The Relationship Between Explosive Force with Speed in Football

Öz

Aim: In this research, it was aimed to determine the explosive strength and speed characteristics of 17-year-old male football players, which are among the performance parameters, and to examine the relationships between them. Method: In the research, the survey model in the quantitative research method was used. The study group (height 173.1±5.1 cm; body weight 65.9±6.2 kg) consisted of 18 volunteer male football players. Research; The “Standing Long Jump” test was applied for explosive force and the “30 Meter Speed” test was applied for speed. The research data were analyzed in the statistical program (SPSS 29.0.2, USA). Descriptive statistics and the assumption of normality (Shapiro-Wilk; DUA=.154, 10 m speed=.664, 20 m speed=.347 and 30 m speed=.386; p>0.05) was performed before the analysis. Pearson test was used as a result of the assumption (α=0.05). Results: There was no significant relationship between standing long jump and speed tests (p>0.05). There are significant positive positive correlations between the 10 m speed test and the 20 m speed test (r=.888, p<0.01) and between the 20 m speed test and the 30 m speed test (r=.934, p<0.01). In addition, there was a significant positive correlation between height and 20 m speed test (r=.521, p<0.05). Conclusion: It was observed that the standing long jump values of the football players were at the average value. In addition, it was determined that the explosive power was not related to the speed parameters.

Anahtar Kelimeler

• Explosive force
• Football
• Speed

Futbolda Patlayıcı Kuvvet ile Sürat Arasındaki İlişki

Öz

Amaç: Bu araştırmada, 17 yaşındaki erkek futbolcuların performans parametrelerinden olan patlayıcı kuvvet ve sürat özelliklerinin belirlenmesi ve özelliklerin aralarındaki ilişkilerin incelenmesi amaçlanmıştır. Materyal ve Metot: Araştırmada, nicel araştırma yöntemindeki tarama modeli kullanılmıştır. Çalışma gurubu (boy uzunluğu 173.1±5.1cm; vücut ağırlığı 65.9±6.2 kg) 18 gönüllü erkek futbolcudan oluşmaktadır. Araştırmada; patlayıcı kuvvet için “Durarak Uzun Atlama” testi ve sürat için “30 Metre Sürat” testi uygulanmıştır. Araştırma verileri istatistik programında (SPSS 29.0.2, ABD) analiz edilmiştir. Tanımlayıcı istatistikler ve normallık varsayımı (Shapiro-Wilk; DUA=.154, 10 m sürat=.664, 20 m sürat=.347 ve 30 m sürat=.386; p>0.05) analiz öncesi yapılmıştır. Varsayım sonucu Pearson testi kullanılmıştır (α=0.05). Bulgular: Durarak uzun atlama ile sürat testleri arasında anlamlı ilişki bulunmamaktadır (p>0.05). 10 m sürat testi ile 20 m sürat testi ile arasında (r=.888, p<0.01) ve 20 m sürat testi ile 30 m sürat testi arasında (r=.934, p<0.01) pozitif yönlü anlamlı ilişkiler bulunmaktadır. Ek olarak, boy uzunluğu ile 20 m sürat testi arasında pozitif yönlü (r=.521, p<0.05) anlamlı ilişkili görülmüştür. Sonuç: Futbolcuların durarak uzun atlama değerlerinin ortalama değerde olduğu görülmüştür. Ayrıca, patlayıcı gücün sürat parametreleriyle ilişkilisi olmadığı belirlenmiştir.

Anahtar Kelimeler

• Futbol
• Patlayıcı kuvvet
• Sürat

Kaynakça

1. Aksoy, F. (2020). Kuvvet, sürat, dayanıklılık, ve koordinasyon drilleri. Geliştirilmiş Dördüncü Baskı. Samsun: Erol Ofset Matbaacılık.
2. Aktaş, S., Kahraman Yazıcı, E., Yılmaz, Ö., Çelebi, M., ve Çevik, H. (2024). “Sürat performansı”. R. Ergin (ed.). Sportif performans (bilgilendirici derlemeler). (s. 21-28). Ankara: Sonçağ Yayıncılık.
3. Apaydın, M. B., ve Süel, E. (2024). “Basketbolda anaerobik güç performansı”. R. Ergin (ed.). Sportif performans (bilgilendirici derlemeler). (s. 127-135). Ankara: Sonçağ Yayıncılık.
4. Ateş, M., Demir, M., & Ateşoğlu, U. (2007). Pliometrik antrenmanın 16-18 yaş grubu erkek futbolcuların bazı fiziksel ve fizyolojik parametreleri üzerine etkisi. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 1(1), 1-12.
5. Chung, L. M. Y., Chow, L. P. Y., & Chung, J. W. Y. (2013). Normative reference of standing long jump indicates gender difference in lower muscular strength of pubertal growth. Health, 5(6A3), 6-11.
6. Ciğerli, G.T.T. (2023). Mudanya’da yaşayan yetişkinlerin beslenme alışkanlıkları, Akdeniz diyet skoru ve antropometrik ölçümler arasındaki ilişki. Yüksek Lisans Tezi. Bursa Uludağ Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Veteriner Fakültesi Besin Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı, Bursa.
7. Di Giminiani, R., & Visca, C. (2017). Explosive strength and endurance adaptations in young elite soccer players during two soccer seasons. PLoS One, 12(2), e0171734.
8. Diker, G., Müniroğlu, S., Ön, S., Özkamçı, H., & Darendeli, A. (2021). The relationship between sprint performance and both lower and upper extremity explosive strength in young soccer players. Pedagogy of Physical Culture and Sports, 25(1), 10-14.

