BADMİNTONCULARDA İSKEMİK ÖNKOŞULLANMANIN YÜKSEK ŞİDDETLİ İNTERVAL PERFORMANSI VE TOPARLANMA ÜZERİNE ETKİSİNİN İNCELENMESİ
Öz
Bu çalışmanın amacı iskemik ön koşullamanın (İsÖ) yüksek şiddetli interval antrenmanı (YŞİA) ve toparlanma parametreleri üzerine etkilerini incelemektir. Araştırmaya 16 iyi antrenmanlı badmintoncu (erkek n= 10, bayan n=6 yaş: 18.90 ± 0.99, 20.33 ± 1.75 yıl; boy: 176.50 ± 5.42, 159.33 ± 3.61 cm; vücut ağırlığı: 72.55 ± 7.93, 54.93 ± 4.53 kg; sistolik kan basıncı: 12.30 ± 1.15, 11.16 ± 1.47 mmHg; diyastolik kan basıncı: 7.80 ± 1.22, 7,66 ± 0.81 mmHg) gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcıların hepsi tüm denemeleri tamamlamıştır. Randomize çapraz (cross-over) tasarım modeli kullanarak performans ve toparlanma parametreleri üzerine İsÖ’nün akut etkisini belirlemek için kullanılmıştır. İsÖ, 3 set × 5 dk 220 mmHg basınç ile her iki bacağa uygulanmıştır. Wingate stili yüksek şiddetli interval antrenmanı (YŞİA) kullanılmıştır. YŞİA protokolü vücut ağırlığının % 7.5 yük ile bisiklet ergometresinde 30 sn (all-out) şeklinde 3 set 4 dk ara ile uygulanmıştır. Her YŞİA tekrarında Zirve Güç (ZG), Ortalama Güç (OG) ve Yorgunluk İndeksi (Yİ) değerlendirilmiştir. Tüm antrenman öncesi; dinlenik kalp atım hızı (KAH), kan laktat konsantrasyonu (K[LAK]), antrenman sonrası, 12. dk ve 30. dk KAH ve K[LAK] değerleri kaydedilmiştir. Ölçümler arası 72 saat dinleme verilmiştir. İstatistiksel analizler için Parametrik olmayan Wilcoxon Eşleştirilmiş İki Örnek Testi kullanılmıştır. Tüm istatistiksel işlemler anlamlılık düzeyi p <0,05 düzeyinde kullanılarak işlenmiştir. IPC'nin ilk tekrar YŞİA performansının Zirve Güç (p =0, 031), Ortalama Güç (p =0, 009) ve 12dk. K[LAK] (p =0, 012) istatistiksel olarak anlamlı farklar bulunmuştur. Diğer değişkenlerin üzerinde istatistiksel olarak anlamlı etki bulunamamıştır (p> 0.05). IPC'nin etkisi % -6,5,% -5,8 ve% 24,5 idi. Bu sonuçlara göre, IPC uygulamalarının badminton oyuncularında performansın arttırılması için etkili bir yöntem olmayabileceği düşünülmektedir.
Anahtar Kelimeler
Kaynakça
- Akkoç, H. (2007). İskemik Önkoşullama Mekanizmalari. Hacettepe Üniversitesi, Eczacilik Fakültesi Dergisi Cilt 27 / Sayi 2 / Temmuz 2007 / Ss. 165-176. Akgül, M. Ş., Gürses, V.V., Karabıyık, H., &, Koz M. (2016). İki haftalık yüksek şiddetli interval antrenmanın kadınların aerobik göstergeleri üzerine etkisi. International Journal of Science Culture and Sport (IntJSCS), 4(1), 298-305.
- Akgül, Ş. A., Koz, M., Gürses, V. V., & Kürkçü, R. (2017). Yüksek şiddetli interval antrenman. Spormetre, 15(2), 39-46.
- Andreas, M., Schmid, A. I., Keilani, M., Doberer, D., Bartko, J., Crevenna, R. & Wolzt, M. (2011). Effect of ischemic preconditioning in skeletal muscle measured by functional magnetic resonance imaging and spectroscopy: a randomized crossover trial. Journal of Cardiovascular Magnetic Resonance, 13(1), 32.
- Bailey, T. G.,Jones, H., Gregson, W., Atkinson, G., Cable, N. T., &Thijssen, D. H. (2012). Effect Of İschemicPreconditioning On LactateAccumulationAndRunningPerformance. Med. Sci. Sports Exerc, 44(11), 2084-2089.
- Barbosa, T. C.,Machado, A. C., Braz, İ. D., Fernandes, İ. A., Vianna, L. C., Nobrega, A. C. L., &Silva, B. M. (2014). Remote İschemic Preconditioning Delays Fatigue Development During Handgrip Exercise. Scandinavian Journal Of Medicine&Science İn Sports.
- BushellAj, Klenerman L, Taylor S, Davies H, Griersonİ, Helliwell Tr & Jackson Mj (2002). İschaemic Preconditioning Of Skeletal Muscle Protection Against The Structural Changes İnduced By İschaemia/Reperfusion İnjury. J Bone Joint Surg 84-B, 1184–1188.
- Clevidence M.W, Mowery R. E.,Kushnick M.R. (2012).The Effects Of İschemic Preconditioning On Aerobic And Anaerobic Variables Associated With Submaximal Cycling Performance.Eur J ApplPhysiol (2012) 112:3649–3654.
- Crisafulli A, Tangianu F, Tocco T, (2011). İschemic Preconditioning Of The Muscles İmproves Maximal Exercise Performance But Not Maximal Oxygen Uptake İn Humans. Jappl Physiol.;111(2):530–536. Pubmed Doi:10.1152/ Japplphysiol.00266.2011
Ayrıntılar
Birincil Dil
Türkçe
Konular
Spor Hekimliği
Bölüm
Araştırma Makalesi
Yazarlar
Veli Volkan Gürses
*
Türkiye
Mustafa Kerem
Türkiye
Mustafa Şakir Akgül
Türkiye
Bayram Ceylan
Bu kişi benim
Türkiye
Bilgehan Baydil
Türkiye
Yayımlanma Tarihi
4 Mayıs 2018
Gönderilme Tarihi
19 Ocak 2018
Kabul Tarihi
26 Nisan 2018
Yayımlandığı Sayı
Yıl 2018 Cilt: 5 Sayı: 1