigan.
Koivumaa-Honkanen, H., Kaprio, J., Honkanen, R., Viinamäki, H., & Koskenvuo, M. (2004). Life satisfaction and depression in a 15-year follow-up of healthy adults. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 39, 994–999.
Köse, H. (2009). Dağcılar ve sedenterlerde öz bilinç ile depresyon, anksiyete ve stres ilişkisi [The relationship between self-consciousness and depression, anxiety, and stress among mountaineers and sedentary individuals] [Master's thesis, Sakarya University].
Lovibond, S. H., & Lovibond, P. F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales (2nd ed.). Psychology Foundation of Australia.
Lu, L. (2011). Effects of demographic variables, perceived spousal support, and gender role attitudes on Taiwanese women’s employability. Journal of Career Development, 38(3), 191-207.
Mahmoud, J. S. R., Staten, R. T., Hall, L. A., & Lennie, T. A. (2012). The relationship among young adult college students’ depression, anxiety, stress, demographics, life satisfaction, and coping styles. Issues in Mental Health Nursing, 33(3), 149-156.
Manaf, A. (2013). Yoga pranayama nefes sanatı [Yoga pranayama: The art of breathing]. Gala Kitap.
Melin, R., Fugl-Meyer, K. S., & Fugl-Meyer, A. R. (2003). Life satisfaction in 18-to 64-year-old Swedes: in relation to education, employment situation, health and physical activity. Journal of Rehabilitation Medicine, 35(2), 84-90.
Morris, C. G. (2002). Psikolojiyi anlamak: Psikolojiye giriş [Understanding psychology: An introduction to psychology] (H. B. Ayvaşık & M. Sayıl, Trans. Eds.). Türk Psikologlar Derneği Yayınları.
Morsünbül, Ü. (2013). The effects of self-construals on adolescents' life satisfaction and depression levels. Journal of Clinical Psychiatry, 16, 18-26
Myers, D. G., & Diener, E. (1995). Who is happy?. Psychological science, 6(1), 10-19.
Neugarten, B. L., Havighurst, R. J., & Tobin, S. S. (1961). The measurement of life satisfaction. Journal of gerontology.
Özbudak, S. (2019). Müzikli ve müziksiz yapılan aletli pilates egzersizlerinin iş doyumu, iyimserlik ve psikolojik iyi oluş üzerine etkisi [The effect of apparatus Pilates exercises with and without music on job satisfaction, optimism, and psychological well-being] [Master's thesis, Kocaeli University].
Özdevecioğlu, M., & Aktaş, A. (2007). Kariyer bağlılığı, mesleki bağlılık ve örgütsel bağlılığın yaşam tatmini üzerindeki etkisi: İş-aile çatışmasının rolü [The effects of career commitment, occupational commitment and organizational commitment on life satisfaction: The role of work-family conflict]. Erciyes Üniversitesi İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesi Dergisi, (28), 1–20.
Özer, M., & Karabulut Ö. Ö. (2003). Life satisfaction in the elderly. Geriatrics, 6(2), 72-74.
Peterson, C., Park, N., & Seligman, M. E. (2005). Orientations to happiness and life satisfaction: The full life versus the empty life. Journal of Happiness Studies, 6, 25-41.
Prabhavananda, S., & Isherwood, C. (2006). Konsantrasyonun gücü: Patanjali'nin yoga sutraları [The power of concentration: Patanjali's Yoga Sutras] (N. Yener, Trans.). Okyanus Yayıncılık.
Proctor, C., Linley, P. A., & Maltby, J. (2017). Life satisfaction. In R. J. R. Levesque (Ed.), Encyclopedia of adolescence (pp. 1–12). Springer International Publishing.
Ravari, A., Mirzaei, T., Bahremand, R., Raeisi, M., & Kamiab, Z. (2020). The effect of Pilates exercise on the happiness and depression of elderly women: a clinical trial study. The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 61(1), 131-139.
Santhalingam, S., Sivagurunathan, S., Prathapan, S., Kanagasabai, S., & Kamalarupan, L. (2021). The association of health-related factors with quality of life among the elderly population in the Jaffna district of Sri Lanka. BMC Public Health, 21, 1-10.
Vara, Ş. (1999). Yoğun bakım hemşirelerinde iş doyumu ve genel yaşam doyumu arasındaki ilişkinin incelenmesi [Examining the relationship between job satisfaction and general life satisfaction among intensive care nurses] [Master’s thesis, Ege University].
Wardle, J., Steptoe, A., Guliš, G., Sartory, G., Sêk, H., Todorova, I., & Ziarko, M. (2004). Depression, perceived control, and life satisfaction in university students from Central-Eastern and Western Europe. International Journal of Behavioral Medicine, 11, 27-36.
Yılmaz, Ö., Boz, H., & Arslan, A. (2017). The validity and reliability of Depression Stress and Anxiety Scale (DASS-21) Turkish short form. Research of Financial Economic and Social Studies, 2(2), 78–91.
Yildirim, M., & Belen, H. (2018). Fear of happiness predicts subjective and psychological well-being above the Behavioral Inhibition System (BIS) and Behavioral Activation System (BAS) model of personality. Journal of Positive Psychology and Wellbeing, 2(1), 92-111.
Zullig, K. J., Huebner, E. S., Gilman, R., Patton, J. M., & Murray, K. A. (2005). Validation of the brief multidimensional students' life satisfaction scale among college students. American Journal of Health Behavior, 29(3), 206-214.