9. Ek, R. O., Temoçin, S., Tekin, T. A., & Yıldız, Y. (2007). Futbolculara uygulanan bazı motorsal egzersizlerin birbirlerine etkilerinin incelenmesi. Adnan Menderes Üniversitesi Tıp Fakültesi Dergisi, 8(1), 19-22.
10. Ersöz, M. (2016). Farklı yaş kategorilerindeki futbolcuların fonksiyonel hareket değerlendirme test (FMS) sonuçlarının sürat, esneklik, çeviklik, patlayıcı kuvvet (güç) özellikleri karşılaştırılması. Yüksek lisans tezi. İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, İstanbul.
11. Gökhan, İ., Aktaş, Y., & Aysan, H. A. (2015). Amatör futbolcuların bacak kuvveti ile sürat değerleri arasındaki ilişkinin incelenmesi. International Journal of Science Culture and Sport (IntJSCS), 3(4), 47-54.
12. Görgülü, Ö., ve Ergin, R. (2023). G*Power programıyla örnek büyüklüğü hesaplama ve güç analizi (power analysis). 1. Baskı. Anakara: Nobel Akademik Yayıncılık.
13. Günay, M., Şıktar, E., ve Şıktar, E. (2019). Antrenman bilimi. 2. Baskı. Ankara: Gazi Kitabevi.
14. Hazır, T., Mahir, Ö. F., & Açıkada, C. (2010). Genç futbolcularda çeviklik ile vücut kompozisyonu ve anaerobik güç arasındaki ilişki. Spor Bilimleri Dergisi, 21(4), 146-153.
15. Kamar, A., Güngördü, O., Yüceyılmaz, B., Ataman Yancı, H. B., Çavuşoğlu, B., ve Şahin, M. (2003). Futbol oyuncularına 35 metre maksimal anaerobik sprint ile dikey sıçrama ve durarak uzun atlama skorları arasındaki ilişkinin incelenmesi. İstanbul Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 11(3),147-150.
16. Kızılet, A., Erdem, K., Karagözoğlu, C., Topsakal, N., & Çalışkan, E. (2004). Futbolcularda bazı fiziksel ve motorsal özelliklerin mevkiler açısından değerlendirilmesi. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 9(3), 67-78.
17. Köklü, Y., Özkan, A., Alemdaroğlu, U., & Ersöz, G. (2009). Genç futbolcuların bazı fiziksel uygunluk ve somatotip özelliklerinin oynadıkları mevkilere göre karşılaştırılması. SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 7(2), 61-68.
18. Kurt, A. H., & İnce, G. (2022). Genç erkek futbolcuların seçici dikkat, çeviklik, sürat ve teknik beceri performansları arasındaki ilişki: Kesitsel araştırma. Turkiye Klinikleri Journal of Sports Sciences, 14(1), 31-41.
19. Kutlu, M., Gür, E., Karahüseyinoğlu, M.F., & Kamanlı, A. (2001). Plyometrik antrenmanın genç futbolcuların anaerobik güçlerine etkisi. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(4), 37-43.
20. Milenković, D. (2011). Speed as an important component of football game. Acta Kinesiologica, 5(1), 57-61.
21. Nicholson, B., Dinsdale, A., Jones, B., & Till, K. (2021). The training of short distance sprint performance in football code athletes: a systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 51, 1179-1207.
22. Nimphius, S., Geib, G., Spiteri, T., & Carlisle, D. (2013). Change of direction” deficit measurement in Division I American football players. J Aust Strength Cond, 21(S2), 115-117.
23. Özgül, A. B. (2019). 17 ve 19 yaş grubu futbolcularda uygulanan core ve pliometrik antrenmanların bazı motorik özelliklere etkisinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi. İstanbul Gelişim Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, İstanbul.
24. Sevim, Y. (2007). Antrenman bilgisi. Ankara: Nobel Yayın Dağıtım.
25. Solak, M. A. (2021). Genç futbolcularda anaerobik dayanıklılık, çeviklik ve sürat parametreleri arasındaki ilişkinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi. İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü Antrenörlük Eğitimi Anabilim Dalı Hareket ve Antrenman Bilimleri Bilim Dalı, İstanbul.
26. Taşkın, C., Karakoç, Ö., Nacaroğlu, E., & Budak, C. (2015). Futbolcu çocuklarda seçilmiş motorik özellikler arasındaki ilişkinin incelenmesi. Spor ve Performans Araştırmaları Dergisi, 6(2), 101-107.
27. Topçuoğlu, K. (2022). Futbolcularda uygulanan küçük alan oyunları ve yüksek şiddetli aralıklı koşuların; dayanıklılık, sürat, çeviklik ve sıçrama performansına etkisinin değerlendirilmesi. Doktora Tezi. Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, İstanbul.
28. Vescovi, J. D., & Mcguigan, M. R. (2008). Relationships between sprinting, agility, and jump ability in female athletes. Journal of Sports Sciences, 26(1), 97-107.
29. Yılmaz, M. (2019). 14-15 yaş grubu futbolcularda tekrarlı sprint ve patlayıcı kuvvet antrenmanlarının sürat ve vücut kompozisyonuna etkisinin incelenmesi. Yüksek lisans tezi. Kütahya Dumlupınar Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Kütahya.
30. Yörüsün, T. Ö., Koçyiğit, E. K., İçer, M. A., Bozkurt, O., & Köksal, E. (2017). Okul öncesi çocukların sağlıklı besin ve aktivite seçimleri ile vücut ağırlığı ilişkisi. Gazi Sağlık Bilimleri Dergisi, 2(3), 19-26.
31. Zarezadeh-Mehrizi, A., Aminai, M., & Amiri-khorasani, M. (2013). Effects of traditional and cluster resistance training on explosive power in soccer players. Iran J Health Phys Act, 4(1), 51-56.