Kadın Hentbolcularda İmgeleme Düzeylerinin Karşılaştırılması

Yıl 2019, Cilt: 3 Sayı: 3, 55 - 62, 30.12.2019

Bade Yamak

Öz

Bu çalışma,
kadın hentbolcuların yaş, spor yaşı ve oynadıkları lig kategorisinin imgeleme
düzeylerine etkisini belirlemek için yapıldı. Çalışmaya Türkiye süper liginde
38 ve 2. Lig 45 olmak üzere toplamda 83 aktif kadın hentbolcu katıldı.
Çalışmada veri toplama aracı olarak Halll ve arkadaşları
(1998) tarafından geliştirilen, Türkçe geçerlilik ve güvenirlik çalışması
Kızıldağ ve Tiryaki (2012) tarafından yapılan ve 21 soru ve 4 alt boyuttan
oluşan imgeleme envanteri kullanıldı. Çalışmamızın verilerine göre 12 yıl ve
üzeri olanlar 3-7 yıl olanlardan yüksek bulundu (p=0,014). Ayrıca 20-23 yaş ile
24 yaş ve üzerinde olanlar 17-19 yaş olanlardan yüksek puana sahip olduğu
görüldü (p<0,001). Bununla beraber süper lig oyuncuları, 2. Lig
oyuncularının Bilişsel imgeleme ile Motivasyonal Özel İmgeleme puanı
karşılaştırıldığında daha yüksek puana sahip oldukları tespit edildi (p=0,005
ve p<0,001).  Sonuç olarak, kadın
hentbolcuların imgeleme puanları üzerinde yaş, spor yaşı ve buna bağlı olarak
oynadıkları ligin seviyesinin
etkili olduğunu söyleyebiliriz. Bu noktadan hareket ederek daha üst
liglerde oynamak isteyen sporcuların imgeleme antrenmanları yapmaları ve bu
yeteneklerini geliştirmelerinin onları bir üst seviyeye taşımada önemli bir
kriter olacağını söyleyebiliriz.