Ayrıntılar

Birincil Dil

Türkçe

Konular

Beden Eğitimi ve Spor Pedagojisi

Bölüm

Araştırma Makalesi

Yazarlar

Sonay Serpil Daşkesen ^*
0000-0002-8227-6590
Türkiye

Burak Karababa
0000-0001-5873-5796
Türkiye

Yayımlanma Tarihi

17 Ekim 2026

Gönderilme Tarihi

2 Ekim 2026

Kabul Tarihi

17 Ekim 2026

Yayımlandığı Sayı

Yıl 2026 Cilt: 6 Sayı: 2026

IZ

https://izlik.org/JA96BJ86YA

Kaynak Göster

RIS / Bibtex

APA

Daşkesen, S. S., & Karababa, B. (2026). Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 6(2026), 215-229. https://izlik.org/JA96BJ86YA

AMA

1.Daşkesen SS, Karababa B. Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi. 2026;6(2026):215-229. https://izlik.org/JA96BJ86YA

Chicago

Daşkesen, Sonay Serpil, ve Burak Karababa. 2026. “Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme”. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 6 (2026): 215-29. https://izlik.org/JA96BJ86YA.

EndNote

Daşkesen SS, Karababa B (01 Ekim 2026) Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 6 2026 215–229.

IEEE

[1]S. S. Daşkesen ve B. Karababa, “Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme”, Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, c. 6, sy 2026, ss. 215–229, Eki. 2026, [çevrimiçi]. Erişim adresi: https://izlik.org/JA96BJ86YA

ISNAD

Daşkesen, Sonay Serpil - Karababa, Burak. “Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme”. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 6/2026 (01 Ekim 2026): 215-229. https://izlik.org/JA96BJ86YA.

JAMA

1.Daşkesen SS, Karababa B. Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi. 2026;6:215–229.

MLA

Daşkesen, Sonay Serpil, ve Burak Karababa. “Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme”. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, c. 6, sy 2026, Ekim 2026, ss. 215-29, https://izlik.org/JA96BJ86YA.

Vancouver

1.Sonay Serpil Daşkesen, Burak Karababa. Depresyon ve Yaşam Doyumu İlişkisi: Pilates Yapan Kadınlar Üzerine Bir İnceleme. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi [Internet]. 01 Ekim 2026;6(2026):215-29. Erişim adresi: https://izlik.org/JA96BJ86YA

Makale Şablonu: İndir

Sayfa Yapısı

Metin, A4 boyutlarındaki kağıda üstten, alttan ve yanlardan 2,5 cm boşluk bırakılarak, iki yana yaslı şekilde ve tek sütun olarak hazırlanmalıdır.

İlk sayfa hariç tüm sayfaların sağ alt köşelerinde sayfa numaraları bulunmalı,

Yazı Tipi

Bütün metinde 12 punto-Times New Roman yazı karakteri kullanılmalıdır.

Tüm başlıklar 12 punto ve Bold olmalıdır.

Paragraf Yapısı

Paragraf sekmesinde girintiler bölümü;Paragraf sekmesinde girintiler bölümü;

İlk satırın başında 1.25 cm (bir tab) boşluk (öz ve abstract hariç), aralık sekmesinde önce 6 nk ve sonra 0 nk tanımlanmalıdır.

Satır aralığı için bir buçuk aralık seçilmelidir.

Sayfa Sınırı

Hazırlanan çalışmaların uzunluğu, kaynakça kısmı dâhil olmak üzere 25 sayfayı geçmemelidir. İngilizce uzun özet (summary) bu sınırlamaya dâhil değildir.

