SEN DE DİNLE: YÜKSEK RİSKLİ GEBELİKLERDE STRESLE BAŞ ETMEDE MÜZİKLE TERAPİNİN ETKİSİ

Öz

Gebelik normal fizyolojik bir yaşam evresi olmakla birlikte, kadınlar için stresli bir geçiş sürecidir. Bu süreçte gebeliği riskli hale getiren herhangi bir durum, stres ve anksiyetenin artması ile sonuçlanır. Vücudun strese fizyolojik yanıtı, riskli gebeliklerin kontrolünü güçleştirdiğinden, gebelik döneminde özellikle riskli gebeler için stresle baş etme yöntemlerinin etkin biçimde kullanılması önemlidir. Bu yöntemlerden biri de müzikle terapidir. Müzikle terapi hem ucuz hem de kolay ulaşılabilir bir yöntemdir. Çalışmalar; kesin yatak istirahati uygulanan yüksek riskli gebelerde müzikle terapinin, anne adayında stres ve kaygıyı azalttığını, yaşamsal bulguların daha dengeli olduğunu, fetal kalp hızının normal sınırlarda seyrettiğini ve fetal sağlığın iyileştiğini göstermektedir. Bu makalede, yüksek riskli gebeliklerde stresle baş etmede müzikle terapinin etkisi değerlendirilmiştir.

Anahtar Kelimeler

• Müzikle Terapi,Yüksek Riskli Gebelik,Stresle Baş Etme

LET YOU LISTEN: The EFFECT of MUSIC THERAPY on COPING with STRESS in HIGH RISK PREGNANCIES

Abstract

Pregnancy is a stressful transition for women as well as a normal physiological life cycle. In this process, any situation that makes pregnancy risky results with increased stress and anxiety. It is important to use effective methods of coping with stress, especially for risky pregnancies during pregnancy, as the body's physiological response to stress complicates control of risky pregnancies. One of these methods is music therapy. Music therapy is both cheap and easily accessible method. Studies in high-risk pregnancies with certain bed rest indicate that stress and lethargy are decreased for an expectant mother. Vital symptoms are more stable, fetal heart rate is normal and fetal health is improved with musical therapy. In this review, the effect of music therapy on coping with stress in high risk pregnancies is investigated.