Anahtar Kelimeler

Kadın Hentbol, Hentbol, İmgeleme

Kaynakça

• Aldemir, Y. G. (2013). Elit Sporcularda imgelemenİn Benlİk Algısı ve Problem Çözme Becerisine Etkisi, Marmara Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Doktora Tezi.
• Altıntaş, A., Akalan C. (2008). Zihinsel Antrenman ve Yüksek Performans Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(1):39-43.
• Andersen, M. (2000). Doing Sport Psychology. Human Kinetics, USA.
• Baltaş, A. Baltaş, Z. (1997). Stres ve Başa çıkma Yolları. 16. Basım. Remzi Kitabevi. İstanbul.
• Basut, E. (2006). Stres, Başa Çıkma ve Ergenlik, Çocuk ve Gençlik Ruh Sağlığı Dergisi, (13):1.
• Blair, A., Hall, C. and Leyshon, G. (1993). Imagery effects on the performance of skilled and novice soccer players. Journal of Sports Science, 11(2): 95-101.
• Demirci, C. (2002). Etkin Öğrenme Yaklaşımının İlköğretimde Uygulanması, www. Epo.Hacettepe.Edu.Tr/Eleman/Yayinlar/C-Etkin-Ogrenme.Doc.
• Dirmen, A. (2014). Farklı Liglerde Oynayan Kadın Futbol Takımı Oyuncularının Başarı Motivasyon Düzeylerinin Karşılaştırılması. Yüksek Lisans Tezi, Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, İstanbul.
• Driskell, J. E., Copper, C., and Moran, A. (1994). Does Mental Practice Enhance Performance? Journal of Applied Psychology,79,481-492.
• Farah, M. J. (1989). The neural basis of mental imagery. Trends in Neurosciences 12; 395-399.
• Feltz, D. L, Landers, D. M. (1983). The effect of mental practice on motor- skill learning and performance: A meta- analysis. Journal of Sport Psychology, 2: 211- 220.
• Fenker, R. M., Lambiotte, J.G.(1987). A Performance Enhance Program For A College Football Team: One Incredible Season. The Sport Psychologist, 1,224-236.
• Fery, Y. A. & Morizot, P. (2000). Kinesthetic and visual image in modeling closed motor skills: The example of the tennis serve. Perceptual and Motor Skills, 90, 707–722.
• Gordon, S., Weinberg, R., & Jackson, A. (1994). Effect of internal and external imagery on cricket performance: Journal of Sport Behavior Vol 17 (1), 60-75.
• Hale, B. D. (1994). Imagery perspectives and learning in sports performance. In A. A. Sheikh & E. R. Korn (Eds.), Imagery in Sports and Physical Performance (p.75-96). Amityville, New York: Baywood Publishing Co.
• Hall, C. R, Mack, D, Paivio, A, Hausenblas, H. (1998). Imagery use by athletes: Development of the sport imagery questionnaire. International Journal of Sport Psychology, 29, 73-89.
• Hall, C. R. (2001). Imagery in Sport and Exercise. In: Handbook of Research on Sport Psychology: (2nd Ed.). RN. Singer, HA. Hausenblas (Eds.) New York: John Willy Sons: 538.
• Hinshaw, K. E.(1991). The effect of mental practice on motor skill performance: Critical evaluation and meta- analysis. Imagination, Cognition and Personality,11: 3-35.İkizler, C, & Karagözoglu, C. (1997). Sporda Başarının Psikolojisi. Alfa Basım Yayım Dağıtım, 3. baskı, 119.
• Kartal Z., Güvendi B., Türksoy, A., Altıncı, E. E. (2017). Takım Sporcularının İmgeleme Kullanımları ile Başarı Motivasyonları Arasındaki İlişki. İÜ Spor Bilimleri Dergisi, 7(1);1303-1414.
• Kale, K, E. (2013). Mersin Üniversitesi, Eğitim Bilimleri Enstitüsü, Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, İmgeleme Müdahale Programlarının Güdülenme, Hedef Yönelimleri ve Güdüsel İklim Üzerine Etkisi, Doktora Tezi.
• Karagözoğlu, C. (2005). Sporda Psikolojik Destek, Morpa Kültür Yayınları, s.13, İstanbul.
• Kızıldağ, E. (2007). Farklı Spor Branşlarındaki Sporcuların İmgeleme Biçimleri. Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Mersin Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Mersin.
• Kızıldağ, E., & Tiryaki M. Ş. (2012). Sporda İmgeleme Envanterinin Türk Sporcular İçin Uyarlanması. Spor Bilimleri Dergisi 23.1:13-23.
• Loehr, J. O. (1986). MentalToughness Training for Sports. The Stephen Grene Press; 10.
• MacIntyre,T.,&Moran, A. (1996). Imagery Use Among Canoeists: A Worldwide Survey Of Novice, Intermediate, and Elite Slalomists? Journal of Applied Psychology,8, S132.
• Morris, T., Spittle, M,P., Watt, A. (2005). Imagery in Sport. Human Kinetics. GV 706.4.M (67):225.
• Murphy, S. M. (1994). Imagery interventions in sport. Medicine Science Sports and Exercise, 26 (4); 486-494.
• Murphy, S. M., & Martin, K. A. (2002). The use of imagery in sport. In T. S. Horn (Ed.) Advances in sport psychology, 2nd ed., (p. 405-439). Champaign, IL: Human Kinetics.
• Perry, C. & Morris, T. (1995). Mental imagery in sport. T. Morris and J. Summers (Eds.). In Sport Psychology: Theory, Applications and Issues (p. 339-385), Brisbane, Australia:Wiley.
• Rushall, B.S. (1988). Covert Modeling As A Procedure For Altering An Elite Athlete’s Psychological State. The Sport Psychologist, 2,131-140.
• Yamak, B., Çebi, M., Eliöz, M., Küçük, H., Ceylan, L. (2018). Kadın Basketbolcuların Spor Yaşına Göre İmgeleme Puanlarının Karşılaştırılması, The Journal Of International Anatolia Sport Science© Vol. 3, No. 1.
• Weinberg, R.S., Gould, D. (2003). Foundation of Sport and Exercise Psychology, 3th ed, Champaign, IL:Human Kinetics.