Çalışma Bölümleri

Başlık

Çalışmanın başlığı ilk harfleri büyük ve en fazla 12 sözcükten oluşmalıdır. Başlık 14 punto-Times New Roman yazı karakterinde, satır aralığı tek olacak şekilde bold yazılmalı ve sayfaya ortasına hizalanmalıdır.

Çalışma daha önce sunulmuşsa, bir projeden veya tezden üretilmişse başlığın sonuna * dipnotu konularak açıklama yapılmalıdır.

Yazar İsimleri

Yazar isimleri bold ve 12 punto, çalıştıkları kurum isimleri ise 10 punto ve bold olmadan verilmelidir.

Yazar/lar/ın tam adları, unvanları, çalıştıkları kurumlar, adres, telefon ve elektronik posta bilgileri belirtilmelidir.

Öz/Özet ve Abstract

Öz/özet ve abstract 250-300 kelimeyi aşmamalıdır. Başlık sayfasının ardından önce Türkçe öz/özet, daha sonra İngilizce özet (abstract) verilmelidir.

Araştırma makalelerinin özünde/özetinde Amaç ,Yöntem, Bulgular ve Sonuç bölümleri başlıklar halinde uygun içerikle yer almalıdır:

Anahtar Kelimeler

Özün/Özetin sonunda en fazla beş adet olacak şekilde anahtar sözcükler küçük harflerle yazılarak verilmelidir. Tüm bu düzenlemeler ayrı bir sayfadan başlayan İngilizce özet (abstract) için de uygulanmalıdır.

Ana Metin

Nicel ve nitel çalışmalar Giriş, Yöntem, Bulgular, Tartışma ve Sonuç bölümlerini içermelidir.

Giriş : Çalışmanın önemi, literatürdeki durumu, spor bilimleri içerisinde nasıl bir öneme sahip olacağı ve son paragraf da amacın açık bir şekilde ifade edilmesi gerekir.

Yöntem aşağıdaki bölümlerden oluşmalı,

Katılımcılar: Araştırmaya katılan fiziksel bilgileri

Materyal; Kullanılan araçlar markası, üretim yeri, vb.

Metot: Kullanılan yöntemler alt başlıklar olarak detaylı bir şekilde açıklanarak yazılmalı.

İstatistiksel Analiz: Kullanılan istatistiksel analiz yöntemleri belirtilmelidir.

Bulgular:Tablo ve/veya grafikler olarak verilmelidir. Tablo ve grafiğe ait en önemli bulguyu tablo altında açıklama olarak verilmeli.

Tartışma; Elde edilen bulguların doğru ve ayrıntılı bir yorumu verilmelidir. Bu bölümde kullanılacak literatürün, yazarların bulguları ile

direkt ilişkili olmasına dikkat edilmelidir. Son paragrafta sonuç net olarak yazılmalıdır.

Öneriler; Çalışmadan elde edilen sonuçlara göre bu alanda çalışma yapacaklara çalışma ışığında neler önerilebileceği ve

uygulanabileceği yazılmalıdır.

Teşekkür: Varsa destekleyen kuruluş ve/veya yardım edenler açıkça belirtilmeli.

Kaynakça

Kaynakların gerçekliğinden yazarlar sorumludur. Kaynaklar metin içinde yazarların soyadı ve yazının yayın tarihi ile birlikte parantez içine alınarak belirtilmeli ve kaynaklar bölümünde ise numaralandırılmadan alfabetik sıraya uygun olarak gösterilmelidir.

Atıflarda yazarlar arasında & işareti değil ve/and ibaresi kullanılmalıdır. İkiden fazla yazarlı olan çalışmaların parantez içindeki gösteriminde “ve ark.,/et al.,” ifadesi kullanılmalıdır.

Örnek, (Bompa ve ark., 2002)

Kaynakça yazımına yeni bir sayfadan başlanmalıdır. Hem metin içinde hem de kaynakçada Amerikan Psikologlar Birliği tarafından yayımlanan Publication Manual of American Psychological Association (APA) (6. baskı) adlı kitapta belirtilen yazım kuralları uygulanmalıdır.

Kaynakların gerçekliğinden yazarlar sorumludur. Kaynaklar metin içinde yazarların soyadı ve yazının yayın tarihi ile birlikte parantez içine alınarak belirtilmeli ve kaynaklar bölümünde ise numaralandırılmadan alfabetik sıraya uygun olarak gösterilmelidir.

