EXAMINATION OF MENTAL TOUGHNESS SITUATIONS OF ATHLETES INTERESTED IN TEAM AND INDIVIDUAL SPORTS

Abstract

This study conducted to determine the perception of athletes interested in team and individual sports related to mental toughness situations. In the study cross-sectional method used. The study sample consisted of 155 individual or team sport participants from Rize province. In the study in order to determine the mental toughness perceptions of the participants the Turkish version of Madrigal, Hamill and Gill (2013)’s Mental Toughness Scale used. The scale adapted into Turkish by Erdoğan in 2016. The scale is a self-report scale with 11 items anchored with 5 Likert type scale. To analyze the data first Kolmogorow-Smirnow used in order to determine the distribution of the data and then Mann Whitney U and Kruskall-Walliss tests used. According to analyze results no significant differences found on the variable mental toughness according to gender, age, sports age. Besides, although the mean rank scores of the participants’ differed it was not considerable. As a result this paper showed that mental toughness of the athletes from different individual and team sports was similar in terms of gender, age and sport age. In this context, the mental training to be carried out in the direction of improving the physical and tactical training of different sports branches can be planned and implemented parallel with the results of this paper.

Keywords

• Team Sports,Individual Sports,Performance,Mental Toughnes

TAKIM VE BİREYSEL SPORLAR İLE İLGİLENEN SPORCULARIN ZİHİNSEL DAYANIKLILIK DURUMLARININ İNCELENMESİ

Öz

Bu araştırma, takım ve bireysel spor dallarıyla ilgilenen sporcuların, zihinsel dayanıklılık durumlarıyla ilgili algılarını belirleyebilmek amacıyla yapılmıştır. Tarama yöntemlerinden genel tarama modeli kullanılarak yapılan araştırmaya Rize il merkezinde takım ve bireysel spor dallarıyla ilgilenen 155 sporcu gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmada katılımcıların zihinsel dayanıklılık durumunun tespiti için Madrigal, Hamill ve Gill (2013) ‘in oluşturduğu ve Erdoğan tarafından (2016), Türkçeye uyarlanan “Zihinsel Dayanıklılık Ölçeği (ZDÖ)” kullanılmıştır. Araştırmaya katılan sporcuların demografik değişkenlere bağlı olarak ölçek maddelerine verdikleri cevaplar SPSS 20 programı kullanılarak hesaplanmıştır. Araştırmada verilerin çözümlenmesinde verilerin dağılımı Kolmogorov Smirnov testi ile test edilmiş, sonrasında ise cinsiyet değişkenine göre Mann-Whitney U, yaş ve spor yapma yılı değişkenlerine göre ise Krusukal-Wallis H testi kullanılmıştır. Analiz sonuçlarına göre bireysel spor veya takım sporları ile ilgilenen sporcuların zihinsel dayanıklılık düzeylerinin cinsiyet, yaş ve spor yapma yılına göre istatistiki açıdan anlamlı bir farklılık oluşturmadığı saptanmıştır.  Örneklemdeki katılımcıların zihinsel dayanıklılık durumlarının sıra ortalama puanlarının farklılaşan oranlarda olduğu, buna karşın puanların aralarında çok fazla farklılıkların olmadığı belirlenmiştir. Sonuç olarak bu araştırmada zihinsel dayanıklılığın cinsiyet, yaş ve spor yapma süre değişkenleri açısından birbirine benzer puanlarda gelişim gösterdiği görülmektedir. Sonuç olarak farklı spor dallarında fiziki ve taktik antrenmanlara destek olacak şekilde yapılan mental antrenmanlar mevcut araştırma sonuçlarıyla paralel bir şekilde planlanıp uygulanabilir.