Kaynakça

1. REFERANS1 Akmeşe, Z. B., & Oran, N. T. (2014). Effects of progressive muscle relaxation exercises accompanied by music on low back pain and quality of life during pregnancy. Journal of Midwifery & Women’s Health, 59(5), 503-509.REFERANS2 Bauer, C. L., Victorson, D., Rosenbloom, S., Barocas, J., & Silver, R. K. (2010). Alleviating distress during antepartum hospitalization: a randomized controlled trial of music and recreation therapy. Journal of Women's Health, 19(3), 523-531.REFERANS3 BİRKAN, Z. I. (2014). Müzikle tedavi, tarihi gelişimi ve uygulamalari. AKUPUNKTUR ANKARA, 37.REFERANS4 Bozkurt ÖD, Sevil Ü. İkizden ikize transfüzyon sendromu ve hemşirelik yaklaşımları. Maltepe Üniversitesi Hemşirelik Bilim ve Sanatı Dergisi 2008; 1:60-68. REFERANS5 Carolan, M., Barry, M., Gamble, M., Turner, K., & Mascareñas, Ó. (2012). The limerick lullaby project: an intervention to relieve prenatal stress. Midwifery, 28(2), 173-180.REFERANS6 Erkek, Z. Y., & Pasinlioğlu, T. (2016). DOĞUM AĞRISINDA KULLANILAN TAMAMLAYICI TEDAVİ YÖNTEMLERİ. Journal of Anatolia Nursing and Health Sciences, 19(1).REFERANS7 Friedman, S. H., Kaplan, R. S., Rosenthal, M. B., & Console, P. (2010). Music therapy in perinatal psychiatry: Use of lullabies for pregnant and postpartum women with mental illness. Music and Medicine, 2(4), 219-225.REFERANS8 Gilbert, E. S. (2011). Yüksek riskli gebelik ve doğum el kitabı. Palme.REFERANS9 Halbreich, U. (2005). The association between pregnancy processes, preterm delivery, low birth weight, and postpartum depressions—the need for interdisciplinary integration. American Journal of Obstetrics & Gynecology, 193(4), 1312-1322.REFERANS10 Kaya, C. E., & KÖMÜRCÜ, N. İndüksiyon Uygulanan Primipar Gebelere Travayda Verilen Eğitim İle Dinletilen Müziğin Doğum Sürecine Etkisi.REFERANS11 Kostak, M. A. (2007). Hemşirelik bakımının spiritüel boyutu. Fırat Sağlık Hizmetleri Dergisi, 2(6), 105-115.REFERANS12KÖMÜRCÜ, N., & ÇATALGÖL, Ş. (2015). Doğumda Müzik Terapi. Turkiye Klinikleri Journal of Obstetric-Women's Health and Diseases Nursing-Special Topics, 1(3), 83-86.REFERANS13 Liu, Y. H., Chang, M. Y., & Chen, C. H. (2010). Effects of music therapy on labour pain and anxiety in Taiwanese first‐time mothers. Journal of clinical nursing, 19(7‐8), 1065-1072.REFERANS14 Madazlı R. Gebelik ve Stres. İ. Ü. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Sürekli Tıp Eğitimi Etkinlikleri. Medikal Açıdan Stres ve Çareleri
Sempozyum Dizisi No: 47 • Aralık; s.61-62 , 2005REFERANS15 Mamuk, R., & Davas, N. İ. (2010). Doğum ağrısının kontrolünde kullanılan nonfarmakolojik gevşeme ve tensel uyarılma yöntemleri. Şişli, Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Tıp Bülteni, 44, 137-144.REFERANS16 Moffatt, F. W., Hodnett, E., Esplen, M. J., & Watt‐Watson, J. (2010). Effects of guided imagery on blood pressure in pregnant women with hypertension: a pilot randomized controlled trial. Birth, 37(4), 296-306.REFERANS17 Oh, M. O., Kim, Y. J., Baek, C. H., Kim, J. H., Park, N. M., Yu, M. J., & Song, H. S. (2016). Effect of Music Intervention on Maternal Anxiety and Fetal Heart Rate Pattern During Non-Stress Test. Journal of Korean Academy of Nursing, 46(3), 315-326.REFERANS18 Ölçer, Z., & Oskay, Ü. (2015). Yüksek Riskli Gebelerin Yaşadığı Stresörler ve Stresle Baş Etme Yöntemleri. Koç Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Hemşirelikte Eğitim ve Araştırma Dergisi (HEAD), 12(2), 85-92.REFERANS19 Özer, M. A. (2012). Çalışanlar için verimlilik anahtarı: Stres yönetimi. TÜHİS İş Hukuku ve İktisat Dergisi, 24(1-2), 45-66.REFERANS20 Özgen, F., & Aydın, H. (1999). Travma sonrası stres bozukluğu. Klinik Psikiyatri, 1, 34-41.REFERANS21 Öztürk, H. (2006). Gebelerde algılanan doğum ağrısının azaltılmasında ele uygulanan buz masajı etkisinin incelenmesi (Doctoral dissertation, Ege Üniversitesi).REFERANS22 Phumdoung, S., & Good, M. (2003). Music reduces sensation and distress of labor pain. Pain management nursing, 4(2), 54-61.Shin, H. S., & Kim, J. H. (2011). Music therapy on anxiety, stress and maternal-fetal attachment in pregnant women during transvaginal ultrasound. Asian Nursing Research, 5(1), 19-27.REFERANS23 Talley L. Stress management in pregnancy. International Journal of Childbirth Education 2013; 28:43-5. REFERANS24 Uyar, M., & Akın Korhan, E. (2011). Yoğun bakım hastalarında müzik terapinin ağrı ve anksiyete üzerine etkisi.REFERANS25 van Willenswaard, K. C., Lynn, F., McNeill, J., McQueen, K., Dennis, C. L., Lobel, M., & Alderdice, F. (2017). Music interventions to reduce stress and anxiety in pregnancy: a systematic review and meta-analysis. BMC psychiatry, 17(1), 271.REFERANS26 Weinstock, M. (2005). The potential influence of maternal stress hormones on development and mental health of the offspring. Brain, behavior, and immunity, 19(4), 296-308.REFERANS27 Woods, S. M., Melville, J. L., Guo, Y., Fan, M. Y., & Gavin, A. (2010). Psychosocial stress during pregnancy. American Journal of Obstetrics & Gynecology, 202(1), 61-e1.REFERANS28 Wu, J., Chaplin, W., Amico, J., Butler, M., Ojie, M. J., Hennedy, D., & Clemow, L. (2012). Music for surgical abortion care study: a randomized controlled pilot study. Contraception, 85(5), 496-502.REFERANS29 Yang, M., Li, L., Zhu, H., Alexander, I. M., Liu, S., Zhou, W., & Ren, X. (2009). Music therapy to relieve anxiety in pregnant women on bedrest: a randomized, controlled trial. MCN: The American Journal of Maternal/Child Nursing, 34(5), 316-323.