Dergiler için: Yazar Adı. (tarih). Makale adı. Dergi adı. cilt(sayı), sayfa.

Örnek: Yilmaz E, Özen G, Koc H. (2018). Evaluation of alpine skiing injuries in terms of personal precautions: Erciyes sample. Turk J Sports Med. 53(1), 9-16.

Kitaplar için: Yazar Adı.(Yıl). Kitap Adı, Şehir: Yayınevi.

Örnek: Özen, G. (2018). Sporda Yetenek Seçimi ve Yönlendirme. Ankara: Akademisyen.

İnternet ortamında alınmış ise: http://dosyanın tam web adresi, Erişim: dosyanın indirilme tarihi şeklinde verilmelidir.

İngilizce Özet/Summary

Türkçe yazılmış makalelerin kaynakça bölümünün sonrasına İngilizce özet (summary) eklenmesi gerekmektedir. İngilizce yazılmış makalelere de Türkçe uzun özet eklenmelidir. Türkçe uzun özet 750-1000 kelime arasında olmalıdır. İngilizce özet “Introduction”, “Method”, “Results” ve “Discussion and Conclusion” başlıkları altında düzenlenmelidir. Bu başlıkların içeriği “Ana Metin” kısmında belirtilen kurallar dahilinde düzenlenmelidir.

Tablo, Şekil ve Ekler

Ø Tablo, şekil, resim, grafik gibi unsurlar metin içerisinde yer almalıdır. Çalışmanın sonunda ayrıca verilmemelidir.

Ø Makale içerisinde ne kadar görsel öğe (tablo, grafik, şekil gibi) kullanılacağı konusunda seçici olunmalıdır. Temel amaç makalede yer alan bilgileri en anlaşılır şekilde okuyucuya iletmektir; uzun ve rakamlarla dolu tablolar, karmaşık şekiller ve grafiklere yer verilmemelidir. Bu nedenle çalışma içerisinde anlaşılır şekilde ifade edilebilecek sonuçlar, tablo ile verilmemelidir. Örneğin, çoğunlukla istatistiksel anlamlılık testleri metin içerisinde yazı ile kolaylıkla ifade edilebilmektedir: “Tek yönlü varyans analizi sonuçları, [F (1,136)= 4.86, p = .029, η2= .03], fiziksel uygunluk düzeye göre anlamlı bir fark … gibi”.

Ø Eskiden varyans analizleri gibi istatistiksel anlamlılık testleri tablolarla verilirken, günümüzde sonuçlarını metin içerisinde vermek daha yaygın bir uygulama haline gelmiştir.

Ø Metin içerisinde verilen istatistiksel sonuçlar ayrıca tablo ile verilmemelidir. Tabloda verilmiş istatistikler ise tekrar metin içerisinde yazılmamalı, tabloya atıfta bulunulmalıdır.

Ø Tablolar ve şekiller makale içerisinde verildiği sırayla numaralandırılmalıdır (Örneğin, Tablo 1, Tablo 2, Tablo 3, Şekil 1, Şekil 2, Şekil 3 gibi)

Ø Verilen bir tabloya metin içerisinde atıf yapılmış olmalıdır. Tablolara atıf yaparken tablo numarası kullanılmalıdır, “aşağıdaki tabloda, yukarıdaki tabloda” gibi ifadeler kullanılmamalıdır (Örneğin, Tablo 5’e bakıldığında … gibi)

Ø Tablo ya da şekil altında açıklayıcı notlara yer verilebilir, başka bir kaynaktan alınan tablonun kaynağı da tablo altında not olarak verilmelidir.

Genel olarak tablo, şekil, resim, grafik gibi unsurlar metin içerisinde verilirken aşağıdaki biçim özellikleri dikkate alınmalıdır.

Tablo ve Şekiller

Ø Tablolarda sütunları ayıran dikey çizgiler ve satırları ayıran yatay çizgiler kullanılmamalıdır; tablonun başlangıcında ve bitimindeki alt çizgiler ile sütun başlıklarının bulunduğu satırların altlarındaki çizgiler belirgin hale getirilmelidir.

Tablo 1. Tablo Örneği (APA stiline uygun olmalıdır.)

Değişkenler

1

2

3

4

1- Dayanıklılık

r

1

2- Kuvvet

r

0.16**

1

3- Sürat

r

-0.26**

0.19**

1

4- Esneklik

r

-0.19**

0.25**

0.67**

1

Ø Tablo ve şekillerde genel şablonun dışında 10 punto Times New Roman yazı karakteri kullanılmalıdır. Paragraf sekmesinde aralık bölümünde; önce ve sonra alanı 0, satır aralığı tek olmalıdır.