Anahtar Kelimeler

• Takım sporları,Bireysel sporlar,Performans,Zihinsel Dayanıklılık

Kaynakça

1. Buhrow, Courtney; Digmann, Jacob; and Waldron, Jennifer J. (2017) "The Relationship between Sports Specialization and Mental Toughness," International Journal of Exercise Science: Vol. 10 : Iss. 1, Pages 44 - 52.
2. Connaughton, D., Wadey, R., Hanton, S., & Jones, G. (2008). “The development and maintenance of mental toughness: Perceptions of elite performers. Journal of Sport Sciences” Vol: 26, 83–95.
3. Crust, L. & Clough, P. J. (2011). Developing mental toughness: from research to practice. Journal of Sport Psychology in Action, 2, 21-32.
4. Crust, L., Swann, C. (2011). Comparing two measures of mental toughness. Personality and Individual Differences, 50: 217-221.
5. Erdoğan, N. (2016). Zihinsel Dayanıklılık Ölçeği (ZDÖ): Türkçe'ye Uyarlama, Geçerlik ve Güvenirlik Çalışması. International Journal of Science Culture and Sport (IntJSCS), 4(4), 652-664.
6. Gerber, M., Kalak, N., Lemola, S., Clough, P. J., Pühse, U., Elliot, C., & Brand, S. (2012). Adolescents' exercise and physical activity are associated with mental toughness. Mental Health and Physical Activity, 5(1), 35-42.
7. Gould, D., Hodge, K., Peterson, K., & Petlichkoff, L. (1987). Psychological foundations of coaching: Similarities and differences among intercollegiate wrestling coaches. The Sport Psychologist, 1, 293–308.
8. Guccıardı, D. F. (2010). Mental toughness profiles and their relations with achievement goals and sport motivation in adolescent Australian footballers. Journal of Sports Sciences, 28(6): 615-625.

9. Gucciardi DF, Hanton S, Gordon S, et al. (2015). The concept of mental toughness: tests of dimensionality, nomological network, and traitness. J Pers; 83(1):26-44. [http://dx.doi.org/10.1111/jopy.12079]
10. Holland, M. J., Woodcock, C., Cumming, J., & Duda, J. L. (2010). Mental qualities and employed mental techniques of young elite team sport athletes. Journal of Clinical Sport Psychology, 4, 19-38. http://dx.doi.org/10.1123/jcsp.4.1.19.
11. Jones G, Hanton, S, Connaughton D. (2007). A framework of mental toughness in the world’s best performers. Sport Psychol;21(2):243-264. doi:10.1123/tsp.21.2.243.
12. Jones, G., Hanton, S., Connaughton, D. (2002). “What is this thing called mental toughness? An investigation of elite sport performers.” Journal of Applied Sport Psychology, Vol: 14, 205-218.
13. Kalkavan, A., Acet, M., Çakır, G. (2017). Investigation of the Mental Endurance Levels of the Athletes Participating in the Table Tennis Championship of Universities in Turkey. International Journal of Science Culture and Sport, 5(4), 356-363.
14. Loehr, J. E. (1982). “Athletic excellence: Mental toughness training for sports” New York: Plume.
15. Madrigal, L., Hamill, S., Gill, D. L. (2013). Mind over matter: The development of the Mental Toughness Scale (MTS). The Sport Psychologist, 27(1), 62-77.
16. Newland A, Newton M, Finch L, Harbke RC, Podlog L. Moderating variables in the relationship between mental toughness and performance in basketball. J Sport Health Sci 2:184-192, 2013.
17. Nicholls, A. R., Polman, R. C., Levy, A. R., Backhouse, S. H. (2009). Mental toughness in sport: Achievement level, gender, age, experience, and sport type differences. Personality and Individual Differences, 47(1), 73-75.
18. Pehlivan H. (2014). Sporda Mental Dayanıklılık Ölçeği Uyarlama: Geçerlik Ve Güvenirlik Çalışması, Celal Bayar Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Ensitüsü Beden Eğitimi Ve Spor Anabilim Dalı, Yüksek Lisans Tezi, Manisa.
19. Sheard M. Mental toughness: The mindset behind sporting achievement. New York. Routledge, 2010.
20. Shin, D. S., Lee, K. H. (1994). “A comparative study of mental toughness between elite and non-elite female athletes.” Korean Journal of Sport Science, 6, 85–102.
21. Sorensen, S., Jarden, A., Schofield, G. (2016). Lay perceptions of mental toughness: Understanding conceptual similarities and differences between lay and sporting contexts. International Journal of Wellbeing, 6(3), 71-95. doi:10.5502/ijw.v6i3.551.
22. Thelwell, R., Weston, N., Greenlees, I. (2005). “Defining and understanding mental toughness within soccer.” Journal of Applied Sport Psychology, 17, 326–332.
23. Weinberg, R. S. and Gould, D. (2015). Introduction to psychological skills training. Foundations of Sport and Exercise Psychology (s. 247-271). Champaign: Human Kinetics.
24. Weinberg, R., Butt, J., & Culp, B. (2011). Coaches’ views of mental toughness and how it is built. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 9, 156–172 10.1080/1612197x.2011.567106. doi:10.1080/16121 97X.2011.567106.