Ø Tablo ve şekiller sola dayalı olmalı ve metin kaydırma özelliği kapalı olmalıdır.

Ø Tablo ve şekil başlıklarının nasıl verileceğine ilişkin bilgi için Başlık Sistemi bölümüne bakınız.

Ekler

Ø Metnin içinde verilmesi uygun olmayan materyaller “ek” olarak kaynakçadan sonra her bir ek yeni bir sayfada yer alacak şekilde verilmelidir.

Ø Makalede sadece bir varsa, “Ek” olarak başlıklandırılmalı ve metinde aynı şekilde atıfta bulunulmalıdır (bkz. Ek A). Eğer birden fazla ek var ise “Ek A, Ek B, …” şeklinde sıralanmalı ve metin içinde aynı şekilde atıfta bulunulmalıdır (bkz. Ek A, Ek B).

Ø Metnin içerisinde atıfta bulunulmayan ekler, ek olarak konulmamalıdır. Eklerin ayrıca başlıkları olmalıdır ve istenildiği takdirde formüller, rakamlar, tablolar, şekiller ya da çizimlere yer verilmelidir.

Diğer

Ø p değeri sadece tablo dışında gösterilmelidir. Tablo içerisinde ayrı bir p sütunu oluşturulmamalıdır.

Ø Metin içindeki istatistiksel ifadeler (F, p gibi) italik olarak gösterilmelidir. Virgülden sonra sadece iki digit (hane) kullanılmalıdır. Ayrıca istatistiksel ifadeler verilirken kullanılan “=” işaretinden önce ve sonra bir boşluk bırakılmalıdır (Örneğin, F (1,40) = 6.78).

Referans Kullanımı

Bir aday makale içerisinde yazarın kendisine ait olmayan her türlü bilgiyi, veriyi, görüşü aktarırken sahibini ve kaynağını belirtmesi zorunludur. Ayrıca, daha önce yayınlanmış ve yazarın kendisine ait başka bir yayından alınan bilgi ve görüşleri aktarırken de önceki yayına atıf yapılmalıdır. Metin içerisinde verilen her kaynak, kaynakça listesinde de bulunmalıdır.

Metin İçi Referans Kullanımı

Atıflarda yazarlar arasında & işareti değil ve ibaresi kullanılmalıdır

Örnek,

Kılınç ve Özen' in (2015) çalışması … (Kesme işaretini parantezli ifadeye koymayınız)

(Çetin ve Erdoğan, 2014)

(Adam, Care ve John, 1993)

Atıfların Sıralanması

Parantez içinde atıflar alfabetik olarak dizilmelidir.

Örnek,

(Akın ve Kartal, 1996; Burcu, 1984; Can, 1996; , Çolak ve Kara, 2002; Sarıca, 2006; Zafer, 2001)

Aynı Soyadlı Yazar

Aynı soyadlı iki yazar olması durumunda, yazarların adlarının baş harfleri soyadları ile birlikte verilmelidir.

Örnek,

N. Özgen (1985) ve M. Özturk (1990) tarafından yapılan yazılarda “……….”dır .

R. D. Lucy (1959) ve P. A. Luke (1986) araştırmalarında …

Aynı Yazarın Aynı Tarihli Çalışmaları

Aynı yazarın aynı tarihli birden çalışması var ise, tarihin sonuna küçük harflerle (a, b, c gibi) sıralama yapılmalıdır. Sıralamada metin içindeki atıf sırası dikkate alınmalıdır.

Örnek,

(Atar, 1990a, 1990b, 1990c; Yılmaz, 1992 baskıda-a, 1992 baskıda-b)

Özen, (2001a), Özen (2001b)

Aynı Yazarın İki Çalışması

Aynı yazara ait iki çalışma verilirken çalışmaların yıllarına göre verilmelidir.

Örnek, (Myers, 1998, 2003)

Yayın Etiği

Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi'nin yayın süreçleri, bilginin bilimsel yöntemle yansız biçimde üretilmesi, geliştirilmesi ve paylaşılmasına dayanır.

Hakemli makaleler, bilimsel yöntemin uygulanmasını, yansızlığı sağlayan çalışmalardır. Bilimsel üretimin gerçekleştirilmesinde yayın sürecinin tüm bileşenlerinin; yayıncı, editörler, yazarlar, hakemler ve okuyucuların etik ilkelere uymaları gerekir. Bu kapsamda Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi’nin yayın etiği ile açık erişim politikası da, Yayın Etiği Komitesi’nin (Committee on Publication Ethics, COPE) açık erişimde yayınladığı kılavuzlar ve politikalar doğrultusunda (Örneğin “Yayın Etiği Komitesi (COPE) Davranış Kuralları ve Dergi Editörleri İçin En İyi Uygulama Kılavuzları; “Code of Conduct and Best Practice Guidelines for Journal Editors” ve “COPE Best Practice Guidelines for Journal Editors”) yayın sürecinin tüm bileşenlerinin etik ilkelere uymasını gerektirmektedir.

Makalelerde kullanılan verilerin manipüle edilmesi, çarpıtılması ve uydurma verilerin kullanılması gibi durumlar tespit edilirse, makale yazarının çalıştığı kuruma bu durum resmi yollardan bildirilecek ve makale red edilecektir. Dergimiz, editörya ve/veya hakemler tarafından verilen dönütlere göre yazarlardan analiz sonuçlarına ilişkin çıktı dosyalarını isteme hakkına sahiptir.

Yayıncının Etik Sorumlukları

Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi’nin yayıncısı olan Kafkas Üniversitesi Sarıkamış Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu, kamu yararını gözeten ve kâr amacı gütmeyen bir kamu eğitim kuruluşudur.

Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu’nu, Kafkas Üniversitesi Sarıkamış Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Yönetim Kurulu oluşturur. Editörler Kurulu üyeleri, eğitim bilimlerinin bilim dalları gözetilerek her üye üç yıl için görevlendirilir. Editörler Kurulu başkanı olarak bir editör ve duruma göre bir ya da birden fazla editör yardımcısı ile alan editörleri belirlenir. Ayrılan üyenin yerine yeni üye görevlendirilir. Süresi dolan üyenin süresi uzatılabilir. Editör, makalenin konusuna göre, gerekli olduğunda Editörler Kurulu üyesi olmayan öğretim üyelerine alan editörü olarak incelemesi için makale gönderebilir.

Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu’nun Sorumlulukları

Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi'ne başvurusu yapılan her makaleden, hatta yayımlanmasından sonraki tüm süreçlerinden Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu sorumludur ve Editörler Kurulu bu sorumluluğunu bilir. Bu sorumluluk, dergiyle ilgili konularda verilen kararlarda yalnızca kamu yararını düşünerek; kişisel kazancı düşünmeden, bağımsız olarak karar vermeyi gerektirir. Yayıncı ve Editörler Kurulu arasındaki ilişki bağımsızlık ilkesine dayanır, editörlerin alacağı tüm kararlar yayıncıdan ve diğer kişi ve kuruluşlardan bağımsızdır.
Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu, Dergiyi sürekli geliştirmeye, yayın niteliğini yükseltmeye çaba gösterir.
Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu, yayın, kör hakemlik, değerlendirme süreci, etik ilkeler gibi dergi politikalarının belirlenmesi ve uygulanmasını sağlar.
Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu, Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi'nde yayınlanmış makale yazarlarının telif hakkını korur.
Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu, makale ve dergi yayım sürecinde fikri mülkiyet hakları, bilimsel-etik olmayan davranışlarla, intihalle, yollama (atıf) çeteciliğiyle ilgili önlemleri almada sorumludur.
Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu, yazar(lar)ın bilgi gereksinimlerini içeren bir “Yazar Kılavuzu”, hakemlerin değerlendirme aşamasında gerek duyacakları bilgileri içeren “Hakem Kılavuzu” hazırlar, gerektiğinde günceller.
Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu, hakemleri, yazar(lar)ı güdüleyici politikalar belirler.
Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi Editörler Kurulu, her makalenin kayıtlarını, dergiyle ilgili yazışmaları elektronik ya da basılı olarak saklar.
Editör, Editör Yardımcıları ve Alan Editörlerinin Etik Sorumlulukları

Editörler, hakemlerin, yazar(lar)ın, araştırmacı, uygulayıcı ve okuyucuların bilgi gereksinimlerini karşılamaya gerektiğinde dönüt vermeye, yayın sürecinde düzeltme, açıklama gerektiren konularda açıklık ilkelerine göre davranmaya çaba gösterirler.
Editörler, makalelerin yayımlanmasına karar verirken, makalelerin özgün olmasına, bilimsel alanyazına, okuyucu, araştırmacı ve uygulayıcılara katkı sağlamasına özen gösterirler.
Editörler, makalelerle ilgili olumlu ya da olumsuz karar verirken, makalelerin özgün değeri, alana katkısı, araştırma yönteminin geçerli ve güvenirliği, anlatımın açıklığı ile derginin amaç ve kapsamını göz önünde tutarlar.
Editörler, başvurusu yapılan makalelerin önemli sorunu olmadığı sürece ön değerlendirme aşamasına alır, olumlu hakem önerilerini göz önünde bulundurur, ciddi sorun olmadıkça önceki editör(ler)ce verilen kararları değiştirmezler.
Editörler, derginin yayın politikaları arasında bulunan kör hakemlik ve değerlendirme süreci politikalarını uygular, hakemlerin kimlik bilgilerini gizli tutar, her makalenin yansız ve süresi içinde değerlendirilmesini sağlarlar.
Editörler, makaleleri alan editörleri ve hakemlerin uzmanlık alanlarını dikkate alarak gönderir, değerlendirmelerin yansız ve bağımsız yapılmasını desteklerler.
Editörler, makalenin yansız değerlendirilmesi için editörler, hakemler ve yazar(lar) arasındaki çıkar çatışması-çıkar birliği olup olmamasını göz önüne alırlar.
Editörler, hakem havuzunun geniş bir yelpazeden oluşması ve sürekli güncellenmesi için arayış içinde olurlar.
Editörler, akademik görgü kurallarına uymayan ve bilimsel olmayan değerlendirmeleri engellerler.
Editörler, dergi yayın süreçlerini yayın politikaları ve kılavuzlara uygun işletilmesini sağlar, süreçte görev alanları yayın politikaları konusundaki gelişmelerden bilgilendirir, gerektiğinde eğitim programı hazırlarlar.
Editörler, yayın sürecinde görev alanlar herkesle etkili bir iletişim içinde olur, belirli aralıklarla toplantılar düzenlerler.
Editörler, değerlendirilen makalelerdeki kişisel verilerin korunmasını sağlarlar; yazar, hakem ve okuyucuların bireysel verilerini korurlar.
Editörler; makalelerde insan ve hayvan haklarının korunmasına özen gösterirler, makalenin katılımcılarının açık onayının belgelendirilmesini önemserler, makalenin katılımcılarına ilişkin etik kurul onayı, deneysel araştırmalarda izinleri olmadığında makaleyi reddederler.
Editörler; görevi kötüye kullanmaya karşı önlem alırlar. Görevi kötüye kullanmaya yönelik yakınmalar olduğunda, nesnel bir soruşturma yaparak, konuyla ilgili bulguları paylaşır.
Editörler, makalelerdeki hata, tutarsızlık ya da yanlış yönlendirmelerin düzeltilmesini sağlarlar.
Editörler, yayınlanan makalelerin fikri mülkiyet hakkını korur, ihlal olması durumunda derginin ve yazar(lar)ın haklarını savunurlar. Ayrıca yayımlanan makalelerin içeriğinin başka yayınların fikri mülkiyet haklarını ihlal etmemesi konusunda gerekli önlemleri alırlar; özgünlük-benzerlik denetimini yaparlar.
Editörler, Dergide yayımlanan makalelere yönelik tutarlı eleştirileri dikkate alırlar, eleştirilen makalelerin yazar(lar)ına yanıt hakkı tanırlar.
Editörler olumsuz sonuçları içeren çalışmaları da göz önünde bulundururlar.
Editörler, Dergiye iletilen yakınmaları inceler ve gerekli açıklamaları yaparlar.
Hakemlerin Etik Sorumlulukları

Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi makale değerlendirme sürecinde yazar(lar)ın hakemleri, hakemlerin yazarları tanımadıkları iki yönlü kör hakemlik ilkesi uygulanır, hakemler yazarlar ile doğrudan iletişim kuramaz; makale değerlendirme formları ve metin üzerinde belirtilen notlar ile düzeltme istemleri dergi yönetim sistemi üzerinden editörlerce yazar(lar)a iletilir. Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi ’ne başvurusu yapılan makaleleri değerlendirecek hakemler şu etik sorumlulukları taşımalıdır:

Hakemler yalnız uzmanlık alanı ile ilgili makaleleri değerlendirmeyi kabul etmelidir.
Hakemler, değerlendirmeyi yansızlık ve gizlilik içinde yapmalıdır. Bu ilke gereğince inceledikleri makaleleri değerlendirme sürecinden sonra yok etmeli, ancak yayınlandıktan sonra kullanmalıdırlar. Uyruk, cinsiyet, dinsel inanç, siyasal inanç ve ticari kaygılar, değerlendirmenin yansızlığını bozmamalıdır.
Hakemler, çıkar çatışması-çıkar birliği olduğunu anladıklarında, makaleyi değerlendirmeyi reddederek, editörlere bilgi vermelidir.
Hakemler, değerlendirmeyi akademik görgü kurallarına uygun biçimde, yapıcı bir dille yapmalı; hakaret ve düşmanlık içeren kişisel yorumlardan kaçınmalıdır.
Hakemler değerlendirmesini kabul ettikleri makaleyi süresi içinde değerlendirmelidirler.
Yazarların Etik Sorumlulukları

Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 'ne makale başvurusu yapan yazar(lar)ın etik sorumlulukları:

Yazar(lar), başka yerde yayımladıkları ya da yayımlanmak üzere gönderdikleri bir makalesini, aynı anda birden fazla makalesini Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi'ne göndermemelidir.
Yazar(lar), Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 'ne özgün makale göndermelidir.
Yazar(lar), makale yazımı sırasında yararlandıkları kaynaklara etik ilkeler doğrultusunda doğru biçimde yollama (atıf) yapmalıdır.
Makaleye katkı sağlamayan kişilerin adı, yazar olarak yazılmamalı, yayımlanmak üzere başvurusu yapılan bir makalenin yazar sırasını değiştirme, yazar çıkartma, yazar ekleme önerilmemelidir.
Yayınlanma başvurusu yapılan makaleyle ilgili çıkar çatışması-çıkar birliği olan kişileri editörlere bildirmelidir.
Değerlendirme sürecinde yazar(lar)dan makalelerine ilişkin bilgi ya da ham veri istenmesi durumunda beklenen bilgileri Editörlere sunmalıdırlar.
Yazar(lar), makalelerinde kullandıkları verilerin kullanım haklarına, araştırma-çözümlemelerle ilgili izinlerin ya da üzerinde araştırma yaptıkları katılımcıların onayının alındığını belgelemelidirler.
Yazar(lar), değerlendirme ve erken görünüm aşamasındaki ya da elektronik ortamda yayımlanmış makalesiyle ilgili hatayı fark ettiklerinde bilgi vermek, düzeltmek ya da geri çekmek için editörle iletişime geçmesi gerekir.
Yazar(lar), etik kurul kararı gerektiren deney, anket, ölçek, görüşme, gözlem, odak grup çalışması gibi nicel ya da nitel yöntemlerle veri toplamayı gerektiren araştırmalar için etik kurul onayı aldığını; etik kurul adı, karar tarihi ve sayısı aday makalenin ilk-son sayfasında ve yöntem bölümünde belirtmeli, etik kurul kararını gösteren belgeyi makalenin başvurusuyla birlikte sisteme yüklemelidir. Ayrıca olgu sunumlarında aydınlatılmış olur/onam formunun alındığına ilişkin bilgiye makalede yer vermelidir.
Yazar(lar), veri toplama sürecinde etik ilkelere özen gösterdiklerinin kanıtlarını (başkalarının ölçek, anket, fotoğraf gibi belgelerinin kullanılması için kendilerinden izin alınması gibi) makale içinde sunmalıdır. Makalelerde araştırma ve yayın etiği ile fikir ve sanat eserleri için telif hakları düzenlemelerine uyulduğu belirtilmelidir. Araştırma insan ve hayvan denekler üzerinde gerçekleştirilmiş ise araştırmanın uluslararası bildiriler, kılavuzlar vb uygun gerçekleştirildiği bildirilmelidir.
Yazar(lar)dan derleme makaleler için etik kurul onayı istenmez. Bununla birlikte etik kurul kararı gerektirmeyen makalelerde de, etik kurul kararının gerekmediği, makalenin ilk-son sayfasında ve yöntem bölümünde belirtilmelidir.

Etik İlkelere Uymayan Durumun Editöre Bildirilmesi

Kafkas Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi'nde editörler, hakemler, yazarlar ile ilgili etik ilkelere uymayan bir davranış ya da değerlendirme sürecindeki, erken görünümdeki ya da yayımlanmış bir makale ilgili etik olmayan bir durumla karşılaşılması durumunda sabesyo@kafkas.edu.tr adresine ileti yoluyla bildirilmesi gerekir.